Beneficiile ceaiului de afin

Beneficiile ceaiului de afin. Afinele sunt considerate superalimente datorită cantităţii crescute de antioxidanţi, în special antociani, din fruct, dar şi a numeroaselor vitamine, care joacă un rol important în întărirea sistemului imunitar.

În schimb, oamenii de ştiinţă cred că, de fapt, frunzele de afin sunt cele care ar putea face cu adevărat bine organismului, datorită taninilor.

Beneficiile ceaiului de afin. Bun pentru vasele de sânge

Ceaiul de afin are efect astringent şi ajută la ameliorarea durerilor în gât şi a episoadelor de tuse, arată un studiu al oamenilor de ştiinţă de la Universitatea din Michigan.

De asemenea, ceaiul de afin ar putea avea efect benefic şi asupra vaselor de sânge din zona ochilor, prevenind astfel problemele de vedere şi retinopatia, o afecţiune des întâlnită în rândul bolnavilor de diabet.

Cu toate acestea, nu există un studiu de mare amploare care să îi ateste pe deplin aceste beneficii.

Beneficiile ceaiului de afin. Luptă împotriva infecţiilor urinare

Ceaiul de afin ar mai putea să aibă efect şi împotriva infecţiilor urinare, datorită proprietăţilor sale antibacteriene, însă este recomandat consultul unui medic în prealabil, deoarece dacă infecţia este destul de avansată este necesar un tratament medicamentos.

Mai există, de asemenea, presupunerea că ceaiul de afin ar îmbunătăţi procesul de digestie, însă acest lucru nu este pentru moment cert din punct de vedere ştiinţific.

Cât priveşte proprietăţile anticancerigene ale afinelor, cercetările nu au reuşit până acum să demonstreze că aceste fructe ar avea cu adevărat vreun efect asupra dezvoltării tumorilor canceroase.

Chiar dacă beneficiile consumului de afine nu sunt pe deplin desluşite de oamenii de ştiinţă, nutriţioniştii recomandă aceste fructe deoarece au foarte puţine calorii, o cantitate mică de fructoză, care le transformă în gustări ideale chiar şi pentru diabetici, multe vitamine şi antioxidanţi, care conferă energie şi întăresc sistemul imunitar.