Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

postul craciunului - ultimele știri

Hrana vegetala Foto Freepik com jpg

Ce punem în farfurie în Post: proteinele vegetale care pot ține locul celor de origine animală

Cele cinci săptămâni de post până la Crăciun pot ridica motive de îngrijorare pentru cei care asociază renunțarea la carne cu deficiențele de proteine, însă specialiștii arată că numeroase alimente vegetale pot acoperi cu succes necesarul de proteine al organismului.

Sănătate 16 nov. 2025

patiserie produse adobestock jpg

La ce trebuie să fiți atenți în Post. Dr. Bilic: Combinația făinoase-grăsime vegetală, adică ulei, este cea mai bună „rețetă” de îngrășare

În perioada Postului, nutriționistul Mihaela Bilic recomandă evitarea consumului în exces de produse de patiserie, margarină, cartofi prăjiți, deoarece au multe calorii. „Preferați mâncărurile gătite la cuptor, ciorbele și tocănițele cu legume”, susține aceasta.

Viață sănătoasă 19 dec. 2024

foto1 postul craciunului jpg

A început Postul Crăciunului: Regulile, tradițiile și zilele cu dezlegare la pește pentru credincioși

Postul Crăciunului 2024 a început astăzi, 15 noiembrie, și va dura 40 de zile, până pe 24 decembrie, fiind o perioadă dedicată pregătirii spirituale pentru celebrarea Nașterii Domnului.

Societate 15 nov. 2024

Damian Draghici colaj Instagram jpg

Motivul pentru care Damian Drăghici a ales să țină post negru timp de 7 zile. „Mă simt foarte bine”

Damian Drăghici a ales să experimenteze o schimbare radicală a regimului său alimentar, timp de o săptămână. Celebrul artist, în vârstă de 53 de ani, a ținut un post negru, consumând doar apă. Rezultatul? O pierdere în greutate de 5,5 kilograme și mai multă energie, susține el.

Vedete 09 dec. 2023

Captură de ecran din 2023 11 18 la 12 10 48 png

Cum mâncăm sănătos în post. Semnal de alarmă de la nutriționiști în legătură cu alegerile alimentare

Postul Crăciunului a început marți, 14 noiembrie 2023. În afară de fructe şi legume, pe piaţă sunt tot mai multe produse care înlocuiesc lactatele sau mezelurile. Specialiştii trag un semnal de alarmă.

Iaşi 18 nov. 2023

creier neurostiinta

Beneficiile incredibile ale Postului pentru creier. Medic nutriționist: „Inclusiv neuronii se pot reface“

În aceste zile pentru credincioşii care ţin post cuvântul de ordine trebuie să fie cumpătare, fie că vorbim despre hrană sau despre comportament. Medicul nutriţinist Lavinia Bratu vorbește despre legăturile dintre post și neuroștiință.

Timişoara 16 nov. 2023

piata gorjului jpg

Costul bate postul. Mulți români ar respecta practica bisericească de dinainte de Crăciun, dar nu-și permit din cauza prețurilor

Un român din zece ține tot postul Crăciunului care a început ieri, iar un sfert țin post miercurea și vinerea. Mulți dintre ei nu-și permit însă să mănânce și sănătos în această perioadă, deoarece prețurile legumelor au explodat față de anii trecuți.

Societate 16 nov. 2023

foto1 post negru (2) jpg

Marile sărbători ortodoxe din Postul Crăciunului. Ce se face în prima zi pentru a ne feri de pagubă

Postul Crăciunului, cunoscut și sub numele de Postul Nașterii Domnului, este un post de 40 de zile care începe pe 14 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, în ajunul Crăciunului. Este un post de pregătire pentru sărbătoarea nașterii Domnului Iisus Hristos.

Societate 13 nov. 2023

post craciun post negru jpeg

Cum ţii postul negru corect. Beneficii, contraindicații și sfaturi utile

În ciuda creșterii recente a popularității a ceea ce numim fasting, postul negru este o practică care datează de secole și joacă un rol central în multe culturi și religii, mai cu seamă în cea ortodoxă.

Magazin 07 dec. 2022

ciorba de raci, mancarea de post surpriza din oltenia foto valeru ciurea jpeg

Ciorba de raci, mâncarea-surpriză din Oltenia

Este una dintre mâncărurile oltenești de post care îi scotea iarna, pe țărani, din mare impas. Astăzi, cine aude de ciorba de raci își închipuie că trebuie să fie o delicatesă de tipul fructelor de mare.

Bucătărie 20 nov. 2022

WhatsApp Image 2022 11 18 at 17 40 52 jpeg

Cât de scump este postul Crăciunului pentru credincioșii care vor să respecte tradiția

În postul Crăciunului, românii mănâncă doar legume și fructe și, în zilele în care este permis, pește. Acestea sunt tot mai scumpe, astfel că tradiția este păstrată tot mai greu de credincioși

Societate 19 nov. 2022

Florin Rosu foto Florin Rosu jpg

Pericolul botulismului în post. Avertismentul unui cunoscut medic infecționist

Cele mai periculoase sunt produsele ce conțin pește afumat și sărat, miere preparată în condiții de anaerobioză, toate acestea fiind propice pentru producerea toxinei botulinice.

Sănătate 17 nov. 2022

ANPC FB jpg

Postul Crăciunului. „Fără colesterol” sau „de post”, mențíuni ce pot induce în eroare

Cumpărați produse alimentare de post numai din locuri autorizate! Este recomandarea directorului general al ANPC, care avertizează consumatorii că anumite mențíuni de pe etichete pot induce în eroare.

Societate 14 nov. 2022

Sarmale Foto shutterstock 1430880980 jpg

Intrăm în Postul Crăciunului. Cum faci cele mai bune sarmale de post cu ciuperci și nuci

Marți 15 noiembrie, începe al doilea mare post al anului: Postul Crăciunului 2022. Respectarea lui o adevărată provocare, ținând cont de faptul că durează 40 de zile.

Bucătărie 14 nov. 2022

Slujba in postul Craciunului la catedrala din Slobozia FOTO ESC jpg

Intrăm în Postul Crăciunului. Ce trebuie să facă toți credincioșii în cele 40 de zile

Postul Nașterii Mântuitorului sau Postul Crăciunului, așa cum este cunoscut de către credincioși, ține 40 de zile, începând din 15 noiembrie și până la 25 decembrie.

Magazin 14 nov. 2022

post

Cum mâncăm sănătos în post. Nutriţionist: „Să le alegem pe cele care nu conţin ulei de cocos sau de palmier”

Postul Crăciunului a început luni, 15 noiembrie. În afară de fructe şi legume, pe piaţă sunt tot mai multe produse care înlocuiesc lactatele sau mezelurile. Specialiştii trag un semnal de alarmă.

Iaşi 20 nov. 2021

slobozia catedrala din slobozia construita in 11 ani foto ESC

Credincioşii intră în postul Crăciunului. Ce e interzis să faci până pe 24 decembrie

Postul Crăciunului, al doilea ca importanţă după cel al Paştelui, începe luni, 15 noiembrie, şi se încheie pe 24 decembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru credincioşi este Ajunul Naşterii Domnului.

Călăraşi 14 nov. 2021

slobozia catedrala din slobozia construita in 11 ani foto ESC

Superstiţii de Lăsatul secului, ultima zi în care se mănâncă „de dulce“. Ce e interzis să faci

Credincioşii lasă sec pentru postul Crăciunului duminică, 14 noiembrie, aceasta fiind ultima zi în care se consumă de “dulce”: carne, brânză, lapte, ouă. Când această dată cade miercurea sau vinerea, se lasă sec cu o zi mai înainte. Postul Crăciunulu...

Călăraşi 14 nov. 2021

Mihaela Bilic - FOTO Eduard Enea

Mihaela Bilic, despre alimentele care ar trebui evitate în timpul postului pentru ca imunitatea să nu aibă de suferit

Amintind de importanţa ingredientelor alese, nutriţionistul atrage atenţia şi asupra faptului că imunitatea depinde nu doar de alimentaţie ci şi de gradul de stres.

Stil de viață 17 nov. 2020

Rugaciune FOTO 123 RF

Intrăm în postul Crăciunului. Ce sunt îndemnaţi oamenii să facă şi ce e interzis

Credincioşii intră pe 15 noiembrie în Postul Crăciunului, al doilea ca importanţă după cel al Paştelui care se încheie în 24 decembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru sărbătoarea Crăciunului este ajunul Naşterii Domnului.

