Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

antioxidant - ultimele știri

suc de rosii jpeg

Băutura care hidratează pe timpul verii și nu îngrașă. Este bogată în antioxidanți, este anticancerigenă și protejează inima

O băutură oferă hidratare organismului pe timpul verii și este recomandată de nutriționiști. Este plină de nutrienți esențiali precum potasiu, vitamina C și licopen, un puternic antioxidant cu efecte benefice împotriva îmbătrânirii, cancerului și bolilor de inimă

Viață sănătoasă 06 iun. 2025

Suplimente cu Coenzima Q10 Foto Arhiva Adevărul jpg

Adevărul despre Coenzima Q10. Mitul „suplimentului pentru aproape orice”. Efecte și surse naturale

Suplimentele cu CoQ10 (Coenzima Q10) sunt promovate pentru o varietate de scopuri, de la reducerea oboselii la prevenirea bolii Alzheimer. Deși sunt promovate cu mare pompă, specialiștii atrag atenția că nu există pilule miraculoase în domeniul sănătății.

Viață sănătoasă 22 oct. 2024

suc de prune carafa foto shutterstock

Ce contraindicaţii au delicioasele prune, cel mai puternic antioxidant. Cine trebuie să le evite

În ciuda beneficiilor pe care le aduc organismului, prunele nu sunt indicate tuturor persoanelor. În caz de suferinţe renale sau în boala diareică acută sunt total interzise.

Călăraşi 16 sept. 2021

calarasi ciupercile inlocuitorul carnii foto savoriurbane.com

Alimentul cu zero colesterol care înlocuieşte carnea. Ce substanţe conţin ciupercile, un puternic antioxidant

Organismul uman valorifică 90% din calităţile ciupercilor, pe când din carne nu poate lua decât aproximativ 40%. Pe lângă faptul că sunt bogate în fibre, ciupercile se digeră uşor şi au puţine calorii - doar 20 de calorii la 100 de grame, nu conţin c...

Călăraşi 12 apr. 2021

sfecla rosie shutterstock

Ce contraindicaţii are sfecla roşie, cel mai puternic antioxidant. Ce stări provoacă dacă e consumată în exces

Consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla roşie este un superaliment cu beneficii extrordinarepentru sănătate. Vitaminele A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul, potasiul şi antioxidanţii din sfeclă ajută la tratarea mai mult...

Călăraşi 03 ian. 2021

calarasi ciuperci

Alimentul care se digeră uşor şi înlocuieşte carnea. Beneficiile ciupercilor, un puternic antioxidant

Considerate alimentul-minune datorită bogăţiei de substanţe nutritive pe care le conţin, ciupercile pot înlocui cu succes carnea. Datorită proteinelor valoroase din compoziţia sa, ciuperca întăreşte imunitatea, combate oboseala şi previne cancerul şi...

Călăraşi 10 dec. 2020

Missing image 232x150 png

Ce păţim dacă luam prea multă vitamina C. Efectele adverse ale celui mai puternic antioxidant

Vitamina C, cunoscută şi sub denumirea de acid ascorbic, este unul dintre cei mai siguri şi mai eficienţi nutrienţi. Printre beneficiile sale se numără protejarea organismului împotriva deficieţtelor imunitare, a bolilor cardiovasculare, a problemelo...

Călăraşi 26 nov. 2020

rosii vidra

Cum ne poate îmbolnăvi roşia, cea mai populară legumă. Efectele adverse ale tomatelor, ce afecţiuni se pot agrava

Cunoscute şi apreciate pentru efectele lor benefice asupra sănătăţii organismului roşiile au şi contraindicaţii. Pot provoca arsuri stomacale, alergii, dar şi probleme grave la rinichi.

Călăraşi 09 iul. 2020

profesor zhen yan universitatea virginia

INTERVIU EXCLUSIV. Descoperirea crucială a unui reputat profesor în lupta împotriva COVID-19

Profesor la Universitatea din Virginia (SUA), Zhen Yan a descoperit că un antioxidant produs în timpul exerciţiilor fizice joacă un rol esenţial în combaterea COVID-19. Profesorul Zhen Yan a acordat un interviu în exclusivitate pentru Adevărul în car...

