Acesta este remediul ideal pentru constipaţie!
0Cei care suferă de constipaţie ştiu că acesta nu este unul dintre cele mai dorite subiecte de discuţie, însă nu îţi face griji, dacă te afli în această situaţie. Află că sunt milioane de persoane care se confruntă cu acest gen de problemă, deşi cauzele şi simptomele pot varia.
Vestea bună este că aceasta poate fi tratată prin utilizarea unor metode naturale şi nu ai nevoie de laxative pe bază de prescripţie medicală sau de alte suplimente pentru a scăpa de problemă.
Cum ajută sucul de prune la ameliorarea constipaţiei?
Unul dintre cele mai bune remedii naturale recomandate pentru constipaţie este sucul de prune. Sunt multe studii care dovedesc eficacitatea acestui tratament. Băutura conţine anumiţi nutrienţi şi compuşi care au efect laxativ eficient şi care ajută în ameliorarea acestei probleme.
1. Sorbitolul
Sucul de prune conţine o cantitate mare de zaharuri, însă nu toate acţionează la fel atunci când vine vorba de constipaţie. Acesta are sorbitol, cunoscut ca un "laxativ non-stimulare".