Sâmbătă, 1 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
ora de vara - ultimele știri
Se trece la ora de vară în această noapte, ziua de duminică devenind cea mai scurtă din an. Anunțul CFR privind circulația trenurilor
România trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă spre duminică, 28 spre 29 martie. Ceasurile vor fi date înainte cu o oră, ora 3.00 devenind ora 4.00. Astfel, ziua de duminică, 29 martie, va avea doar 23 de ore, fiind cea mai scurtă din acest an.
Societate
28 mar. 2026
România trece duminică la ora de vară. Experții avertizează asupra creșterii riscurilor de accidente rutiere
România urmează să treacă duminică, 29 martie, la ora de vară. Medicii avertizează însă asupra pericolelor pe care această schimbare le poate genera pentru sănătate, în timp ce unele studii arată o legătură clară între schimbarea orei și un risc mai ridicat de producere a unor accidente.
Știri Interne
25 mar. 2026
Un specialist arată cum ne afectează trecerea la ora de vară. Dificultăți de concentrare, tulburări de somn și o stare de disconfort
Trecerea la ora de vară, care presupune mutarea ceasului cu o oră înainte, poate provoca o serie de dezechilibre în organism, avertizează medicul Oana Goidescu, chirurg cu competențe în somnologie la Spitalul Județean de Urgență Buzău
Viață sănătoasă
24 mar. 2026
CFR anunță trecerea la ora de iarnă. Cum vor circula trenurile în noaptea de 25 spre 26 octombrie
Transportul feroviar din România trece oficial la ora de iarnă începând cu data de 26 octombrie 2025, a anunțat Compania Națională de Căi Ferate CFR S.A. Astfel, ora 04:00 va deveni ora 03:00.
Societate
20 oct. 2025
Țările care au spus „nu” schimbării orei: ce efecte au resimțit oamenii și ce s-a constatat. Exemplul Turciei
Află care țări au renunțat la schimbarea orei, de ce au luat această decizie și ce efecte reale au resimțit oamenii: somn perturbat, probleme de sănătate, siguranță și exemple de succes, precum Turcia.
Viață sănătoasă
19 sept. 2025
Trecerea la ora de vară: Piețele financiare și consumul de energie, pe minus după tranziție
Tranziția la ora de vară ridică semne de întrebare cu privire la impactul asupra economiei, concluziile celor mai multe cercetări fiind acelea că apar dezechilibre în productivitatea muncii, pe piețele financiare și în consumul de energie.
Economie
29 mar. 2025
România trece în această noapte la ora de vară. Anunțul făcut de CFR
România trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă, 29 martie, spre duminică, 30 martie. Astfel, la ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte la 04:00.
Societate
29 mar. 2025
Schimbarea orei 2025: Ce trebuie să știi despre ora de vară și impactul asupra sănătății
În noaptea de sâmbătă spre duminică, 29/30 martie 2025, România va trece la ora de vară. Astfel, la ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte la 04:00, ceea ce va aduce zile mai lungi și seri mai luminoase, însă vom dormi mai puțin pentru o noapte.
Evenimente
28 mar. 2025
Schimbarea orei 2025. Trecem la ora de vară: când, de ce și cum îți poate afecta sănătatea
În fiecare an, la sfârșitul lunii martie, România trece la ora de vară, o ajustare menită să ne ofere zile mai luminoase și seri mai lungi. În 2025, această schimbare va avea loc în noaptea de sâmbătă, 29 martie, spre duminică, 30 martie. La ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte, devenind 04:00
Societate
05 mar. 2025
„Este nepractică şi foarte costisitoare”. Lui Donald Trump nu-i place ora de vară. Când va fi eliminată
Donald Trump, președintele ales al Statelor Unite, a precizat vineri că, atunci când va reveni la putere, pe 20 ianuarie, partidul său va lucra pentru „eliminarea orei de vară” pentru că este „nepractică” şi „foarte costisitoare” pentru americani.
Evenimente
14 dec. 2024
31 martie, ziua în care a fost inaugurat Turnul Eiffel, devenit un simbol al Franței. Prima reacție a parizienilor
Pe data de 31 martie a fost inaugurat Turnul Eiffel, la momentul acela fiind cel mai înalt obiect artificial din lume. De asemenea, este ziua în care s-au născut poeții Ion Pillat și Nichita Stănescu.