Piteşti 24 mai 2020

Missing image 232x150 png

Descoperire crucială: Un antioxidant ne va feri de forme severe ale bolii COVID-19 şi oricine îl poate obţine

Profesorul Zhen Yan de la Universitatea din Virginia (SUA) a prezentat rezultatele unui studiu care poate contribui enorm la câştigarea luptei cu pandemia.

Sport 21 mai 2020

castraveţi

De ce este bine să mâncam castraveţi. Ce contraindicaţii are leguma despre care se spune că spală toxinele

Pulpa şi coaja castraveţilor reprezintă surse excelente de vitamina A, vitamine din complexul B, vitamina C, vitamina E, acid cafeic, acid folic, enzime care îmbunătăţesc digestia, la care se adaugă un conţinut ridicat de săruri minerale (calciu, pot...

Călăraşi 19 aug. 2019

Spirulina este un supliment alimentar complex, dar nu substituie o alimentaţie echilibrată

Beneficiile uimitoare ale spirulinei, declarată de ONU „alimentul viitorului“

Se găseşte în mai toate magazinele cu produse naturiste şi poate fi consumată sub formă de comprimate, granule, capsule sau pudră. Spirulina este cunoscută datorită efectelor sale antioxidante şi pentru conţinutul de 60-70% de proteină pură, adică ma...

Stil de viață 01 mai 2019

Missing image 232x150 png

De ce e bine să mâncăm lămâie, fructul care scade febra şi omoară bacteriile. Ce vitamine esenţiale conţine

Este recunoscută importanţa lămâii în ceea ce priveşte întărirea sistemului imunitar şi în terapia bolilor stomacului.

Călăraşi 22 feb. 2019

calarasi muscata

De ce este muşcata un puternic antioxidant. Ce substanţe conţine floarea ornamentală care tratează reumatismul

De-a lungul timpului, medicina tradiţională folosea frunzele muşcatei, plantă ornamentală plină mereu de flori, drept leac în cazuri de diaree, abcese sau cangrene ale plămânilor, dar şi contra durerilor de gură sau reumatismale. De-a lungul timpului...

Slobozia 21 oct. 2018

patrunjel suc shutterstock

De ce este vitamina C un excelent antidepresiv. Cum luptă cu stresul şi cine sunt inamicii care o distrug

Alături de vitamina A, vitamina E şi seleniu, vitamina C face parte din grupa principalilor antioxidanţi care combat radicalii liberi.

Călăraşi 01 oct. 2018

Missing image 232x150 png

De ce sunt mai sănătoşi strugurii negri decât cei albi. Ce antioxidant puternic se află în coajă

Strugurele are o valoare calorică mare, de aceea este un aliment-medicament foarte indicat ca energetic muscular şi nervos, remineralizant, antitoxic, stimulent şi decongestionant hepatic, diuretic, laxativ şi foarte digestibil.

Călăraşi 19 sept. 2018

Avocado ne oferă senzaţia de saţietate şi poate fi consumat zilnic

Avantajele consumului zilnic de avocado

Specialiştii afirmă despre avocado că ne ajută să ţinem în frâu colesterolul rău, oferind totodată şi senzaţia de saţietate, ferindu-ne de constipaţie....

Viață sănătoasă 28 feb. 2018

Missing image 232x150 png

De ce este bine să bem suc de ghimbir

Cunoscut la nivel internaţional, ghimbirul se bucură de cantitate semnificativă de nutrimenţi de care organismul uman are nevoie....

Viață sănătoasă 26 feb. 2018

polen

Polenul de albine, aliatul sănătăţii tale

În pragul primăverii este bine să începi să îţi consolidezi sistemul imunitar. Iar cel mai bun tratament naturist este polenul de albine....

Viață sănătoasă 05 feb. 2018

sfecla rosie shutterstock

Beneficiile uimitoare ale sfeclei roşii, cel mai puternic antioxidant. Cât este indicat să consumăm şi ce vitamine conţine

Sfecla roşie se poate consuma sub diverse forme, fie o putem stoarce şi bea sucul, fie o consumăm crudă sub formă de salată sau fiartă, fie în supă sau în piureuri, fie la cuptor. O mulţime de preparate culinare pot căpăta culoare, savoare şi un plus...

