Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

Eugen Tomac, invitat la „Interviurile Adevărul”

secretele longevitatii - ultimele știri

Maria Branyas femeie care a trăit 117 ani Captură video CBS Evening News jpg

Video Dieta secretă a Mariei Branyas, femeia care a trăit 117 ani. Alimentul pe care-l consuma de trei ori pe zi

Descoperă dieta și obiceiurile care au susținut microbiomul Mariei Branyas, femeia care a trăit 117 ani, și învață cum să-ți menții intestinul sănătos pentru longevitate.

Viață sănătoasă 04 oct. 2025

Maria Branyas cea mai longevivă persoană din lume la 117 ani Foto Super Avia Catalana

Genetica dezvăluie ultimul secret al Mariei Branyas, femeia care a trăit 117 ani: cum a sfidat timpul și îmbătrânirea

Maria Branyas, femeia care a trăit 117 ani, dezvăluie cum genetica și stilul de viață au sfidat îmbătrânirea. Descoperă secretele longevității și lecțiile pentru sănătatea ta.

Știință 26 sept. 2025

Maria Branyas cea mai longevivă persoană din lume la 117 ani Foto Super Avia Catalana

Secretul centenarilor: cum trăiesc sănătos și evită bolile la peste 100 de ani. Noi descoperiri

Află cum evită centenarii bolile și îmbătrânesc sănătos. Descoperiri științifice recente dezvăluie obiceiuri, factori genetici și stilul de viață care prelungesc viața și vitalitatea peste 100 de ani.

Viață sănătoasă 05 sept. 2025

Mika Takishima instructoarea de fitness de 94 de ani din Japonia care a dezvoltat Metoda Takimika pentru slăbit Foto japan forword com

Ce face în fiecare zi o celebră japoneză de 94 de ani, înainte de cină și de ce nu e ceea ce te aștepți

Descoperă obiceiul zilnic surprinzător al celei mai în vârstă antrenoare de fitness din Japonia, la 94 de ani, care combină tradiția cu mișcarea și un stil de viață echilibrat pentru o longevitate remarcabilă.

Stil de viață 16 iul. 2025

Cele mai longevive creaturi de pe pământ adevărate mistere ale nemuririi Colaj Science & DMS jpg

Video Top 5 cele mai longevive creaturi de pe Pământ. Mistere ale nemuririi din adâncurile oceanului

Descoperă cele mai longevive creaturi de pe planetă, de la hidre nemuritoare la coralii milenari. Află cum aceste specii fascinante sfidează timpul și cum se adaptează în cele mai extreme condiții ale naturii.

Știință 02 mai 2025

Mika Takishima instructoarea de fitness de 94 de ani din Japonia care a dezvoltat Metoda Takimika pentru slăbit Foto japan forword com

Video Secretele Takimika: 94 de ani și un corp de invidiat. Cum să slăbești fără sală, indiferent de vârstă

Metoda Takimika: 4 exerciții simple de bază care încetinesc îmbătrânirea, te ajută să slăbești și îți dau energie – de la cea mai vârstnică antrenoare de fitness din lume, un simbol al longevității active.

Viață sănătoasă 26 apr. 2025

Dr William medicul care a ajuns până la 102 ani mâncând sardine Foto sinaihealth ca

Cele trei secrete ale longevității unui medic de 102 ani: „Mănânc un aliment foarte ieftin de la vârsta de 6 ani”

Un medic de 102 ani a povestit cum a început să consume sardine încă de la vârsta de 6 ani, cu mult înainte ca beneficiile acizilor grași omega-3 să fie înțelese pe deplin. Pensionat la 85 de ani, aproape două decenii mai târziu, continuă să trăiască independent

Stil de viață 19 apr. 2025

Leguminoasele sunt alimente minune pentru sănătate Foto The Manual

Video Alimentele-minune care te protejează de infarct și accident cerebral: Cantitatea incredibil de mică ce îți poate salva viața

Leguminoasele, cum ar fi lintea, fasolea și năutul, au un impact pozitiv asupra sănătății cardiovasculare, având capacitatea de a scădea nivelul colesterolului și de a preveni inflamația, factori esențiali în reducerea riscurilor cardiovasculare.

