Duminică, 2 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
metode de slăbit - ultimele știri
Scurtă istorie a curelor şi metodelor de slăbit, din antichitate și până azi, făcută de Mihaela Bilic. „E singura situație în care uităm de mâncare!”
Mihaela Bilic a făcut o scurtă istorie a curelor și metodelor de slăbit, trecând în revistă practicile folosite din Antichitate până în prezent pentru a pierde kilogramele în plus.
Viață sănătoasă
14 mar. 2026
În cât timp se îngrașă din nou cei care renunță la tratamentele injectabile pentru slăbit
Persoanele care întrerup tratamentele injectabile pentru slăbit ajung, în majoritatea cazurilor, să recâștige kilogramele pierdute într-un interval mai scurt de doi ani, într-un ritm mai accelerat decât cei care slăbesc prin alte metode, arată un studiu realizat de cercetători.
Viață sănătoasă
08 ian. 2026
De 5 ori mai eficient decât Ozempic. Ce metode chiar funcționează pentru pierderea rapidă în greutate
Descoperă cum chirurgia bariatrică bate Ozempic în pierderea rapidă în greutate și află cum să alegi cea mai potrivită opțiune pentru sănătatea ta.
Viață sănătoasă
27 sept. 2025
Video
Cum a slăbit un bucătar renumit 40 de kilograme fără diete și a devenit maratonist: „Mănânc orice, și cu pâine”
Un cunoscut bucătar spaniol a slăbit 40 de kilograme fără diete stricte. Descoperă cum Paco Roncero a transformat stilul de viață prin sport, echilibru și consecvență.
Viață sănătoasă
27 sept. 2025
Pastila revoluționară care ar putea înlocui Ozempic și Mounjaro: slăbești până la 20 kg în câteva luni fără injecții
Orforglipron, pastila revoluționară care ar putea înlocui Ozempic și Mounjaro, ajută la slăbit până la 20 kg în câteva luni fără injecții, oferind rezultate eficiente și beneficii pentru sănătatea metabolică.
Viață sănătoasă
24 sept. 2025
Video
Dieta care taie foamea: secretele unui model curvy pentru pierderea în greutate a 10 kg în două luni fără sacrificii
Descoperă cum un model curvy a slăbit aproape 10 kg fără să-i fie foame, urmând o dietă ketogenică adaptată. Sfaturi, meniuri și secrete pentru pierdere rapidă și sănătoasă în greutate.
Viață sănătoasă
20 sept. 2025
Video
Exercițiul care arde grăsimea în timp ce respiri. Cum să arzi calorii și să tonifiezi corpul în doar 30 de minute pe zi
Descoperă pozițiile de yoga care ard grăsimea și tonifiază corpul: exercițiul principal și alte 5 posturi recomandate de experți pentru slăbit rapid și sănătos.
Stil de viață
19 sept. 2025
Video
Rețeta sănătoasă, care te ajută să slăbești fără să renunți la gust, recomandată de un antrenor de fitness: „Am pierdut 7 kilograme”
Descoperă lasagna cu dovlecei a antrenorului Gerard Vilarrasa: gustoasă, bogată în proteine și perfectă pentru a pierde kilograme fără să renunți la plăceri culinare.
Viață sănătoasă
01 sept. 2025
Noua pastilă zilnică care promite să te ajute să slăbești 12% din greutate – o revoluție în lupta cu obezitatea
Noua pastilă zilnică orforglipron promite să ajute pacienții să piardă până la 12% din greutatea corporală în 72 de săptămâni, oferind o alternativă orală inovatoare la tratamentele injectabile împotriva obezității.
Viață sănătoasă
09 aug. 2025
Studiul revoluționar care arată cum să slăbești dublu fără să te înfometezi: De ce contează mai mult ce mănânci, nu doar câte calorii consumi
Află de ce nu toate caloriile sunt egale și cum alegerea alimentelor minim procesate te poate ajuta să slăbești mai eficient, fără înfometare. Descoperă sfaturile bazate pe un studiu revoluționar care schimbă regulile dietelor clasice.
Viață sănătoasă
06 aug. 2025
Secretul francez al siluetei perfecte: Cum să mănânci cu toate cele cinci simțuri și să nu te îngrași niciodată
Descoperă secretul franțuzesc al siluetei perfecte: cum să mănânci cu toate simțurile, fără restricții, fără vinovăție și fără să te îngrași.
Viață sănătoasă
22 iul. 2025
Șapte obiceiuri de dimineață care te ajută să slăbești, recomandate de nutriționiști şi susținute de știință
Descoperă șapte obiceiuri de dimineață recomandate de nutriționiști pentru slăbit sănătos și durabil. Începe ziua corect și atinge-ți obiectivele.