Istoria zilei
31 mar. 2024
Șapte sfaturi pentru un somn odihnitor. Cum să faci față trecerii la ora de vară
Având în vedere faptul că schimbările de oră pot perturba ciclurile somn-veghe, este important să ții cont de aceste sfaturi pentru a avea un somn odihnitor, relatează Daily Mail.
Viață sănătoasă
30 mar. 2024
România trece la ora de vară. Ce influență are această schimbare asupra organismului uman
România trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 3,00 devenind ora 4,00. Tot mai multe state de pe Planetă au renunțat la schimbare din diferite motive.
Societate
30 mar. 2024
România trece la ora de vară, în acest weekend. Când a fost introdusă, pentru prima dată, schimbarea orei
Românii urmează să-și ajusteze ceasurile în noaptea de sâmbătă spre duminică, 30 spre 31 martie. Ora 3:00 va deveni ora 4:00, marcând astfel trecerea la ora de vară.
Societate
29 mar. 2024
Cât costă trecerea la ora de vară. Studiu
Trecerea la ora de vară este suportată cu dificultate de majoritatea oamenilor, pentru revenirea la normalitate fiind nevoie de circa o săptămână sau chiar mai mult, în funcție de temperament.
Economie
24 mar. 2024
Ce influență are trecerea la ora de vară asupra organismului. Ce țări au renunțat la practică și de ce
În ultimul deceniu, mai multe state din întreaga lume au renunțat la ora de vară din diferite motive, în timp ce altele încă se agață de această practică, în ciuda faptului că experții în sănătate spun că este dăunătoare.
Viață sănătoasă
10 mar. 2024
Ce să faci în luna martie pentru a fi mai fericit și mai sănătos. Iată un ghid complet
Ce schimbări ai putea face, odată cu sosirea primăverii, pentru a fi mai fericit și mai sănătos? Yahoo!News propune o listă completă, care te va ajuta să profiți din plin de fiecare zi.
Viață sănătoasă
02 mar. 2024
Un psiholog de la Socola explică de ce suntem nervoși și obosiți după ce se schimbă ora
Trecerea de la ora de vară la cea de iarnă aduce modificări în comportamentul oamenilor, suntem mai irascibili, melancolici și putem avea insomnii sau resimți oboseală.
Societate
30 oct. 2023
Groenlanda renunță la ora de iarnă și își schimbă fusul orar
Groenlanda, care face parte oficial din Danemarca, dar beneficiază de un nivel semnificativ de autoguvernare, a luat o decizie neobișnuită în ceea ce privește schimbarea orelor de vară și iarnă. Insula nu va mai trece la ora de iarnă, ci își va schimba fusul orar.
Europa
28 oct. 2023
Când trecem la ora de iarnă. 29 octombrie, cea mai lungă zi din 2023
Trecerea la ora de iarnă se va face anul acesta în ultimul weekend din luna octombrie, mai exact în noaptea dintre 28 și 29 octombrie. Astfel, ora 4.00 a dimineții de duminică va deveni ora 3.00.
Societate
07 oct. 2023
Țara în care ora de vară a creat haos: oamenii s-au trezit pe două fusuri orare
Guvernul a refuzat să treacă la ora de vară, dar decizia a fost ignorată de biserică, afirmând că nu va ține cont de hotărâre.
În lume
26 mar. 2023
România trece la ora de vară. Când a fost introdusă prima dată
În noaptea de sâmbătă spre duminică, 25 spre 26 martie, ora 03.00 devine ora 04.00 (ora oficială a României trece de la GMT+2 la GMT+3). Orarul de vară se aplică până în ultima duminică a lunii octombrie.
Societate
25 mar. 2023
Când trecem, de fapt, la ora de vară, care nu coincide cu echinocțiul. Ce este „Timpul Legal Român”
După „Mărțișor”, „Babe”, „Moși”, și „Zăpada mieilor”, urmează echinocțiul de primăvară, când ziua este egală cu noaptea și începe să crească. Schimbarea orei nu are loc însă simultan, ci peste câteva zile.
Societate
20 mar. 2023
Când se schimbă ora în România. Noaptea în care vom dormi mai puțin
În fiecare an, în ultimul weekend din luna martie, România trece la ora de vară. Atunci, ceasurile se dau cu o ora înainte, astfel că ora 03.00 va devni ora 04.00. Practic, va fi noaptea cea mai scurtă pentru că vom dormi cu o oră mai puțin.