Viață sănătoasă 11 apr. 2025

Inaxa Lasa femeia în vârstă de 100 de ani care merge de șapte ani la sală Colaj YouTube & Instagram

Video Secretul unui femei de 100 de ani: „Prefer să fiu cea mai în vârstă la sală, decât cea mai tânără la azil”

Iñaxi Lasa este un exemplu de determinare și vitalitate. Supraviețuitoare a cancerului de sân, a trecut prin două intervenții chirurgicale la șold, una pentru glaucom și a învins COVID-19 la vârsta de 98 de ani. În august anul trecut a împlinit 100 de ani.

Stil de viață 06 apr. 2025

Profesorul de genetică David Sinclair cunoscut drept „gurul de la Harvard” Foto David Sinclair

Secretele longevității, dezvăluite de un expert Harvard: „Mi-am recăpătat creierul de la 20 de ani”

Modificarea tiparelor alimentare pe care le considerăm normale de mult timp poate avea un impact semnificativ asupra procesului de îmbătrânire.

Viață sănătoasă 30 mar. 2025

Maria Branyas cea mai longevivă persoană din lume la 117 ani Foto Super Avia Catalana

Video Descoperire revoluționară: cheia longevității în genetică a Maríei Branyas, femeia care a murit la 117 ani

Un studiu asupra microbiotei Maríei Branyas, cea mai longevivă femeie din Spania, arată că îmbătrânirea și bolile nu sunt neapărat legate între ele.

Viață sănătoasă 29 mar. 2025

Supa minune consumată zilnic de cea mai longevivă familie din lume Colaj Instagram&Facebook

Video Secretul longevității: Supa consumată zilnic de familia cea mai longevivă din lume. „O adoră”

Cea mai longevivă familie din lume a inclus în dieta sa zilnică o supă bogată în leguminoase și legume proaspete, despre care se crede că ar putea fi unul dintre factorii-cheie ai vieții lor îndelungate.

Viață sănătoasă 23 mar. 2025

Silvio Grattini oncologul italian de 96 de ani care nu a luat antibiotice de 40 de ani și consumă desert la cină Foto YouTube

Oncologul de 96 de ani care sfidează bătrânețea: „Nu iau medicamente, sar peste prânz, dar niciodată peste desert”

Longevitatea nu înseamnă doar a trăi mai mult, ci și a trăi mai bine. Secretul unei vieți lungi și sănătoase pare să stea într-o combinație de alimentație echilibrată, mișcare și o viață socială activă.

Viață sănătoasă 19 mar. 2025

1 leon danaila despre cance jpg jpeg

Neurochirurgul Leon Dănăilă, despre secretele unei vieți sănătoase: „Grăsimile sunt necesare, dar până la un anumit punct”

Neurochirurgul Leon Dănăilă, în vârstă de 91 de ani, susține că nu trebuie să trăim sub un regim alimentar extrem, ci mai degrabă să găsim un echilibru.

Viață sănătoasă 23 feb. 2025

Mersul pe jos face nu doar piciorul frumos ci prelungește și viața potrivit studiilor Colaj DMS

De ce unii oameni nu îmbătrânesc. 10 secrete ale super-vârstnicilor

Nu lăsa vârsta să te limiteze: niciodată nu e prea târziu să îți fortifici mintea și corpul! Super-vârstnicii (SuperAgers), un grup rar de oameni care își păstrează claritatea mentală și energia chiar și la 80 de ani, dezvăluie 10 obiceiuri esențiale pentru a îmbătrâni sănătos și armonios.

Viață sănătoasă 13 feb. 2025

Celulele senescente zombie în comparație cu celulele normale - imagini AI DMS & Shutterstock AI

Injecțiile care îți pot întineri corpul. Descoperirea revoluționară care ar putea opri îmbătrânirea

Celulele senescente accelerează procesul de îmbătrânire, iar oamenii de știință lucrează la tratamente pentru a le elimina.

Viață sănătoasă 12 feb. 2025

Dr John Tregoning profesor în imunologie la Imperial College din Londra Colaj capturi video YouTube

Secretele surprinzătoare ale longevității, dezvăluite de un expert în imunologie care și-a testat propriul corp

Un expert cu 25 de ani de cercetare academică la activ, profesor de imunologie a virusurilor la Imperial College din Londra, s-a transformat în propriul cobai din dorința de a descoperi cum să-și prelungească viața. Concluziile l-au surprins chiar și pe el, fiind cu totul diferite de așteptări.

