Dieta cu struguri - slăbeşti cinci kilograme, în doar şase zile

Deşi unii nutriţionişti nu recomandă strugurii dacă vrei să slăbeşti, alţii recomandă dieta cu struguri, o dietă rapidă şi destul de strictă, dar care promite rezultate uimitoare.

Strugurii sunt o sursă excelentă de vitamine, între care A, B1, B2, acid folic, C, E şi K, dar şi minerale precum calciu, fier, mangan, zinc şi cupru, dar şi antioxidanţi, motiv pentru care dacă vrei să dai jos câteva kilograme urmează dieta cu struguri. 

Dieta cu struguri n-ar trebui să fie ţinută mai mult de şase zile, timp în care este bine să consumi struguri negri, întrucât sunt mai bogaţi în nutrienţi. 

Citeşte continuarea articolului, aici!

Citeşte şi: 

Mănâncă banane! 8 remedii naturale care înlătură mahmureala

Cât te costă să faci zacuscă în casă. Preţ de cinci ori mai mic decât în supermarket