Luni, 7 Septembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 96
Terapie prin dans ecstatic. Cum eliberezi emoțiile ascunse cu meditația prin mișcare
O dansatoare de balet și coregrafă din Galați învață cursanții să practice un gen de dans puțin cunoscut în România, ce pune accentul pe exteriorizarea emoțiilor pe ritmurile muzicii.
Viață sănătoasă
28 apr. 2023
Plantele de apartament care pot avea beneficii asupra sănătății
Deși sunt populare, în pricipal, pentru aspectul lor estetic, anumite plante de apartament pot face mai mult decât să înfrumusețeze o încăpere. Studiile arată că acestea pot avea beneficii semnificative asupra sănătății.
Viață sănătoasă
27 apr. 2023
De ce ar trebui să consumi somon: Zece beneficii pentru sănătate pe care le aduce
Somonul este unul dintre cele mai nutritive alimente de pe planetă. Acest popular pește gras nu numai că este bogat în nutrienți, dar poate reduce și anumiți factori de risc pentru mai multe boli. În plus, este gustos, versatil și disponibil pe scară largă.
Viață sănătoasă
27 apr. 2023
Trucuri sigure pentru repararea vârfurilor deteriorate ale părului. Îl vor salva de la foarfecă
Magazinele abundă în produse pentru îngrijirea părului. Fiecare problemă are un remediu cosmetic, însă pentru aproape fiecare produs oferit de o marcă celebră sau alta există o alternativă homemade, mai la îndemână.
Viață sănătoasă
27 apr. 2023
Trucuri pentru a scăpa imediat de sughiț. Când trebuie să apelăm la medic
Sughițul durează, în general, timp de câteva minute, până se oprește de la sine. Totuși, poate apărea în momente inoportune. Din fericire, există trucuri care ne pot scăpa imediat și funcționează aproape de fiecare dată, în cazul în care nu este vorba despre un sughiț cronic.
Viață sănătoasă
26 apr. 2023
Cinci trucuri antiîmbătrânire. Cum îți poți păstra tenul neted și fără riduri mulți ani
Îmbătrânirea este un fenomen natural al corpului uman care apare de-a lungul timpului. Dar pe măsură ce corpul începe să îmbătrânească, încep să apară semnele pe piele, respectiv ridurile și un aspect îmbătrânit al pielii.
Viață sănătoasă
25 apr. 2023
Organismul, ajutat să elimine toxinele după excesele de sărbători. Sfatul unui medic nutriționist
Perioada sărbătorilor este una în care există tendința de exagerare cu consumul de alimente, dar și de băuturi alcoolice. Astfel, organismul se încarcă cu numeroase toxine și nu poate să le metabolizeze și să le elimine în mod eficient de unul singur.
Viață sănătoasă
25 apr. 2023
Fructele recomandate pe timpul sarcinii. Medicii vin cu explicația
Pentru a avea o sarcină sănătoasă este esențial ca organismul să beneficieze de vitamine și nutrienți. Cheia o reprezintă o dietă sănătoasă, bogată în fructe și legume. Specialiștii au și câteva recomandări în acest sens.
Viață sănătoasă
25 apr. 2023
Evenimente majore stresante precum bolile grave, operațiile și nașterea ne îmbătrânesc STUDIU
Cercetări recente arată că stresul ne îmbătrânește organismul, dar vestea bună e că procesul este reversibil.
Viață sănătoasă
25 apr. 2023
Alimentul care ucide o bacterie periculoasă din stomac. Dr. Mihaela Bilic: „Este un «dușman de moarte» pentru ulcer”
Există o legumă capabilă să anihileze bacteria care provoacă ulcerul gastric. Nutriționistul Mihaela Bilic spune că broccoli este dușmanul de moarte pentru bacteriile care îmbolnăvesc stomacul.
Viață sănătoasă
24 apr. 2023
Dietele de grup au rezultate mai bune decât cele individuale
Terapeutul în nutriție Anca Alungulesei susține că o dietă ținută în cadrul unui grup de persoane care se confruntă cu aceleași probleme are o eficiență cu 70% mai mare decât una individuală.