Viață sănătoasă 07 ian. 2025

somon cu sos de avocado jpeg

Un medic spune că și-a inversat vârsta cu 20 de ani: care sunt cele șase secrete simple pe care le face pentru a trăi mai mult

Un medic, expert în longevitate, a împărtășit alimentele pe care le consumă, săptămânal, în încercarea de a-și spori longevitatea. El susține că și-a inversat vârsta cu 20 de ani.

Viață sănătoasă 27 dec. 2024

dieta longevitate jpg

Cum să trăiești până la 100 de ani. Secretele logenvității, explicate de un reputat medic în mod științific

Toleranța mare la stres, alimentația echilibrată și viața activă sunt principalele ingredinte ale longevității. Medicul Waclaw Kroczek din Polonia a explicat pentru „Adevărul” care sunt condițiile pe care trebuie să le îndeplinim pentru o viață cât mai lungă și de calitate.

Societate 09 oct. 2024

PHOTO 2024 09 27 15 59 141 696x522 jpg

Secretele unei femei care a împlinit 118 ani. Și-a sărbătorit ziua cu un tort mare, alături de copii. Ce nu a făcut niciodată

O femeie din Africa de Sud a sărbătorit vineri împlinirea vârstei de 118 ani, printr-o mică petrecere organizată într-un azil pentru bătrâni situat la 180 de kilometri nord-est de oraşul Cape Town.

În lume 27 sept. 2024

Guinness World Records png

Un medic neurolog în vârstă de 101 ani a explicat care e secretul longevității sale

Dr. Howard Tucker a împlinit recent 101 și încă lucrează cu normă întreagă ca neurolog la mai multe spitale și clinici din jurul orașului Cleveland - SUA, potrivit Mediafax. Medicul a împărtășit cele patru secrete ale sale pentru o viață lungă și fericită.

Viață sănătoasă 09 aug. 2023

moş Vasile Chiponcă

Secretele longevității, dezvăluite de centenarii din nordul Moldovei. Ce rol au țuica sau vinul în această ecuație

Deși au îndurat o viață de coșmar mai ales în anii tinereții, zeci de botoșăneni se pot lăuda cu vârste venerabile. Culmea, cam toți au aceeași rețetă a longevității, legată mai ales de stilul de viață. Nu lipsesc nici micile plăceri. La rândul lor, medicii încearcă să explice secretul longevității.

Magazin 15 iul. 2023

Cel mai longeviv veteran de război Ilie Ciocan din Galicea Vâlcea la 110 ani Foto MApN jpg

Câți ani are cel mai vârstnic veteran de război din Balcani. Secretele longevității românului FOTO

Ilie Ciocan s-a născut pe data de 28 mai 1913, în satul Bratia din Vale, din comuna Galicea, județul Vâlcea. Este cel mai longeviv veteran de război din România, dar și din Balcani, încă în viață.

Râmnicu Vâlcea 29 mai 2023

Batrani pensionari fericiti FOTO Shutterstock jpg

Cele mai mari 25 de secrete ale oamenilor care au trăit 100 de ani

Cea mai longevivă persoană cunoscută din lume ar fi murit la vârsta 146 de ani, depășind cu mult speranța de viață a SUA, care este în jur de 75 de ani.

Viață sănătoasă 23 mai 2023

Dr Gladys McGarey Twitter jpg

Secretele longevității, de la un medic în vârstă de 102 ani. Femeia încă lucrează și face sport zilnic

Este o supraviețuitoare a cancerului, a îndurat moartea unei fiice și a divorțat, pe vremea când avea aproape 70 de ani. Este parte din povestea de viață a unei femei, de profesie medic, în vârstă de 102 ani. Deși trecută de centenar, ea încă lucreză și face sport zilnic.

Viață sănătoasă 14 mai 2023

Cel mai vârstnic veteran de război din România - Ilie Ciocan de 109 ani din Galicea-Vâlcea - alături de nepoţii care-l îngrijesc Foto colaj

Cel mai longeviv veteran de război din România. „Nu am omorât pe nimeni pe front. Calul m-a salvat din război“ FOTO

În Vâlcea trăieşte, probabil, cel mai în vârstă veteran de război din România – are 109 ani. Locotenentul în retragere Ilie T. Ciocan locuieşte în satul vâlcean Bratia din Vale din comuna Galicea - care se laudă cu longevitatea localnicilor săi, dint...