Călăraşi 27 ian. 2018

Missing image 232x150 png

Beneficiile seminţelor de dovleac, alimentul care scade tensiunea. De ce este important să fie consumate mereu crude

Pot fi folosite în salate, sosuri preparate la rece sau în ciorbe şi tocăniţe şi sunt o sursă foarte bună de vitamina E, un puternic antioxidant, care ajută la menţinerea integrităţii pielii prin protejarea acesteia de radicali liberi. Seminţele de d...

Călăraşi 26 sept. 2017

Bărbatul transporta peste două tone de gogoşari

Gogoşarii, vedetele toamnei, excelente arme împotriva infecţiilor. De ce sunt mai buni muraţi şi câtă vitamina C conţin

Plini de vitamine, minerale şi antioxidanţi, gogoşarii, legumele-vedetă ale toamnei, pe cât sunt de gustoşi, pe atât sunt de benefici sănătăţii. Vitaminele A şi C pe care le conţin sunt antioxidanţi puternici ce ajută la combaterea radicalilor liberi...

Călăraşi 13 sept. 2017

Missing image 232x150 png

Secretele nebănuite ale cafelei

Puţini îşi încep ziua fără a sorbi pe îndelete o cafea. Indiferent că e tabiet, plăcere sau nevoie de a risipi toropeala matinală, băutura este o sursă de substanţe nutritive, dacă este consumată simplă....

Viață sănătoasă 07 aug. 2017

dude

Beneficiile uimitoare ale dudelor. Scad riscul bolilor de inimă, previn anemiile şi ajută la menţinerea sănătăţii ficatului

Dudele ajută la prevenirea formării de cheaguri de sange şi scad riscul bolilor de inimă. Mineralele conţinute de dude ajută la reglarea tensiunii şi a bătăilor inimii. Conţinutul de fier din fructe ajută la detoxifierea sângelui, previne anemiile ş...

Alexandria 30 iul. 2017

buzau

Cui îi este interzisă varza, leguma considerată „aspirator“ de toxine din organism. Ce substanţă minune conţine

Crudă, sub formă de salată sau suc, fiartă în abur, murată sau călită, varza este considerată încă din Roma antică un remediu universal. Veritabil vraci al naturii, varza conţine substanţe cu proprietăţi antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare...

Călăraşi 19 iul. 2017

calarasi cocos

Combate infecţiile cu infuzie de nucă de cocos

Ai băut vreodată ceai făcut din fulgi de nucă de cocos? Pe lângă gustul deosebit, are şi o serie de proprietăţi vindecătoare.

Viață sănătoasă 08 iun. 2017

calaarsi catina

Vitamina care învinge toate bolile şi face minuni când suntem stresaţi. Lista alimentelor care conţin cel mai puternic antioxidant

Vitamina C ajută celulele să se reînnoiască permanent şi este mereu gata de luptă cu infecţiile. Numită „vitamina-elixir de viaţă lungă“, pentru că este cel mai redutabil inamic al tuturor bolilor, vitamina C o regăsim într-o varietate de fructe şi l...

Călăraşi 28 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Topul alimentelor anti-îmbătrânire: regenerează-ţi piela şi ţine ridurile la distanţă

Pielea nu se hrăneşte doar din cremele pe care le aplicăm zilnic, ci şi din alimentele care le consumăm. Specialiştii susţin că îmbătrânirea pielii poate fi prevenită în mod natural consumând o serie de alimente benefice....

Stil de viață 11 feb. 2017

Missing image 232x150 png

Cum ne detoxifiem corpul iarna: sucurile din plante pe care să le consumăm pentru a avea energie şi a elibera toxinele

Un nutriţionist din România a conceput un plan de detoxifiere a organismului pe care putem să-l urmăm în anotimpul rece. El se bazează pe sucuri din plante naturale.

Constanţa 27 ian. 2017

pahar apa lamaie shutterstock

Cel mai sănătos energizant. De ce e bine să bei apă plată cu lâmâie, leacul natural care curăţă sângele de toxine

Medicii spun că pentru detoxifierea organismului este recomandat să consumaţi dimineaţa un pahar cu apă caldă în care adăugaţi sucul de la o lămâie, aceasta ajutând la intensificarea activităţii tubului digestiv şi a arderilor celulare. Lămâia este u...

