weekend sanatate - ultimele știri

Efectul curativ al plantelor medicinale este slab dacă interacţionează cu anumite alimente.  De exemplu, alimentele grase scad efectul preparatelor pe bază de scoarţă de salcie, indicate în reumatism....

Românii au aflat în ultimii ani de existenţa aţei dentare şi a apei de gură. Însă chiar dacă şi le achiziţionează, nu le folosesc corect, spun medicii. O îngrijire orală neadecvată  poate duce la agravarea afecţiunilor stomatologice şi, implicit, la ...

O astfel de apă „stinge“ toate nevoile unui tegument cu probleme. Datorită combinaţiei de minerale din compoziţia sa, nu numai că hidratează, dar redă pielii întregul confort. Este bine să o foloseşti zilnic....

Alimentele îngheţate pot oferi aceeaşi cantitate de nutrienţi precum cele proaspete. Condiţia: să fie păstrate la minus 20 de grade Celsius şi pentru cel mult un an....

Campania de reevaluare a dosarelor de pensie de invaliditate, începută acum doi ani, a adus economie de câteva milioane de lei în bugetul Casei Naţionale de Pensii şi alte Asigurări Sociale (CNPAS)....

Una din zece persoane suferă de steatoză hepatică, aşa cum mai este numită tulburarea. Cei mai expuşi bolii sunt supraponderalii. Însă şi cei stresaţi şi care mănâncă prost pot şi afectaţi....

Pentru a preveni ridarea pielii ca urmare a expunerii la razele ultraviolete, ar trebui să includem în alimentaţia de zi cu zi cât mai multe surse de antioxidanţi, de proteine şi de apă....

Planta este cunoscută mai ales pentru capacitatea de a reface musculatura intens solicitată. Însă principiile sale active multiple o recomandă în diferite alte probleme: circulatorii, articulare şi infecţioase....

Nicio metodă de prevenire a înţepăturilor de insecte nu este 100% sigură, arată studiile. De aceea este bine să ştii cum poţi trata zona afectată pentru a atenua roşeaţa şi mâncărimea....

Crampele musculare, edemul, epuizarea termică ori, mai grav, şocul termic şi chiar decesul pot fi consecinţe ale expunerii la soare timp îndelungat, cu atât mai mult dacă există vulnerabilităţi organice ....

Pastilele care au depăşit termenul de valabilitate pot da reacţii adverse mai severe şi,foarte important, îşi pierd eficienţa terapeutică, atenţionează medicii....

Tarabele din pieţe s-au înroşit sub asediul tomatelor. Cele româneşti, deocamdată de solar, deşi cartoanele vânzătorilor le anunţă ca fiind „de grădină“. Ce ar trebui să ştii despre ele?...

Reumatismul, guta, cistita, tusea rebelă şi celulita sunt numai câteva dintre problemele ce pot fi atenuate dacă beneficiem de calităţile diuretice ale ceaiurilor din cozi de cireşe, spun fitoterapeuţii.

Fără nicio cauză dovedită şi fără avertizare, sistemul imunitar, în mod normal un aliat împotriva bolilor, se poate preface într-o „fiară“ care atacă sănătatea din interior. Dacă nu o laşi să preia controlul, o poţi îmblânzi şi poţi trăi cu ea până l...

Noile taxe impuse producătorilor de medicamente, dar şi vechile probleme din sistemul sanitar fac ca tratamentele să fie tot mai inaccesibile pentru bolnavii din România.

Fiecare parte a corpului nostru este „programată“ genetic să funcţioneze la maximum în anumite intervale şi să se „odihnească“ în restul timpului. Abaterile repetate de la acest program pot duce la tulburări serioase, de tipul obezităţii şi diabetulu...

Dacă un copil ar face mişcare măcar o jumătate de oră pe zi, riscul de a suferi de o boală gravă la vârsta adultă, de exemplu diabet, s-ar reduce semnificativ, afirmă specialiştii americani de la Clinica Mayo.