Viață sănătoasă
24 apr. 2023
Trei lucruri de care avem nevoie ca să supraviețuim în jungla urbană. Cum ne afectează geometria clădirilor
Marile aglomerări urbane funcționează după legi nescrise, pe care fiecare dintre noi trebuie să le cunoască și la care e necesar să se adapteze. Informația circulă cu viteză foarte mare, iar comunicarea este esențială.
Viață sănătoasă
24 apr. 2023
Persoanele active până la ore târzii, mai predispuse la stres şi la comportamente riscante | STUDIU
Un studiu recent arată că persoanele nocturne, active până la ore târzii, răspund mai puţin bine la stres şi prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta comportamente riscante precum fumatul şi consumul de alcool comparativ, cu cele matinale potrivit, potrivit ANSA.
Viață sănătoasă
23 apr. 2023
Ce pericol vă paște când folosiți des un produs cosmetic. Specialiștii pun femeile în gardă
Lacurile cu gel și oja semipermanentă pot provoca alergii grave, mai ales dacă unghiile nu sunt uscate suficient.
Viață sănătoasă
23 apr. 2023
Semnele care indică traume mentale și emoționale la copii, ce pot duce chiar la sinucideri. Sfaturile unui psihoterapeut
Dacă părinții și cadrele didactice nu recunosc aceste semne și nu acționează imediat, consecințele asupra dezvoltării psihoemoționale a copiilor pot fi extrem de grave, iar aceștia pot ajunge să se automutileze, să intre în depresie, să rănească alți copii sau chiar să se sinucidă.
Viață sănătoasă
23 apr. 2023
Animalele de pluș, magneți pentru germeni. Iată cum să le speli
Cât de des trebuie să spăl animalele de pluș ale copilului? Răspunsul la această întrebare este: probabil mai des decât crezi.
Viață sănătoasă
22 apr. 2023
„Fiți pretențioși” în privița băuturilor cu zahăr! Un nou studiu le asociază cu moartea timpurie la anumite persoane
Un studiu realizat de cercetătorii de la Harvard T.H. Chan School of Public Health și publicat săptămâna aceasta arată că băuturile zaharoase pot fi legate de un risc crescut de boli de inimă și de deces la anumite persoane, arată yahoo.com care citează USA TODAY.
Viață sănătoasă
22 apr. 2023
Ce alimente pot ajuta la stimularea testosteronului scăzut
Cercetătorii unui studiu din 2021 au urmărit 3.283 de bărbați taiwanezi timp de șase ani și au descoperit că cei care au avut o dietă de calitate scăzută au avut niveluri scăzute de testosteron.
Viață sănătoasă
22 apr. 2023
Pâinea, pastele sau cartofii, aliați în cura de slăbire. Medic: „Orice regim trebuie să conțină și puține glucide”
Se poate și să mănânci alimente despre care știm că „îngrașă”, precum paste, cartofi sau pâine, și să și slăbești, explică medicul Anca Roman. Vorbim, în schimb, de a consuma porțiile potrivite.
Viață sănătoasă
22 apr. 2023
Ce este digital detox și care sunt beneficiile. Cum funcționează „phubbing-ul“, devenit un fenomen alarmant
Să faci un digital detox complet pentru o anumită perioadă de timp ar putea fi ceva ce vrei să încerci. A fi complet deconectat poate fi eliberator și revigorant pentru unii oameni. Este la fel ca postul alimentar.
Viață sănătoasă
21 apr. 2023
Ce alimente trebuie să eviți pentru a scăpa de balonare
Există o listă destul de mare a alimentelor care provoacă balonare și discomfort la stomac. Este bine ca acestea să fie, pe cât posibil, evitate, pentru a nu avea neplăceri. De asemenea, anumite obiceiuri zilnice pot acea același efect.
Viață sănătoasă
20 apr. 2023
Dieta bazată pe vegetale: cât de sănătoasă este în realitate?
Toți nutriționiștii ne spun cât de important este dieta și, în mod special, să ne bazăm alimentația pe fructe și legume. Dar despre dieta bazată pe vegetale s-ar putea să aflăm niște lucruri noi, după cum arată ultimele studii în domeniu.
Viață sănătoasă
20 apr. 2023
Video
VIDEO Pâinea, mâncată sănătos. Combinația ideală care ajută la digestie, scade glicemia și colesterolul
Dr. Mihail Pautov, un cunoscut medic în mediul online, a explicat într-o înregistrare video postată pe Facebook de ce este bine să consumăm pâine din făină integrală și nu din făină rafinată.