Călăraşi 12 ian. 2017

Missing image 232x150 png

Colesterol mărit? Încearcă luminiţa-nopţii

Cunoscută şi sub numele de primula de seară, luminiţa de noapte sau luminiţa de seară, planta are numeroase beneficii, pe lângă scăderea nivelului colesterolului. Uleiul extras din seminţele de luminiţa nopţii, disponibil în farmacii, sub formă de ca...

Viață sănătoasă 10 ian. 2017

supa rosii

Cele mai bune legume gătite. De ce sunt roşiile mai sănătoase dacă le fierbem, ce antioxidant minune se activează la abur

Chiar dacă e bine să consumăm cât mai multe legume şi fructe crude, unele dintre acestea sunt mai sănătoase când sunt gătite. Şi asta pentru că valorile nutriţionale cresc odată ce sunt preparate la cald....

Călăraşi 10 ian. 2017

Missing image 232x150 png

Leguma-minune care elimină toxinele. De ce e bine să consumăm conopidă, la ce trebuie să fim atenţi când o cumpărăm

Sursă bogată de proteine, fosfor, potasiu şi tot complexul de vitamina B, conopida nu doar că este gustoasă, ci are efecte antiîmbătrânire şi ţine departe bolile de inimă. Murată, gratinată, fiartă, crudă, în salate, supe sau varianta mai sănătoasă a...

Călăraşi 16 nov. 2016

must

Proprietăţile vinului fiert. Ce rol are Resveratrolul, elementul care nu dispare după fierbere

Nutriţioniştii apreciază că vinul îşi menţine proprietăţile şi după fierbere. Totuşi, prin acest procedeu, se pierde o parte din cantitatea de alcool conţinută iniţial de băutura din struguri....

Iaşi 09 nov. 2016

Missing image 232x150 png

De ce este interzis copiilor cel mai puternic antioxidant natural. Zmeura, recomandată în tratamentul cancerului

Săracă în calorii şi bogată în fibre parfumate, delicioasa zmeură este considerată a fi de trei ori mai puternică la capitolul antioxidanţi decât căpşuna. Datorită complexului de vitame pe care îl conţine, fructul previne cancerul, menţine inima sănă...

Călăraşi 15 oct. 2016

usturoi

De ce este usturoiul cel mai puternic antibiotic din lume. Ce substanţă minune conţine şi de ce trebuie mâncat zdrobit

Adevărate bariere în calea infecţiilor, multe alimente ne protejează de agenţii patogeni din mediul înconjurător. Ele fortifică sistemul imunitar, alungă viruşii, bacteriile şi fungii şi accelerează vindecarea. Consumate regulat, acestea ne asigură o...

Călăraşi 11 oct. 2016

Missing image 232x150 png

Fructele care distrug toxinele. Substanţa uimitoare din struguri, considerată de specialişti cel mai puternic antioxidant

Strugurii, în special cei negri, conţin cel mai puternic antioxidant din lume. Acesta, alături de vitaminele şi mineralele conţinute în boabele de struguri, are rolul de a preveni şi chiar combate ateroscleroza, precum şi bolile cardiovasculare secun...

Călăraşi 20 sept. 2016

Castraveţii au ajuns o marfă periculoasă. Foto: Adevărul.

Cinci beneficii neştiute ale castraveţilor. Leguma cu zero calorii alungă greţurile gravidelor şi potoleşte setea pe caniculă

Bogat în vitamine şi minerale, dar extreme de sărac în calorii, deliciosul castravete este un remediu miraculos în diverse afecţiuni. Graţie conţinutului mare de apă, 95%, este potrivit în cure de slăbire, detoxifică organismul, hidratează şi amelior...

Călăraşi 17 iul. 2016

Missing image 232x150 png

Beneficiile neştiute ale vinului alb. Studii multiple au arătat că licoarea bahică revigorează ţesutul pulmonar

Studii efectuate de numeroşi cercetători au dovedit că vinul alb – consumat în cantităţi moderate – aduce numeroase beneficii organismului. Spre deosebire de vinul alb spumant şi de şampanie, vin alb veritabil se face folosind atât sucul de struguri,...

Piteşti 05 iul. 2016

calarasi rodie

„Fructul vieţii” care reduce riscul unui atac de cord. De ce este rodia cel mai bun antioxidant şi câtă vitamina C conţine

Fruct exotic apreciat pentru calităţile sale nutriţionale, rodia este unul dintre cei mai buni antioxidanţi, fiind considerată un super-aliment. Numită “fructul dragostei” sau “fructul vieţii”, rodia este bogată în vitamina C, oferind organismului ap...