Călăraşi 15 nov. 2020

Cum faci cea mai delicioasă negresă de post

Cum faci cea mai delicioasă negresă de post

Ai poftă de ceva dulce în aceste ultime zile din Postul Crăciunului? Poţi prepara pentru tine şi cei dragi o negresă delicioasă, care se face rapid, iar pentru ea ai nevoie de doar câteva ingrediente. Reţeta este una simplă, tradiţională, nu conţine ...

Bucătărie 16 dec. 2019

Missing image 232x150 png

Mâncare de post rapidă - supă-cremă de legume cu crutoane picante

Suntem în Postul Crăciunului, iar dacă ţi-ai propus să respecţi această perioadă îţi propunem să încerci supa-cremă de legume cu crutoane picante, o reţetă rapidă.

Bucătărie 05 dec. 2019

Missing image 232x150 png

Mâncăruri de post delicioase - top trei reţete pe care trebuie să le încerci

Au mai rămas mai bine de 20 de zile din postul Crăciunului, motiv pentru care îţi recomandăm să descoperi câteva mâncăruri de post delicioase, ce se gătesc rapid şi vor fi apreciate de multe persoane.

Stil de viață 02 dec. 2019

Missing image 232x150 png

Ai poftă de dulce în post? Încearcă reţeta de salam de biscuiţi gata în 30 de minute

În plin post al Crăciunului, reţetele cu deserturi par să fie imposibil de făcut, însă există opţiuni şi pentru cei care nu consumă ouă şi lapte. Salamul de biscuiţi este una dintre variantele delicioase de a prepara ceva rapid şi gustos.

Stil de viață 27 nov. 2019

Missing image 232x150 png

Mâncăruri de post care nu îngraşă - trebuie să le încerci

Atunci când excluzi din dieta zilnică ouale, carnea şi laptele, te gândeşti că rămâi cu puţine alimente săţioase şi pline de nutrimenţi. Total greşit! Există mâncăruri de post care ne ajută să compensăm lipsa alimentelor de origine animală, ne potole...

Bucătărie 25 nov. 2019

Missing image 232x150 png

Cură de 3 zile cu supe creme de post. Reţetele care te scapă de kilogramele în plus până la Crăciun

Cauţi să slăbeşti câteva kilograme pentru a arăta perfect în ţinuta de Crăciun sau de Revelion? Poţi profita de perioada postului pentru a urma o dietă bazată pe supe din legume, cu un sporit aport de vitamine şi nutrienţi benefici pentru organism.

Stil de viață 22 nov. 2019

Missing image 232x150 png

Nici bine n-a început Postul Crăciunului, că preţul la ouă a crescut în piaţa mea. De la 1 leu, cât era oul mare, cu două gălbenuşuri, s-a făcut 1.20 lei şi are un singur gălbenuş. Ciudată scumpire, ciudate găini!...

Opinii 21 nov. 2019

Missing image 232x150 png

Cea mai delicioasă varză călită. Reţetă ideală de gătit în post

În plin post al Crăciunului, reţetele de post sunt la mare căutare. Ce spui de o delicioasă varză calită, preparată din leguma proaspătă? Desigur, dacă posteşti, va trebui să uiţi de gustul de ciolan afumat şi să o asezonezi cu bulion şi boia dulce, ...

Bucătărie 18 nov. 2019

Rugaciune FOTO 123 RF

Postul Crăciunului începe oficial pe 15 noiembrie. De ce sunt interzise cu desăvârşire plăcerile trupeşti

Al doilea post ca importanţă după cel al Paştelui, postul Crăciunului ţine 40 de zile, începând cu data de 15 noiembrie şi sfârşind la 25 decembrie, lăsând sec în seara Sfântului Filip, pe 14 noiembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru sărbătoarea ...

Călăraşi 15 nov. 2019

Missing image 232x150 png

Mare sărbătoare în Dobrogea, cu o zi înainte de începutul Postului Naşterii Domnului

Cu o zi înainte de a intra în Postul Crăciunului, calendarul ortodox îl cinsteşte pe unul dintre apostolii care, spun preoţii, ar fi ajuns pe meleaguri dobrogene.

Constanţa 13 nov. 2019

lasata secului

Tradiţii şi obiceiuri de Lăsatul Secului, la intrarea în Postul Crăciunului

Cu o zi înainte de începutul Postului Naşterii Domnului, credincioşii ortodocşi „lasă secul”. Obiceiul diferă de la o zonă la alta a ţării.

Constanţa 13 nov. 2019

biserici pline de credinciosi in ziua alegerilor foto

Cum ne pregătim pentru Postul Crăciunului. De ce copiii nu trebuie să aibă restricţii

Pe 15 noiembrie, credincioşii ortodocşi întră în perioada postului Naşterii Domnului sau a Crăciunului. Acesta se termină chiar pe 25 decembrie, în ziua de Crăciun.

Constanţa 11 nov. 2019

Pregăteşte-te de postul Crăciunului cu reţeta delicioasă de batoane cu miere

Pregăteşte-te de postul Crăciunului cu reţeta delicioasă de batoane cu miere

Postul Crăciunului începe pe 14 noiembrie şi timp de 40 de zile gospodinele vor putea lua pauză de la mâncărurile "de dulce". Indiferent dacă ţii sau nu tot postul sau obişnuieşti să posteşti doar în zilele de miercuri şi vineri, această reţetă de ba...

Bucătărie 06 nov. 2019

placinta

Cum să evităm produsele cu multe E-uri. Mâncăruri gustoase de post, după reţete vechi

Deşi medicii spun că anumite categorii de pacienţi este necesar să nu se priveze de proteine şi de grăsimi animale, decizia de a respecta restricţiile culinare în perioada de post aparţine fiecăruia, iar bucătăria tradiţională are soluţii în acest se...

Slatina 30 nov. 2018

fructe de mare peste

Când putem mânca fructe de mare în post. Controverse teologice pe tema crustaceelor

De fiecare dată când începe perioada unui post mai mare în Biserică, se redeschid discuţiile despre reţetele cu preparate de post, reţete din care nu lipsesc şi fructele de mare....

Constanţa 26 nov. 2018

Missing image 232x150 png

Postul Crăciunului: Care este cea mai aspră zi pentru credincioşi, ce alimente recomandă medicii să evităm

Postul Crăciunului, al doilea ca importanţă după cel al Paştelui se încheie în 24 decembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru sărbătoarea Crăciunului este ajunul Naşterii Domnului.

Călăraşi 15 nov. 2018

A început Postul Crăciunului

Biserica avertizează: „Lăsata secului semnifică lăsarea obiceiurilor lumeşti şi nu îmbuibarea pântecului“

Miercuri, 14 noiembrie, în Biserica Ortodoxă începe Postul Naşterii Domnului sau Postul Crăciunului şi, totodată, este cinstit Sfântul Apostol Filip.

Constanţa 13 nov. 2018

lasata secului

De ce începe Postul Crăciunului cu o zi mai devreme în 2018. Regula lăsatului secului în zilele de miercuri şi vineri

Postul Crăciunului, al doilea ca importanţă după cel al Paştilor, începe anul acesta pe 14 noiembrie şi se încheie pe 24 decembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru sărbătoarea Crăciunului este ajunul Naşterii Domnului. Credincioşii lasă sec pe 13 ...

Călăraşi 13 nov. 2018

Missing image 232x150 png

Reguli care trebuie respectate în Postul Crăciunului. Zilele în care se mănâncă peşte şi se poate bea vin

Timp de 40 de zile, credincioşii se pregătesc pentru sărbătoarea Naşterii Domnului. În această perioadă este Postul Crăciunului care are câteva reguli stricte....

Constanţa 13 nov. 2018

Missing image 232x150 png

Superstiţii la final de toamnă. Când se sărbătoresc Filipii şi ce legătură au aceste entităţi cu lupii

Ultima lună de toamnă vine cu câteva momente importante pentru creştini, dar şi cu numeroase tradiţii şi superstiţii care vizează perioada de dinainte de începerea Postului Crăciunului.

Iaşi 08 nov. 2018

de ce postul pastelui dureaza 40 de zile

Când trebuie să postim în 2018. Ce spune Biserica despre fiecare perioadă în care renunţăm la carne, lactate şi alcool

Postul creştin reprezintă nu numai o renunţare sau abţinere de la consumul anumitor alimente şi băuturi, ci încercarea de a schimba ceva din comportamentul moral al persoanei. În acest sens, pe lângă o cură alimentară, oamenii bisericii recomandă sme...

Constanţa 14 ian. 2018

soia

Soia, spirulina şi nucile, substitut pentru proteina de origine animală care lipseşte în post

În perioada de post, când de pe lista de alimente care pot fi consumate sunt tăiate carnea, laptele şi ouăle, aportul de proteine de care are nevoie organismul pentru a funcţiona este scăzut. Nutriţioniştii atrag atenţia asupra faptului că este absol...

Alexandria 18 dec. 2017

Missing image 232x150 png

Consumul de peşte va creşte cu 20% până la Crăciun, deşi preţurile au crescut

Unul dintre cei mai mari importatori de peşte din România prognozează o creştere a vânzărilor cu 20% faţă de perioada anterioară începerii postului Crăciunului. Creşterea de numai 20%, faţă de 30% în 2016, este explicată prin scumpirea produselor din...

Economie 29 nov. 2017

ciulama

Cele mai simple mâncăruri de post. Ce poţi prepara rapid şi cum poţi înlocui proteina din carne cu cea din legume

Postul Crăciunului este o perioadă de mari restricţii culinare pentru credincioşii ortodocşi. În perioada de post de pe lista de alimente care pot fi consumate sunt tăiate carnea, laptele şi ouăle. Rămân însă destul variante de mâncăruri sănătoase, c...

Alexandria 29 nov. 2017

Fiecare lumânare a ars pentru un suflet pierdut

Lista lucrurilor interzise cu desăvârşire în timpul Postului Crăciunului

Potrivit cerinţelor bisericeşti, postul este o perioadă în care ne abţinem de la alimentele „de dulce”, respectiv cele care provin de la animale. Dincolo de asta, însă postul are o semnificaţie mult mai profundă şi nu are neapărat legătură cu ceea ce...

Baia Mare 24 nov. 2017

Produse de post cumparaturi craciun FOTO Mediafax

Ortodocşii au intrat în post. Cum să mâncăm sănătos

Moderaţia e cuvântul cheie în perioada postului: fructele, legumele, brânza tofu, mezelurile de post şi laptele de soia sunt indicate de specialişti, care spun că avem nevoie de o dietă echilibrată, care să nu dea peste cap organismul în cele 40 de z...

Societate 16 nov. 2017

lasata secului

Tradiţii pentru Lăsata secului. Petreceri până-n zori şi ritualuri pentru alungarea spiritelor rele, cum te fereşti de pagubă

Creştinii ortodocşi lasă sec marţi, 14 noiembrie, aceasta fiind ultima zi în care se consumă de “dulce”: carne, brânză, lapte, ouă, înainte de intrarea în postul Crăciunlui care se va încheia pe 24 decembrie.

Călăraşi 14 nov. 2017

Missing image 232x150 png

Începe postul Crăciunului. Când au credincioşii dezlegare la alimentele de dulce şi cum se ajunează corect

Al doilea post ca importanţă după cel al Paştelui, postul Crăciunului începe în 14 noiembrie şi se încheie în 24 decembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru sărbătoarea Crăciunului este ajunul Naşterii Domnului.

Călăraşi 13 nov. 2017

Missing image 232x150 png

Cum îţi pregăteşti corpul pentru postul Crăciunului

Postul Crăciunului începe pe 15 noiembrie şi se încheie pe 25 decembrie. Dacă ţi-ai propus să îl ţii pe tot sau câteva zile, e bine să îţi pregăteşti corpul din timp, pentru a evita senzaţia de oboseală şi schimbările pe care acesta le poate aduce în...

Bucătărie 07 nov. 2017

Missing image 232x150 png

Reţete simple de post: sarmale şi chiftele din nuci sau năut

Există suficiente alimente de orgine vegetală bogate în proteine cu care se poate supravieţui în perioada de post, fără ca organismul să fie afectat şi cu care credincioşi pot înlocui carnea. Din năut sau nuci se pot prepare chiftele sau chiar sarmal...

Alexandria 09 dec. 2016

negresa

Clătite, tort sau plăcintă cu mere de post. Reţete de prăjituri pentru Postul Crăciunului

Negresă de post, tort de biscuiţi, clătite fără ouă şi ciocolată de post făcută în casă, acestea sunt doar câteva dintre cele mai simple reţete de dulciuri cu care ne puteam satisface pofta de dulce în Postul Crăciunului.

Alexandria 30 nov. 2016

legumefructe

Riscurile postului. Care sunt cele două tipuri de afecţiuni care se pot agrava

Pacienţii diagnosticaţi cu afecţiuni gastro-intestinale sau hepato-biliare pot resimţi neplăceri dacă ţin post şi nu îşi respectă regimul alimentar indicat de specialist. De aceea, înainte de a lua decizia de a ţine post trebuie să se adreseze medicu...

Iaşi 27 nov. 2016

Arhim. Mihai Daniliuc. Foto

Ce spun teologii despre consumul în post al fructelor de mare şi al alimentelor din soia care imită carnea sau brânza

Clericii tradiţionalişti sunt de părere că alimentele de post trebuie să fie „simple, smerite“. Ei cred că încercările de a imita, prin procesarea şi gătirea unor legume şi fructe de mare, gustul şi aspectul cărnii şi brânzeturilor este contrară cred...

Galaţi 24 nov. 2016

tempeh

De unde ne luăm proteinele în perioada de post. Alimentele ideale recomandate de medici pentru a ne păstra organismul sănătos

În perioada postului, proteina animală ar trebui înlocuită cu proteinele de orginile vegetală. Necesarul zilnic de proteine al unui organism este de 50 de grame. Potrivit medicilor, ar trebui consumate produse bogate în proteine la toate cele trei me...

Alexandria 22 nov. 2016

cozonaci de post

Cum faci cei mai buni cozonaci de post. Variantă de reţetă: cozonac „trandafir“

A început postul Crăciunului, iar pentru persoanele care vor să postească, dulciurile au ajuns pe ”lista neagră”. Majoritatea conţin lapte, unt sau ouă, astfel că nu pot fi incluse în lista alimentelor permise în perioada de post. Totuşi, cozonacii p...

Baia Mare 21 nov. 2016

Missing image 232x150 png

Începe Postul Crăciunului: 40 de zile de interdicţii, când şi câte dezlegări la peşte au credincioşii

Postul Crăciunului, al doilea ca importanţă după cel al Paştelui, începe pe 15 noiembrie şi se încheie pe 24 decembrie. Cea mai aspră zi de postire pentru sărbătoarea Crăciunului este Ajunul Naşterii Domnului....

Călăraşi 15 nov. 2016

Missing image 232x150 png

De ce consumăm peşte în timpul postului. „Postul cel adevărat presupune înfrânare“

Posturile de peste an reprezintă perioade de înfrânare la mâncărurile de dulce, singurele excepţii fiind zilele în care se dă dezlegare la untdelemn, vin sau peşte.

Iaşi 23 mar. 2016

ziua barbatului

Încă o sărbătoare fără bere şi grătare. Ziua Bărbatului taie cheful de distracţie: 19 noiembrie pică în Postul Crăciunului şi nici vremea nu ajută

Ziua Bărbatului va fi sărbătorită în România pe 19 noiembrie, după ce legea a fost adoptată astăzi. Sociologul Alfred Bulai consideră decizia o mişcare de marketing şi crede că ar avea şanse să prindă rapid dacă ziua ar fi liberă, mai ales că data al...

Stil de viață 03 feb. 2016

Missing image 232x150 png

Ce rugăciune specială se citeşte în orice post şi ce trebuie să avem mereu în gând ca să nu cădem în ispită

„Rugăciunea este un leac care vindecă orice fel de rană, opreşte orice lacrimă, linişteşte orice durere, ea subjugă orice pasiune”. Aşa obişnuia să spună credincioşilor părintele Arsenie Boca, unul dintre cei mai iubiţi duhovnici ai României....

Călăraşi 20 dec. 2015

Missing image 232x150 png

Maioneză de post: reţetă rapidă, cu ţelină şi cartofi

Maioneză de post, reţetă. Perioada Postului nu ar trebui să fie extrem de greu de depăşit pentru cei care doresc să se cureţe sufleteşte, dar şi trupeşte. Din punct de vedere culinar, tentaţia poate fi ţinută în frâu cu ajutorul unor preparatele de p...

Bucătărie 15 dec. 2015