Ar trebui să evităm să punem în folie din aluminiu alimente fierbinţi sau acide, cum sunt carnea şi brânza, dacă vrem să ne păstrăm oasele puternice şi creierul sănătos.

Plantele de interior nu doar că înfrumuseţează căminul, dar ne şi îmbunătăţesc starea de sănătate. Află care dintre ele „filtrează“ aerul din încăperi şi îi cresc gradul de oxigenare.

În primul rând, trebuie să ai o dietă echilibrată şi să faci mişcare, iar în asociere cu unele preparate din plante, rezultatele vor apărea mai repede.

În ultima vreme, numărul persoanelor care ajung la Camera de Gardă cu muşcături de căpuşe s-a triplat faţă de aceeaşi perioadă a anilor trecuţi. Totuşi, medicii ne liniştesc spunând că aceste insecte transmit boli grave doar în puţine cazuri, când el...

Oncolog de formare şi director al Institutului Naţional de Medicină Complementară şi Alternativă din Bucureşti, medicul Corneliu Moldovan îmbină medicina tradiţională chineză cu tehnologiile moderne.

Deşi pare mult mai comod să citim, să vedem filme, să facem cumpărături şi să socializăm cu ajutorul dispozitivelor moderne, ne  suprasolicităm, de fapt, organismul....

Preparatele culinare îşi pot pierde proprietăţile nutritive dacă, de exemplu, lăsăm legumele să fiarbă prea mult sau dacă asociem nepotrivit unele ingrediente.

În lipsa unor măsuri concrete, excesul de kilograme poate favoriza apariţia unor probleme de sănătate cu urmări dintre cele mai grave: diabet, hipertensiune, afecţiuni cardiovasculare şi chiar cancer.

Hrănirea cu lapte matern pune bazele sistemului imunitar al bebeluşilor şi, pe termen lung, reduce riscurile de apariţie a bolilor cronice.

Medicul Anca Moisa coordonează Programul Naţional de Fertilizare in Vitro în Spitalul „Panait Sârbu“, mai cunoscut drept Maternitatea „Giuleşti“. Consideră că ajutorul pe care statul îl oferă cuplurilor este mai mult decât oportun astăzi, când infert...

Oricât de apetisantă ni s-ar părea, mai ales în zilele toride, ar fi bine să rezistăm tentaţiei de a mânca zilnic îngheţată....

Microbii care duc la apariţia cariilor, sângerările gingivale şi mirosul neplăcut al respiraţiei sunt probleme ce trebuie combătute de medicul stomatolog, dar şi cu ajutorul plantelor.

Schimbările de culoare sau de textură, precum şi apariţia unor pete cutanate sunt motive serioase pentru a consulta medicul dermatolog, fiindcă ele pot anunţa probleme grave de sănătate.

Monitorizarea bătăilor inimii este una dintre investigaţiile fundamentale în descoperirea unei afecţiuni cardiace, afirmă medicii.

Oficial, în România, există 800.000 de diabetici. Neoficial, numărul lor este dublu. Află ce semne ar trebui să te alarmeze şi de ce este important să descoperi boala în timp util.

Efectele nu sunt miraculoase şi, în multe cazuri, nici de lungă durată. Însă, uneori, temporar este tot ceea ce ne trebuie pentru a ne îmbunătăţi rapid aspectul fizic.

Persoanele care suferă de gastrită trebuie să consume cu moderaţie crudităţile de sezon, care cresc aciditatea din stomac.

Ne amăgim crezând că mâncăm sănătos dacă adăugăm peste legume şi peste zarzavaturi sosuri din comerţ, care conţin adesea aditivi alimentari şi care sunt bogate în calorii.

Anghinarea, cicoarea, aloe vera şi armurariul sunt plante care ajută la detoxifierea şi la regenerarea celulelor hepatice.

300 de milioane de oameni au respiraţia şuierătoare specifică, iar până în 2025, numărul lor va creşte cu încă 100 de milioane.

Consumul zilnic a 100-150 de grame de iaurt natural sau administrarea în fiecare zi a unor suplimente alimentare cu bacterii „bune“ reglează funcţiile sistemului imunitar.