Călăraşi 14 mar. 2016

calarasi oregano

Oregano şi beneficiile sale uimitoare. Cel mai valoros condiment distruge bacteria E. coli şi este un antioxidant de 42 de ori mai puternic decât merele

Plantă valoroasă foarte apreciată, bogată în vitaminele A, C, E şi K, precum şi fibre, fier, magneziu, vitamina B6, calciu şi potasiu, oregano este vestit pentru beneficiile sale asupra organismului. Denumită popular măghiran, condimentul este recuno...

Călăraşi 01 mar. 2016

inima boli cardiovasculare

Substanţa care scade riscul de deces cu până la 50%

Remediu foarte util în unele afecţiuni ale inimii, coenzima Q10 (CoQ10), cunoscută şi sub numele de ubichinonă, este o moleculă solubilă în grăsimi. Acesta joacă un rol important în producerea de energie şi este esenţială pentru funcţionarea corespun...

Sănătate 25 feb. 2016

usturoi

Trei paşi pentru o sănătate de fier: cei mai puternici antioxidanţi care curăţă colonul intoxicat şi-l apără de cancer

Un colon intoxicat are consecinţe nefaste asupra organismului. Cea mai la îndemână metodă, alături de 30 de minute de mişcare zilnic şi fără excese de grăsime, este o alimentaţie sănătoasă....

Călăraşi 01 feb. 2016

cafea foto shutterstock

Cafeaua verde, lichidul energizant care te scapă de kilogramele în plus. Cum spun medicii că ar trebui consumată

Lichidul energizant care ne binedispune dimineaţa are efecte nebănuite dacă este preparat din boabe crude de cafea. Pe lângă efectul revigorant, cafeaua verde este un puternic antioxidant şi un ajutor de nădejde în lupta cu kilogramele în plus.

Râmnicu Vâlcea 21 dec. 2015

Merişorul previne formarea pietrelor la rinichi

Merişoarele, fructele-miracol din vârf de munte, vindecă toate bolile urogenitale

Consumate de mayaşi împotriva afecţiunilor gingivale, fructele de merişor au efect demonstrat şi în tratarea afecţiunilor renale. Cercetările ştiinţifice au arătat că merişorul acţionează eficient împotriva bacteriilor de tipul E. coli ce produc infe...

Râmnicu Vâlcea 12 oct. 2015

calarasi dovleac

Beneficiile nebănuite ale dovleacului: combate cancerul şi viermii intestinali, ajută la vedere, scade colesterolul

Dovleacul, folosit de gospodine pentru prepararea unor delicioase feluri de mâncare, este considerat un aliment-minune, cu beneficii nebănuite pentru sănătatea organismului. Nutriţioniştii şi medicii îl recomandă ca pe un real depozit de vitamine, mi...

Alexandria 25 sept. 2015

calarasi patrunjel

Afrodisiacul necunoscut din bucătărie. Cum se poate trata impotenţa folosind banalul pătrunjel verde

Pătrunjelul verde, unul dintre cele mai folosite condimente în bucătărie, are şi proprietăţi curative remarcabile. Este plin de vitamine şi conţine substanţe care luptă împotriva cancerului şi a impotenţei....

Braşov 19 aug. 2015

legume verzi avocado salata castraveti ardei gras shutterstock

Luteina, antioxidantul care protejează vederea. Ce alimente conţine această substanţă, care este doza zilnică recomandată şi care este rolul său

Se spune că “în casa în care intră soarele pe geam, nu intră doctorul pe uşă”, însă dincolo de beneficiile aduse organismului de expunerea la soare, lumina puternică şi radiaţiile nocive pot afecta retina....

Viață sănătoasă 03 iun. 2015

Busuiocul aduce norocul şi alină suferinţele

De ce este busuiocul „regele” mirodeniilor. Planta aromatică poate preveni atacul de cord şi are proprietăţi afrodisiace

Supranumit şi “Regele” mirodeniilor, busuiocul proaspăt conţine o multitudine de vitamine, minerale şi alţi nutrienţi necesari corpului uman pentru o bună funcţionare. Planta aromatică trateaza afectiuni ale stomacului, intestinelor, ajută la elimina...

