Plantele care te ajută să dormi mai bine

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Plantele care te ajută să dormi mai bine

Rolul plantelor în ghiveci este, în primul rând, unul decorativ, dar beneficiile lor nu se opresc la asta. Nu doar că schimbă complet atmosfera din casă, dar şi contribuie la curăţarea aerului şi ne ajută să avem un somn mai iniştit.

Iată ce plante ar trebui să ai în dormitor pentru a te bucura de un somn odihnitor:

Lavanda este considerată o plantă-minune, care are are multe utilizări. Nu doar că are un parfum delicat, ci şi ne transmite o stare de linişte, seninătate şi reverie. Atât uleiul volatil cât şi florile uscate, sunt indicate în diferite afecţiuni maladive în funcţie de proprietăţile vindicative. Lavanda este una dintre numeroasele plante care te ajută să dormi şi, în plus, este un remediu eficient împotriva anxietăţii. Oamenii de ştiinţă au dezvăluit că inhalarea parfumului direct de la plantă are efecte sedative.

Sansevieria sau planta şarpe este utilizată în aranjamentele Feng Shui fiindcă are proprietatea de a purifica aerul şi absoarbe gazele nocive şi praful din încăpere. Este şi foarte uşor de îngrijit. Trebuie udată doar o dată pe lună şi nici nu are nevoie de multă lumină solară. Totodată, se spune că este una dintre plantele care atrag banii în casă.

Află continuarea aici!

Românul care s-a îmbogăţit. Ia 25.000 de euro pentru 1 kg din această plantă

Condimentul care protejează inima şi alungă oboseala

Mai multe pentru tine:
Un primar PSD, în lacrimi pe Facebook după ce a fost acuzat de sechestrare și violență asupra fiicei și fostei partenere. Imagini dramatice cu victima
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Top 7 fierbătoare electrice 2026 pe care nu le vrei să le ratezi: economisește timp și energie în bucătărie
Scandalul se adâncește: Sarah Ferguson ar fi avut relații intime cu Epstein, iar Andrew voia să devină „animalul lui de companie”
Ce trebuie să pui sub covoarele din dormitor, ca să miroasă mereu ca la hotelurile de lux
Nașterea care a zguduit casa regală. 70 de martori au fost prezenți la venirea pe lume a prințului. Ce a născut una dintre cele mai importante regine
Cele mai bune storcătoare 2026 – top modele pentru sucuri proaspete și nutritive, din peste 1.400 modele eMAG, pentru schimbări reale în dieta zilnică
Top mașini de pâine 2026 testate și recomandate. Secretul pâinii perfecte acasă: proaspătă, sănătoasă și fără efort
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
Cel mai tânăr concurent de la Românii au talent a cucerit toată țara: „Ești absolut adorabil!” Teodor are doar 3 ani și are un vis măreț