Societate
19 mar. 2023
Ora de vară 2022. Ceasurile se dau înainte cu oră în noaptea de 26 spre 27 martie
România trece la ora de vară în noaptea de 26 spre 27 martie 2022, când ceasurile se dau înainte cu o oră, adică ora 3.00 devine ora 4.00. Se spune că dormim mai puţin, iar 27 martie 2022 este cea mai scurtă zi a anului, având 23 de ore.
Călăraşi
26 mar. 2022
În acest weekend trecem la ora de vară. România tergiversează o decizie privind păstrarea sistemului sau renunţarea la el
În noaptea de sâmbătă spre duminică vom dormi mai puţin cu o oră pentru că România trece la ora de vară, iar pentru unele persoane această schimbare vine cu o presiune suplimentară peste stresul cauzat de pandemie
Evenimente
26 mar. 2021
Ora de vară 2021. Când trebuie să dăm ceasurile cu 60 de minute înainte
Trecerea la ora de vară 2021 se va face la o săptămână după echinocţiul de primăvară, marcat la 20 martie 2021, când ziua va fi egală cu noaptea. Din acest moment, ziua începe „să crească” şi noaptea să scadă (durata de lumină naturală pe parcursul u...
Societate
06 mar. 2021
Republica Moldova va trece duminică la ora de vară
Republica Moldova va trece la ora de vară pe 29 martie, ultima duminică a lunii. Ceasurile vor fi schimbate cu o oră înainte. Astfel, în noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 2.00 va deveni ora 3.00.
Republica Moldova
27 mar. 2020
Ora de vară/iarnă: efecte negative şi beneficii. De când nu se va mai schimba ora
La sfârşitul săptămânii viitoare, în noaptea de 26 spre 27 octombrie, România trece pentru antepenultima oară la ora de iarnă. Mai exact, ora 04.00 va deveni ora 03.00 şi, deşi vom dormi mai mult, organismul uman va resimţi din plin această trecere.
Societate
17 oct. 2019
La noapte, Republica Moldova trece la ora de vară. Ora 02.00 va deveni ora 03.00
În noaptea de sâmbătă spre duminică, pe 31 martie, Republica Moldova trece la ora de vară. Ceasul se mută cu o oră înainte. Ora 02.00 va deveni 03.00, transmite IPN.
Republica Moldova
30 mar. 2019
Ora de vară sau ora de iarnă: avantaje şi dezavantaje. Care e varianta mai bună pentru România
Până în anul 2021 România, la fel ca şi restul statelor Uniunii Europene, trebuie să decidă dacă va rămâne permanent la ora de vară sau la ora de iarnă. Dacă ora de iarnă prezintă dezantaje pentru cei care merg la serviciu sau la şcoală la primele or...
Evenimente
27 mar. 2019
Parlamentul European a votat în favoarea renunţării la ora de vară, din 2021
Parlamentul European a votat marţi în favoarea renunţării la sistemul orei de vară şi de iarnă, în care ceasurile sunt ajustate cu o oră în fiecare primăvară şi toamnă, măsura urmând să fie aplicată din 2021.
Europa
26 mar. 2019
Duminică trecem la ora de vară. Cum vom da ceasurile
Pe 31 martie, românii îşi vor da ceasurile înainte pentru a trece la ora de vară. Concret, ora 03:00 va deveni ora 04:00, iar din această cauză ziua de 31 martie va avea numai 23 de ore. Ceasurile se vor da înainte în acelaşi moment în toate ţările U...
Evenimente
25 mar. 2019
România trece în două săptămâni la ora de vară. Când va renunţa la acest program
România va trece peste două săptămâni la ora de vară, în noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile urmând să fie date cu o oră în urmă, astfel încât ora 4 va deveni ora 3.
Societate
15 mar. 2019
Renunţarea la schimbarea sezonieră a orei oficiale, votată favorabil de Comisia pentru Transport şi Turism din PE
Comisia pentru Transport şi Turism (TRAN) din Parlamentul European (PE) a votat luni favorabil propunerea ca începând din anul 2021 să se renunţe la schimbarea orei de vară şi de iarnă în Uniunea Europeană, se menţionează într-un comunicat de presă a...
Societate
05 mar. 2019
România trece la ora de iarnă. Ceasurile se dau înapoi cu o oră în noaptea de sâmbătă spre duminică. Mersul trenurilor nu va fi modificat
România trece duminică la ora oficială de iarnă, ora 4.00 devenind ora 3.00, ceea ce va face ca ziua de 28 octombrie să fie cea mai lungă din acest an. CFR Călători a anunţat că schimbarea orei nu modifică mersul trenurilor în vigoare.
