Cum ne protejăm de frig

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Pe vreme capricioasă, pielea are nevoie de îngrijire specială, din cap până în picioare. Frigul, aerul rece, precipitaţiile şi vântul o deshidratează, efect care se produce din cauza trecerii de la temperaturi ridicate, din interior, la cele scăzute, de afară.

Ca să îţi menţii pielea frumoasă şi să previi probleme precum uscarea ei excesivă, urmează sfaturile medicului dermatolog Oana Clătici. Este vorba despre câteva reguli de îngrijire, necesare când trebuie să înfrunţi frigul şi vântul aspru.

Gerul şi precipitaţiile irită şi usucă tenul

Pielea are de suferit când temperaturile scade foarte mult. Astfel, tenul îşi pierde strălucirea şi supleţea, devenind tern, lipsit de elasticitate şi predispus la riduri.

Potrivit dermatologului, în sezonul rece, tenul gras poate deveni normal, tenul normal se transformă într-unul sensibil, iar tenul uscat se deshidratează şi mai mult. Cel mai bun remediu pentru lupta cu frigul este hidratarea corectă a pielii corpului, prin aplicarea de creme hidratante, mai grase decât de obicei, adecvate tipului de ten. În zilele friguroase este vital să consumi 2 l de apă zilnic, pentru menţinerea pielii hidratate. În felul acesta, poţi preveni exfolierea şi înroşirea tenului, cauzată de dilatarea vaselor de sânge situaţie la suprafaţa exterioară a tegumentului.

Foloseşte creme nutritive

Agresiunea vântului afectează toate tipurile de ten, dar cel mai mult au de suferit pielea uscată şi cea sensibilă, în special aceea cu dermatită atopică. Cel mai bun remediu pentru lupta cu frigul şi cu vântul este aplicarea de creme nutritive, care hrănesc şi regenerează structura pielii. Evită să foloseşti produse de îngrijire cu alcool sau produse cu putere mare de curăţare. Toate aceste obiceiuri usucă şi mai tare tenul.

Află pe clicksanatate.ro regulile de îngrijire pentru fiecare tip de ten!

Regimuri-fulger de slăbit

Ai hipertensiune sau anemie? Mănâncă mai des smochine!

Stil de viață



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite