Leacuri de tot felul cu mentă
0Vara este anotimpul potrivit să profităm de „răcoarea” pe care ne-o conferă preparatele şi remediile pe bază de mentă. Cu aroma sa inconfundabilă, menta este un aliat de nădejde în multe probleme de sănătate, cum sunt cele digestive şi respiratorii.
Planta are propietăţi calmante, cicatrizante şi antibacteriene şi încă din cele mai vechi timpuri, a fost apreciată pentru aroma inconfundabilă şi pentru efectele sale terapeutice. Romanii foloseau planta pentru îmbunătăţirea digestiei, pentru a reîmprospăta respiraţia şi în mâncăruri, iar grecii o utilizau ca odorizant şi în băile de relaxare.
Ulei de mentă
Mod de preparare:
Ai nevoie de 250 ml ulei de floarea-soarelui şi de 5 linguri de frunze uscate de mentă. Amestecă ingredientele, pune-le într-o sticlă şi lasă la macerat 3 săptămâni, la loc cald. Apoi, strecoară şi păstrează uleiul în sticle închise la culoare.
Indicaţii:
Probleme respiratorii
Toarnă 5-6 picături de ulei de mentă într-o cratiţă cu 2 l de apă clocotită. Acoperă-ţi capul cu un prosop şi stai deasupra vasului 10-15 minute. Respiră adânc pe nas. Inhalaţia cu ulei de mentă este recomandată în cazul răcelilor, a nasului înfundat şi a problemelor respiratorii de tot felul, deoarece ajută la curăţarea căilor respiratorii fără a produce efecte secundare.
Află ce alte afecţiuni poţi trata cu mentă pe clicksanatate.ro