Societate
27 oct. 2018
Etapele renunţării la schimbarea sezonieră a orei în Europa. Cum pot statele membre UE să aplice permanent ora de vară sau ora de iarnă
Comisia Europeană a propus recent ca, din 2019, să se renunţe la schimbarea sezonieră a orei în Europa. Statele membre au libertatea de a decide o dată pentru totdeauna dacă doresc să aplice în mod permanent ora de vară sau de iarnă.
Piteşti
28 sept. 2018
Când se va renunţa la ora de vară
Statele membre ale UE trebuie să transmită Comisiei Europene dacă vor sau nu să renunţe la ora de vară, astfel încât Bruxelles-ul să ştie dacă poate aproba sau nu calendarul propus.
Economie
14 sept. 2018
Comisia Europeană lansează dezbaterea cu privire la renunţarea la ora de vară
Preşedintele Comisiei Europene, Jean-Claude Juncker, a anunţat vineri că Uniunea Europeană urmează să discute în cursul zilei renunţarea la ora de vară după ce un sondaj a relevat că majoritatea cetăţenilor sunt împotriva acestei practici, scrie Reut...
Europa
31 aug. 2018
SONDAJ Europenii nu mai vor ora de vară
Un sondaj online derulat în Uniunea Europeană arată că peste 80% din respondenţi sunt în favoarea renunţării la practica trecerii la ora de vară, prin care ceasurile se dau înainte cu o ora în ultima duminica din luna martie.
Europa
30 aug. 2018
Ministerul Sănătăţii susţine renunţarea la ora de vară pe motiv că pierderea unei ore de somn creşte nivelul de stres
Ministerul Sănătăţii susţine renunţarea la ora de vară pe motiv că nivelul de stres creşte atunci când se pierde o oră de somn. Mai exact, Ministerul Sănătăţii a dat aviz pozitiv pe propunerea făcută de mai mulţi parlamentari români, după ce ideea a ...
Societate
17 apr. 2018
CFR Călători: Trecerea la ora de vară nu modifică mersul trenurilor
CFR Călătoria anunţat că începând cu data de 25 martie, în activitatea de transport feroviar se va trece la ora oficială de vară, ora 03.00 devenind ora 04.00.
Călăraşi
24 mar. 2018
Când trecem la ora de vară în 2018? Parlamentul European vrea să elimine această schimbare bianuală a orei oficiale
România va trece peste o săptămână la ora de vară. Astfel, în noaptea de 24 spre 25 martie, ceasurile se vor da cu o oră înainte şi ora 3.00 va deveni ora 4.00.
Societate
17 mar. 2018
Moldova va decide dacă renunţă la trecerea la ora de vară după decizia Consiliului Europei
Guvernul Republicii Moldova va decide dacă trece sau nu la ora de vară după ce Consiliul Europei va adopta modificări la Directiva 2000/84/CE privind dispoziţiile referitoare la ora de vară. Astăzi, Parlamentul European a adoptat o Rezoluţie prin car...
Republica Moldova
13 feb. 2018
Parlamentul European elimină ora de vară
Disconfortul fizic creat de schimbarea orei de două ori pe an şi rezultatele unor studii care arată că economia de energie este sub nivelul scontat ar putea determina oficialii europeni să elimine schimbarea orei în statele membre. Rezoluţia a fost v...
Economie
12 feb. 2018
CRF Călători trece la ora de vară. Cum se modifică mersul trenurilor
Transportul feroviar de călători trece la ora de vară începând cu 26 martie, însă acest lucru nu modifică mersul trenurilor în vigoare....
Călăraşi
23 mar. 2017
Începând de astăzi se modifică programul de vizitare a Curţii Domneşti de la Târgovişte
Odată cu modificarea fusului orar, Complexul Naţional Muzeal ”Curtea Domnească” Târgovişte îşi schimbă programul, trecând de la cel de vară, la cel de iarnă.
Târgovişte
30 oct. 2016
România trece duminică la ora de iarnă. Ceasurile se dau înapoi cu o oră, 30 octombrie fiind cea mai lungă zi din an
România trece duminică la ora oficială de iarnă, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, la 04.00, care va deveni 03.00, iar 30 octombrie va fi cea mai lungă zi din acest an.