Călăraşi 14 mai 2015

Missing image 232x150 png

Pastila care ar putea permite oamenilor să trăiască până la 120 de ani, creată în Rusia

Cercetătorii ruşi au creat o pastilă despre care spun că ar putea amâna debutul procesului de îmbătrânire şi ar putea permite oamenilor, în cele din urmă, să trăiască până la 120 de ani, potrivit dailymail.co.uk.

Sănătate 27 nov. 2014

vin photoland corbis

Vinoterapie: cine face baie-n vin îmbătrâneşte mai puţin

Vinoterapia este cea mai nouă metodă anti-îmbătrânire la care apelează femei din întreaga lume. Procedura nu presupune ca acestea să bea vin roşu, ci să se scalde în licoarea bahică.

Stil de viață 17 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Cât de repede îşi pierd calităţile nutritive unele dintre cele mai consumate alimente

Unele din cele mai întâlnite alimente din cămară, care au un termen de valabilitate mare, cum sunt conservele de pastă de tomate sau cartofii, îşi pierd savoarea şi calităţile nutritive mai repede decât ne-am fi imaginat.

Bucătărie 18 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Proprietăţile terapeutice ale ridichilor roşii

Ridichile roşii sunt legume a căror utilizare are loc din cele mai vechi timpuri, proprietăţile terapeutice ale acestora fiind multiple, de la afecţiunile digestive sau ale ficatului până la reducerea febrei, potrivit „Organic Facts”....

Viață sănătoasă 07 apr. 2014

Missing image 232x150 png

Mango, un fruct recomandat pentru numeroasele vitamine pe care le conţine

Fruct originar din Asia numit şi „elixirul tinereţii”, mango este unul din alimentele bogate în fibre, vitamina A, vitamina C şi potasiu, fiind recunoscut pentru multiplele sale beneficii....

Viață sănătoasă 30 ian. 2014

Missing image 232x150 png

Ceaiul negru, energizantul natural care te pune în mişcare

Ceaiul negru este recunoscut mai ales pentru proprietăţile sale antioxidante, acesta îmbunătăţind în acelaşi timp modul de funcţionare al inimii, aliat în lupta împotriva colesterolului şi sursă de energie....

Viață sănătoasă 21 ian. 2014

Menta in mojar Shutterstock

Menta nu este doar răcoritoare. De ce ar trebui să o incluzi în cure periodice

Menta a fost folosită mereu în scopuri medicinale ca ajutor pentru o digestie bună şi chiar pentru tratamentul simptomelor infecţiilor respiratorii. În zilele noastre, menta se mai foloseşte în aromaterapie, la ceaiuri şi se adaugă şi în anumite felu...

Viață sănătoasă 06 aug. 2013

usturoi

Şase motive pentru a consuma usturoi

Nu este pentru nimeni un secret că usturoiul poate face minuni asupra sănătăţii noastre, însă multe dintre virtuţile acestuia sunt ignorate.

Stil de viață 04 aug. 2013

ceai

10 lucruri importante pe care trebuie să le ştii despre ceaiuri

Ştiai că singurul ceai adevărat este cel preparat din planta Camellia sinensis, care poate varia de la ceaiul verde, negru, până la cel alb, şi că restul sunt, de fapt, infuzii din plante? Află care sunt beneficiile fiecărui tip de ceai şi care sunt ...

Viață sănătoasă 07 ian. 2013

Şampania e benefică pentru sănătate

O cupă de şampanie: în sănătatea voastră!

Numai iniţiaţii ştiu că şampania, înainte de a fi un vin de sărbătoare, a fost oficial unul terapeutic. Nu exista un remediu mai bun pentru digestie şi chiar pentru prevenirea îmbătrânirii....

Viață sănătoasă 26 dec. 2012

Spirulina este un supliment alimentar complex, dar nu substituie o alimentaţie echilibrată

Spirulina, minunea verde: ţine bolile la distanţă şi formele în frâu

Aduce în organism minerale, vitamine şi acizi graşi esenţiali, ajută la slăbit şi aproape că nu are contraindicaţii. Iată doar câteva dintre beneficiile unei cure cu spirulină.

Sănătate 16 sept. 2012