Corcoduşele îmbunătăţesc memoria

Îţi aminteşti de perioada copilăriei când abia aşteptai primăvara să apară corcoduşele, pe care le mâncai chiar şi necoapte? Interesant de ştiut este că florile de corcoduş sunt folosite pentru a prepara remedii în terapia florală Bach. Acest tip de medicină alternativă se spune că aduce beneficii asupra sănătăţii.

Conţin o serie de minerale printre care şi magneziu şi fosfor. Acestea, spun fitoterapeuţii, îmbunătăţesc activitatea cerebrală, puterea de concentrare şi de memorare. Nu toată lumea le consumă deoarece unele sunt foarte acre. De asemenea, sunt bune şi pentru sănătatea oaselor. 

Surplus de energie

Bogate în vitamine, precum vitamina C, dar şi în cele din clasa B-urilor (B1, B2, B3, B6), corcoduşele sunt recomandate în cazul avitaminozei. Rotundele fructe verzi, galbene sau roşii conţin şi proteine, pectine, minerale şi acid citric. Dintre minerale, pe lângă cele de mai sus, menţionăm: fierul, calciul şi potasiul. Substanţele nutritive din aceste fructe te revigorează şi au efect tonic. Tot acestea, prin multitudinea de substanţe pe care le conţin, ajută la întărirea sistemului imunitar, astfel corpul va fi protejat de infecţii şi va preveni apariţia bolilor.

Te scapă de kilogramele în plus

Corcoduşele conţin o serie de fibre dietetice, au apă în proporţie de 90% şi puţine calorii, astfel că se recomandă pentru cei care vor să slăbească. Fie le mănânci crude sau sub formă de suc proaspăt, fie în compot, dar fără zahăr. De asemenea, poţi acri ciorbele cu zeamă de corcoduşe. Bea de 3 ori pe zi suc de corcoduşe, înaintea meselor principale. Pentru că nu conţin sodiu, ci au mult potasiu, corcoduşele sunt un aliat împotriva retenţiei de apă. Acest suc te ajută să combaţi constipaţia şi este bun pentru topirea depozitelor de grăsime.

Află pe clicksanatate.ro cum poţi grăbi vindecarea rănilor superficiale cu corcoduşe!

Infuzia de pătrunjel şi mentă te detoxifică natural

Tehnologia japoneză - secretul tinereţii