Societate
28 oct. 2016
Complexul Naţional Muzeal ”Curtea Domnească” Targovişte trece la programul de vară
Odată cu trecerea la ora de vară, Complexul Naţional Muzeal ”Curtea Domnească” Târgovişte anunţă că, de astăzi, Ansamblul Monumental „Curtea Domnească” poate fi vizitat conform programului oficial de vară, între orele 9.00 si 18.30, ultimul bilet fii...
Târgovişte
28 mar. 2016
Trecerea la ora de vară. La noapte, ora 3.00 devine ora 4.00. Psihologi: Este un stres suplimentar
România trece duminică la ora oficială de vară, ceasurile vor fi date înainte cu o oră la 3.00, care va deveni 4.00, iar 27 martie va fi cea mai scurtă zi din acest an.
Societate
26 mar. 2016
CFR Călători: Trecerea la ora de vară nu va modifica mersul trenurilor
CFR Călători a anunţat că trecerea la ora de vară, care va avea loc pe 27 martie, ora 03.00 devenind ora 04.00, iar mersul trenurilor nu va fi afectată de această modificare orară....
Evenimente
26 mar. 2016
În noaptea aceasta trecem la ora de vară
În ultima duminică a lunii martie, la ora 2.00, Moldova trece la ora de vară. Acele ceasornicului se dau cu o oră înainte. În lunile de vară ora este dată înainte pentru ca principalele activităţi să se desfăşoare cât mai mult posibil pe lumină natur...
Republica Moldova
26 mar. 2016
Ora de vară. Cum vor circula trenurile CFR Călători duminică dimineaţa
CFR Călători informează că începând cu data de 27 martie 2016, în activitatea de transport feroviar se va trece la ora oficială de vară, ora 3.00 devenind ora 4.00....
Economie
25 mar. 2016
Ora de vară 2016. Duminică, 27 martie, dăm ceasurile înainte cu o oră. Cum ne bulversează această schimbare
De duminică, 27 martie 2016, ora 3.00 devine ora 4.00, ceea ce înseamnă că vom dormi cu o oră mai puţin. Scurtarea duratei somnului cu o oră şi, implicit, trezirea mai devreme, bulversează organismul. Specialiştii spun că acomodarea organismului la o...
Călăraşi
22 mar. 2016
Trecerea la ora de vară şi consecinţele sale negative: ne îmbolnăveşte şi ne costă miliarde de euro
Trecerea la ora de vară nu este pe atât de benefică organismului şi nici mediului înconjurător pe cât susţin adepţii ei. Deşi scopul trecererii la ora de vară ar fi de a ne folosi cât mai mult de lumina naturală a Soarelui, un grup de oameni de ştiin...
Societate
29 mar. 2015
Trecerea la ora de vară. Tot ce trebuie să ştiţi despre această schimbare
Trecerea la ora de vară are loc, de fiecare dată, în ultimul weekend al lunii martie, când ora 3:00 devine 4:00, pentru a ne folosi mai mult de lumina Soarelui.
Societate
28 mar. 2015
Trecerea la ora de vară 2015. Ce se întâmplă cu mersul trenurilor
Trecerea la ora de vară are loc în fiecare an în ultimul weekend al lunii martie şi este adoptată pentru a folosi cât mai mult lumina soarelui.
Societate
26 mar. 2015
Când trecem la ora de vară. Creşte numărul infarcturilor şi a suicidelor
În noaptea de sâmbătă spre duminică trecem la ora de vară. astfel, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, iar duminică 29 martie, care va avea 23 de ore, va fi cea mai scurtă zi din an....
Republica Moldova
23 mar. 2015
Ora de vară şi efectele ei neplăcute: ce trebuie să facem ca să depăşim cu bine această perioadă
În 2015, trecem la ora de vară în data de 29 martie. Concret, în noapte de sâmbătă spre duminică, ceasul se va da cu o oră înainte, astfel că ora 03.00 va deveni ora 04.00. Acest decalaj orar poate avea efecte nedorite asupra confortului psihic, dar ...
Stil de viață
23 mar. 2015
Ora de vară 2015: ce efecte are schimbarea orei
Ora de vară 2015. În ultimul weekend al lunii martie, România va trece la ora de vară, astfel că ziua de 29 martie va deveni cea mai scurtă zi din an. Concret, ceasul se va da cu o oră înainte, astfel că ora 3.00 va deveni ora 4.00.
Societate
22 mar. 2015