Ginkgo biloba, lavanda, menta, sulfina ori spilcuţa conţin substanţe care relaxează pe termen  lung vasele de sânge de la nivel cerebral, redând starea de bine....

Medicul Eugen Tarţă este un imagist cu viziune extinsă asupra vieţii. Nu doar că „vede“ organe şi alte structuri anatomice, dar este implicat şi în proiecte de pionierat în România. Din câte ne-a povestit, cheia evoluţiei stă într-un dispozitiv medic...

Ajustarea meniului zilnic este una dintre primele măsuri care pot face diferenţa între un corp suprasolicitat şi unul în formă. Însă importante sunt şi controlul stresului, practicarea unui sport şi renunţarea la fumat.

Atac de cord fac nu doar vârstnicii, obezii ori cei care mănâncă gras, ci şi persoanele care au infecţii aparent banale ori care iau anumite suplimente alimentare.

De Săptămâna Internaţională a Imunizării (21-27 aprilie), specialiştii atrag atenţia că a crescut îngrijorător numărul cazurilor de rujeolă şi de rubeolă, ca urmare a refuzului părinţilor să-şi vaccineze copiii.

Cele cinci exerciţii propuse de antrenorul nostru te ajută să scapi de grăsime şi, în acelaşi timp, să-ţi întăreşti musculatura de la acest nivel.

Degeaba faci sport dacă nu mănânci adecvat şi degeaba te rezumi doar la alimente sănătoase şi fără grăsimi dacă nu faci sport.

Popular mai ales ca metodă de tratament al durerilor de spate, acest tip de masaj poate atenua şi boli digestive, pulmonare sau disfuncţii sexuale.

Bărbaţii pot deveni tătici până la adânci bătrâneţi, dar femeile trebuie să se hotărască la timp dacă vor să facă pasul spre maternitate.

Ţara noastră se situează la nivelul statelor lumii a treia în ceea ce priveşte accesibilitatea la tratament în cazul problemelor de coagulare a sângelui....

Aliment important în perioada de creştere, un ou pe zi aduce nutrienţi esenţiali şi persoanelor care suferă de boli cardiovasculare sau hepatice....

Balonările şi indigestiile se previn cel mai eficient printr-o alimentaţie echilibrată, bogată în verdeţuri, dar şi cu ajutorul unor medicamente.

Apelează 112 mai ales dacă ai dureri abdominale intense, dacă vomiţi cu sânge oriîn caz de tulburări respiratorii.

Prof. dr. Ioanel Sinescu ne-a vorbit despre procesul anevoios pe care îl implică transplantul de rinichi şi cât de important este să prevenim îmbolnăvirea acestui organ....

Este folosită, în primul rând, în curele de detoxifiere, dar şi în tratamentul tulburărilor digestive, al bolilor hepatice şi al reumatismului.

Detoxifiante, vitaminizante şi remineralizante, verdeţurile de sezon sunt modalitatea naturală de stimulare a tranzitului intestinal şi de „trezire“ după iarnă.

Pentru cei care au intoleranţă la această substanţă, excluderea din alimentaţie a grâului, a orzului şi a secarei este vitală.

Pentru a nu pune presiune pe zona afectată, se recomandă încălţăminte cât mai comodă şi fără tocuri, evitarea statului în picioare timp îndelungat şi a activităţilor fizice care suprasolicită articulaţiile.

Venirea primăverii reactivează sensibilitatea la substanţe din atmosferă. Pentru cei afectaţi, există plante care previn şi calmează simptomele.

La noi, la sloveni şi la cehi, consumul de alcool este cel mai ridicat din Uniunea Europeană, iar consecinţele sunt pe măsură, potrivit unui raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Ţinând cont că mâncăm orez tot timpul anului, fie în post, fie în afara lui, este indicat să optăm pentru soiurile cele mai sănătoase: basmati, sălbatic, brun sau roşu.

Nu doar aspectul îi face diferiţi de ceilalţi. Dar tocmai integrarea în societate şi sprijinul celor din jur îi ajută să aibă o viaţă mai bună....