Viață sănătoasă
11 iul. 2025
45 de minute pe zi care îți pot schimba glicemia, greutatea și starea de bine, fără pastile, sală și gratis
Descoperă cum mersul pe jos 45 de minute pe zi îți poate reduce glicemia, greutatea și stresul – fără pastile, sală sau regim drastic.
Viață sănătoasă
27 iun. 2025
Slăbește, reglează-ți glicemia și câștigă masă musculară: Plan alimentar de 7 zile, bogat în proteine, creat de un dietetician
Descoperă planul alimentar, creat de un dietetician, pentru slăbit și creșterea masei musculare, ideal pentru diabetul de tip 2, bogat în proteine și fibre.
Viață sănătoasă
03 iun. 2025
Cum să slăbești rapid și sănătos. Beneficiile surprinzătoare ale postului timpuriu pentru pierderea grăsimii abdominale și longevitate
Schimbarea stilului de viață este un pas important spre atingerea unei greutăți optime, însă, de multe ori, nu este suficientă pentru a obține rezultate vizibile, sănătoase și de durată.
Viață sănătoasă
13 apr. 2025
Cum să scapi de grăsimea abdominală fără exerciții: 6 metode surprinzător de eficiente
Pe măsură ce înaintezi în vârstă, mici schimbări în alimentație te pot ajuta să previi acumularea de grăsime. Încearcă să consumi mai multe fibre și să adaugi kimchi în dietă.
Stil de viață
21 mar. 2025
Video
Metoda de slăbire mai simplă și mai eficientă decât Ozempic
Injecțiile „miracol” împotriva obezității pot ajuta doar dacă sunt însoțite de obiceiuri sănătoase. De fapt, atingerea unei greutăți optime și reducerea riscului de îmbolnăvire pot fi mult mai simple decât par.
Viață sănătoasă
13 mar. 2025
Cât de sănătoasă este „dieta de 10 zile cu ouă”. Explicația nutriționiștilor
Una dintre noile trenduri este „dieta de 10 zile cu ouă”, în care oamenii mănâncă în principal ouă timp de 10 zile la rând pentru a slăbi. Această modă există de ani de zile, dar a revenit în forță anul
Viață sănătoasă
21 sept. 2023
Fructele perfecte pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă
Există unele fructe pe care toți experții ni le recomandă, deoarece sunt perfecte pentru a ne ajuta în lupta cu kilogramele în plus.
Viață sănătoasă
22 iul. 2023
Metode de slăbit acasă. Cum să dai jos kilogramele în plus, fără dietă
Există câteva metode prin care poţi da jos kilogramele în plus, fără să ţii dietă, chiar şi când eşti acasă. Aceste sfaturi simple te vor ajuta să slăbeşti uşor.
Stil de viață
20 apr. 2019
articol publicitar
Care sunt cele mai bune şi sănătoase metode de a slăbi?
Atunci când simţi că a sosit timpul să dai câteva kilograme jos, eşti pusă în situaţia de a nu şti exact la care metodă să apelezi, ca să nu te loveşti de „efectul de yo-yo” şi să nu îţi afectezi sănătatea, cel din urmă lucru putându-se întâmpla în c...
Viață sănătoasă
26 apr. 2016
Diete de slăbit. Cât de eficientă este „cura de două zile”
Diete de slăbit. Despre „cura de două zile”, care presupune să mănânci cinci zile pe săptămână ce vrei, însă timp de două zile să ţii post aproape negru a stârnit numeroase controverse.
Viață sănătoasă
16 mar. 2016
Când trebuie să mâncăm micul dejun şi cina pentru a scăpa mai repede de kilogramele în plus
Putem slăbi mai repede dacă facem câteva schimbări minore în programul meselor zilnice, consideră nutriţioniştii în urma unor rezultate obţinute recent.
Stil de viață
10 ian. 2016
Alimente care te ajută să slăbeşti după Sărbători
După această perioadă cu mese copioase vor fi mulţi cei care căuta cure de slăbire. Iată câteva alimente care te ajută să slăbeşti şi să rămâi în formă.
Viață sănătoasă
30 dec. 2015
Şapte sfaturi pentru slăbit sănătos
Pentru a slăbi sănătos încercaţi să evitaţi dietele drastice. Chiar dacă aveţi impresia că vă refaceţi repede organismul după o cură severă, pe termen lung, aceste diete pot lăsa urme.
Viață sănătoasă
02 iun. 2015
7 metode demente de slăbit. Nu încercaţi asta acasă!
De-a lungul anilor, s-au inventat diverse metode de slăbit, care mai de care mai ciudate: acadele în loc de cină, furculiţe care vibrează atunci când mănânci prea mult, chiar şi ochelari de soare care schimbă culoarea mâncării în ceva complet scârbos...
Viață sănătoasă
21 aug. 2013