Râmnicu Vâlcea 31 iul. 2022

Cel mai vârstnic veteran de război din România - Ilie Ciocan de 109 ani din Galicea-Vâlcea - în tinereţe Foto Arhiva personală

Cel mai vârstnic veteran de război din România: Ilie Ciocan, de 109 ani, din Galicea - Vâlcea

Galerie foto adevarul.ro: Cel mai vârstnic veteran de război din România: Ilie Ciocan, de 109 ani, din Galicea - Vâlcea

Galerii foto 31 iul. 2022

Missing image 232x150 png

A murit cel mai bătrân bărbat din lume: familia a dezvăluit ce a făcut pentru a avea o viaţă lungă

Masazo Nonaka, cel mai bătrân bărbat din lume, a murit în casa sa de pe insula japoneză Hokkaido, la vârsta de 113 ani.

Stil de viață 20 ian. 2019

Missing image 232x150 png

De ce trăiesc japonezii mult: cercetătorii dezvăluie factorii care contribuie la longevitatea acestui popor

Se ştie deja că japonezii sunt cea mai longevivă naţie. Plecând de la acest aspect, oamenii de ştiinţă au încercat să afle care sunt factorii care contribuie la acest rezultat....

Stil de viață 17 mar. 2018

Missing image 232x150 png

Secretele longevităţii locuitorilor din Okinawa. De ce este cunoscută regiunea din Japonia drept „ţara nemuritorilor“

Una dintre cele mai cunoscute „zone albastre” ale lumii este Okinawa. Locuitorii insulelor din zonă au o rată foarte mică a incidenţei unor boli precum cancerul, demenţa sau bolile de inimă, iar femeile de aici trăiesc cel mai mult din lume.

Cluj-Napoca 30 iun. 2017

Missing image 232x150 png

Viaţa în zonele albastre ale lumii – locuri unde oamenii depăşesc frecvent 100 de ani. Secretele longevităţii din Sardinia

„Fie să trăieşti 100 de ani” este una dintre cele mai populare urări ale locuitorilor regiunii Barbagia din Sardinia, una dintre cele mai cunoscute „zone albastre” din lume. Află cum trăiesc şi ce mănâncă sardinienii. Este primul episod din serialul ...

Cluj-Napoca 19 iun. 2017

Missing image 232x150 png

STUDIU Românii nu se bagă-n faţă la speranţa medie de viaţă

STATISTICI Cel mai nou studiu arată că speranţa de viaţă în 2030 va depăşi pragul de 90 de ani la femeile din Coreea de Sud. Printre cele 35 de ţări studiate, România ocupă unul dintre ultimele locuri.

Stil de viață 13 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Cel mai bătrân om din lume a împlinit 146 de ani: cum a sărbătorit şi care crede că este secretul longevităţii sale VIDEO

Cel mai bătrân om din lume, un indonezian care deţine documente potrivit cărora s-a născut pe 31 decembrie 1870, a sărbătorit 146 de ani şi a dezvăluit că răbdarea este cheia longevităţii, scrie „The Independent“.

Stil de viață 03 ian. 2017

monaco foto iexplore.com

Top 10 ţări cu cea mai ridicată speranţă de viaţă din lume

Cu o speranţă de viaţă de 75 de ani (78,8 ani pentru femei şi 71,7 pentru bărbaţi), România se află la jumătatea clasamentului, ocupând locul 109 din 224. Vă prezentăm o listă cu statele ai căror cetăţeni trăiesc cel mai mult, potrivit Agenţiei Centr...

Stil de viață 06 oct. 2016

batrani fericiti

Secretele unei vieţi lungi, dezvăluite de cei mai longevivi oameni din istorie

Nu trebuie să fii un ascet pentru a te bucura de o viaţă lungă, dar moderaţia este esenţială. Cel puţin aşa deducem din „reţetele“ centenarilor care au intrat în Cartea Recordurilor datorită longevităţii lor excepţionale.

Stil de viață 21 apr. 2013