Viață sănătoasă
19 apr. 2023
Cele mai sănătoase tipuri de ulei pentru gătit sau uleiuri pe care să nu le pui în tigaie
În general, ne concentrăm asupra faptului că trebuie să alegem un ulei sănătos. Cu toate acestea, caracterul sănătos al uleiului de pe raftul magazinului alimentar este doar o parte din poveste. E important să știm și cât de săntos mai rămâne la temperaturi mari, folosite în timpul gătitului.
Viață sănătoasă
19 apr. 2023
Ce boli poate ascunde căderea părului. Unele ar trebui să ne trimită la medic
Una dintre cele mai dificile lucruri legate de căderea părului este să îți dai seama de ce se întâmplă asta. Lista cauzelor variază de la genetică, la medicamente și până la stilul de viață. Deși poate fi greu să identifici imediat cauza, e indicat să știi care sunt posibiltățile.
Viață sănătoasă
19 apr. 2023
Alimentul care slăbește mult și repede. Poți să mânânci oricât și oricând, crește cu 30% randamentul dietei
Nu mai e nevoie de sacrificiu pentru a pierde kilogramele acumulate în exces. Există un aliment pe care poți să îl consumi fără limită și care te ajută să slăbești. Dr. Mihaela Bilic a spus care este alimentul care face minuni pentru siluetă.
Viață sănătoasă
19 apr. 2023
Alimente care curăță plămânii. Ce să elimini din alimentație pentru a avea plămâni sănătoși
O dietă sănătoasă și echilibrată contribuie în mare măsură la menținerea unui organism puternic, inclusiv a plămânilor. În general, ar trebui să consumăm o varietate de alimente din fiecare grupă alimentară pentru a neă menține plămânii sănătoși.
Viață sănătoasă
19 apr. 2023
Video
Motivul pentru care ar trebui să porți protecție solară în avion VIDEO
Clipul a fost distribuit de Dr. Joyce Park, dermatolog certificat și fondatoarea Skin Refinery, o clinică dermatologică virtuală.
Viață sănătoasă
19 apr. 2023
Video
Leacul de dres al românilor, descoperit de niște străini. „Cum de n-am știut asta?“ VIDEO
Un serial de videouri realizate în România de un cuplu de vloggeri canadieni, intitulați JetLag Warriors, arată ce au descoperit aceștia în țara de care s-au îndrăgostit.
Viață sănătoasă
18 apr. 2023
Cum să-ți faci o detoxifiere completă. Trucuri care te vor ajuta
Corpul este bine echipat cu tot ce are nevoie pentru a elimina toxinele. Cu toate acestea, în unele situații organismul se „bucură” de o mână de ajutor. Sunt lucruri simple pe care le putem face pentru a ne detoxifia organismul.
Viață sănătoasă
18 apr. 2023
Trucul de sănătate despre care nu se vorbește. Sunt puțini cei care-i cunosc beneficiile
Dacă vine vorba despre un stil de viață sănătos, majoritatea ne gândim prima dată la o dietă sănătoasă și un abonament la o sală de sport. Și nici nu e greșit. Dar mai există și alte posibilități de a aborda un stil de viață sănătos, fără să cheltui averi pe abonamente la sală si alimente scumpe.
Viață sănătoasă
18 apr. 2023
Cum să slăbești mâncând. Nouă alimente care te vor ajuta sa pierzi în greutate fără efort
Pierderea în greutate se reduce la o matematică simplă. Trebuie să mănânci mai puține calorii decât arzi. Dar este important și faptul că unele alimente au mai multe calorii decât altele. O listă cu alimentele care ajută la slăbit poate fi de ajutor.
Viață sănătoasă
18 apr. 2023
Psiholog: „Cel mai bun prevestitor al succesului profesional nu e performanța cognitivă, ci faptul că părinții tăi au bani“
Cercetătorul de la Universitatea din Granada vorbește despre limitele studiilor care arată efectele benefice ale sportului și ale altor activități fizice asupra funcției cerebrale.
Viață sănătoasă
17 apr. 2023
← Pagina 95
Pagina 97 →
