Cea mai bătrână persoană din lume are 127 de ani. Care sunt secretele longevităţii ei

Leandra Begecerra Lumbrera, o femeie care trăieşte în Mexic, ar putea fi cea mai bătrână persoană care a trăit vreodată. Ea a împlinit ieri 127 de ani, este perfect lucidă şi îi uimeşte pe toţi cu poveştile sale.

Cea mai longevivă persoană din lume trăieşte în oraşul Zapopan, din Mexic, şi tocmai şi-a avniversat ziua de naştere. Femeia s-a născut pe 31 august 1887, dar nu are niciun document care să ateste recordul de longevitate, aşa că nu va putea intra în Cartea Recordurilor. Leandra Begecerra Lumbrera şi-a pierdut certificatul de naştere şi toate celelalte documente în urmă cu 40 de ani, când s-a mutat din casă, şi nu le-a mai refăcut vreodată, relatează publicaţia americană „Business Insider“.

Leandra avea 21 de ani când a izbucnit Primul Război Mondial, 75 de ani când John F. Kennedy a fost împuşcat şi aproape 100 de ani la căderea Zidului Berlinului. Femeia şi-a îngropat toţi cei cinci copii şi pe mulţi dintre nepoţi. în prezent, ea are 73 de strănepoţi şi 55 de stră-strănepoţi.

Fostă croitoreasă, Leandra a fost unul din liderii femeilor „Adelitas“, care au luptat cot la cot cu bărbaţii pe câmpul de luptă în Revoluţia mexicană dintre 1910 şi 1917. „Este perfect lucidă. Ne uimeşte cu poveştile ei din timpul Revoluţiei. A fost mereu o luptătoare Încă mai cosea şi ţesea până acum vreo doi ani. A fost mereu activă şi credem că acesta este secretul longevităţii ei“, a povestit Miriam Alvear (43 de ani), nepoata care o îngrijeşte, pentru ziarul mexican „El Horizonte“.

FOTO: Captură video Youtube

La 127 de ani, cea mai bâtrână femeie din lume are o dantură foarte sănătoasă şi nu suferă de boli frecvente la vârsta a treia, precum hipertensiunea şi diabetul, în ciuda faptului că adoră să mănânce ciocolată. Poate şi acesta ar putea fi un secret al longevităţii femeii, iar la el s-ar putea adăuga somnul, dar şi faptul că nu s-a căsătorit niciodată, glumeşte familia.

Femeii îi plăcea să le cânte nepoţilor cântece vechi, învăţate de la părinţii ei, care au fost cântăreţi, a mai povestit nepoata. Deşi nu mai aude la fel de bine ca-n tinereţe şi nici vederea nu mai este perfectă, ea încă se distrează cu familia, cântă şi recită poezii.

Japoneza Misao Okawa, născută în 1898, îşi păstrează titlul oficial de cea mai longevivă persoană din lume. Ea a împlinit 116 ani în acest an, pe data de 5 martie, şi crede că secretul longevităţii stă în mâncarea sănătoasă, în cele opt ore dormite „bine“ noaptea şi în sieste ocazională „pentru a păstra ritmul“.

„Mâncaţi şi dormiţi şi o să trăiţi mulţi ani. Aveţi nevoie doar să învăţaţi să vă relaxaţi“, a declarat femeia pentru „The Telegraph“.