Eşti dependent de internet? Te poţi îmbolnăvi mai uşor

Un nou studiu vine să ne atragă atenţia că dependenţa de internet măreşte riscul îmbolnăvirii de gripă şi alte infecţii respiratorii. Explicaţia: capacitatea de apărare a organismului scade din cauza stresului generat de petrecerea unui timp îndelungat în faţa calculatorului.

A sta ore în şir pe internet poate fi foarte dăunător pentru organism. Un studiu recent realizat de o echipă internaţională de cercetători, de la Swansea şi Milano, arată că dependenţa de internet duce la scăderea sistemului imunitar. Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii galezi şi italieni au interogat aproximativ 500 de oameni cu vârste cuprinse între 19 şi chiar 101 ani. Ei au constatat că persoanele care utilizau în exces internetul, adică peste 10 ore pe zi, sufereau în proporţie de 30% mai mare de gripă şi viroze respiratorii, în raport cu cei care petreceau mai puţin timp conectaţi la mediul online.

Peste 10 ore online = dependenţă de Internet

Autorii studiului au afirmat că participanţii utilizau internetul, în medie, 6 ore pe zi. Persoanele declarate dependente de internet petreceau peste 10 ore pe zi online, cel mai frecvent pe reţelele de socializare.

Cercetătorii au emis ipoteza că oamenii care îşi petrec majoritatea timpului în spaţiul virtual au un sistem imunitar slăbit din cauza stresului. Dependenţa de internet poate perturba nivelul cortizolului, hormonul stresului, care are un impact semnificativ asupra sistemului imunitar. Pe de altă parte, cei care stau ore în şir pe net sunt, în general, izolaţi, mai puţin expuşi microbilor şi deci mai puţin căliţi. Din această cauză, organismul lor nu este obişnuit să facă faţă atacului infecţiilor.

Cercetătorii au remarcat o diferenţă între bărbaţi şi femei în ceea ce priveşte utilizarea internetului. Rezultatele sugerează că femeile utilizează internetul mai degrabă pentru reţelele de socializare şi cumpărături online, în timp ce majoritatea bărbaţilor stau pe net pentru jocuri online şi reţele de socializare.

„Rezultatele arată că, indiferent de activităţile online, dacă utilizăm în exces internetul, suntem mai expuşi îmbolnăvirilor”, a explicat, pentru Daily Mail, profesorul Roberto Truzoli de la Universitatea din Milano.