Marți, 11 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 94
Când expiră uleiul de măsline: gestul banal prin care afli dacă s-a râncezit. Ce gust trebuie să aibă
Ideal este să consumăm ulei de măsline proaspăt, pentru a beneficia la maximum de calitățile sale, însă la fel de important este să știm când acesta nu mai poate fi consumat. Probabil te întrebi dacă uleiul de măsline se strică după un timp sau dacă îl poți folosi pe termen nelimitat.
Viață sănătoasă
11 mai 2023
Cele mai frecvente mituri despre sănătate: provoacă ciocolata acnee? Trosnirea degetelor duce la artrită? Ce răspund medicii
Transmise din generație în generație, câteva mituri despre sănătate nu au nicio șansă să fie spulberate, deși medicii vin cu dovezi științifice. Printre acestea se regăsesc: trosnirea degetelor care ar duce la artrită, dar și faptul că ciocolata provoacă acnee.
Viață sănătoasă
11 mai 2023
Alimente și băuturi care atacă dinții. Cine sunt dușmanii unei danturi sănătoase, ce să nu consumi
Există câteva alimente și băuturi care nu sunt deloc prietenoase cu dantura. Consumul acestora poate face ca albul dinților să-și piardă strălucirea și să aibă pete. Este important să le evităm cât de mult putem pentru a avea o dantură sănătoasă.
Viață sănătoasă
11 mai 2023
Care este rutina unei femei în vârstă de 102 ani care speră să mai trăiască cel puțin încă 10 VIDEO
În calitate de medic și expert în nașteri, ea a asistat la venirea pe lume a mii de copii. De asemenea, a trecut prin moartea fostului ei soț, iar unii dintre cei cinci copii ai săi au murit și ei.
Viață sănătoasă
10 mai 2023
Excesul de fructe poate duce la intoleranță. De ce este mai bine să consumăm fructele proaspete, nu suc
Știm cu toții că există intoleranța la gluten sau lactoză. Nutriționistul Mihaela Bilic ne avertizează însă că și fructele pot da intoleranță. Excesul de fructoză are, de asemenea, efecte neplăcute, pe care probabil cu toții le-am experimentat.
Viață sănătoasă
10 mai 2023
Ce nu trebuie să faci niciodată atunci când te speli pe dinți. Dacă ai acest obicei, renunță la el cât mai repede!
Obiceiul multor persoane de a umezi periuța înainte de a aplica pasta de dinți nu este recomandat. O spune un stomatolog care explică de ce ar trebui să se renunțe la acest lucru care aduce dezavantaje.
Viață sănătoasă
10 mai 2023
Studiul care răstoarnă tot ce știam până acum: singurătatea este bună pentru sănătatea mintală. Care sunt motivele
Un nou studiu dă peste cap tot ceea ce știam. Experții au descoperit că singurătatea poate fi benefică pentru oameni, deoarece scade nivelul emoțiilor, stresului sau anxietății. Un beneficiu esențial de a merge undeva singur este oportunitatea de a găsi calmul și de a avea libertatea de a alege.
Viață sănătoasă
10 mai 2023
Cum îi păcălesc producătorii pe copii pentru a alege alimentele și sucurile care conțin mai mult zahăr
Ambalajul este primul lucru care ne atrage la un produs. Dacă un adult este capabil să discearnă în funcție de specificațiile nutriționale de pe etichetă, copiii sunt însă mult mai vulnerabili. Un studiu realizat în Canada și preluat de CNN arată cum cei mici sunt o țintă a înșelăciunilor.
Viață sănătoasă
09 mai 2023
Produsul minune care îți face părul de nerecunoscut
Studiile spun că zațul de cafea te ajută să ai un păr strălucitor și cu volum de invidiat. Un șampon care conține zaț de cafea poate fi folosit de două ori pe săptămână.
Viață sănătoasă
09 mai 2023
Dormi mai puțin de șase ore pe noapte? Trei riscuri severe la care te supui
Specialiștii spun că fiecare dintre noi are nevoie zilnic de cel puţin şapte-opt ore de somn. O durată mai scurtă a somnului ne poate influența negativ sănătatea.
Viață sănătoasă
08 mai 2023
Cum recunoaștem roșiile coapte forțat. Trei indicii care arată că au fost folosiți stimulatori
Goana după profituri mari şi rapide îi împinge pe unii legumicultori să recurgă la soluţii pentru forţarea culturilor şi grăbirea recoltei. Horticultorii avertizează că aceste metode, dacă se bazează pe folosirea unor chimicale, au ca efect deprecierea legumelor.
Viață sănătoasă
08 mai 2023
Ce faci când copilul tău se izolează: cum îl poți ajuta să iasă din carapace. Sfaturile unui psiholog
Specialiștii sunt de părere că este important să înțelegem motivele care stau în spatele comportamentului copiilor și să găsim soluții pentru a-i ajuta să depășească izolarea.
Viață sănătoasă
08 mai 2023
Tot mai mulți tineri aleg să nu mai facă sex. Ce arată cele mai recente studii
Revoluția sexuală pare să apună, conform unui sondaj național de sănătate și comportament sexual din SUA.
Viață sănătoasă
08 mai 2023
Ce băutură hidratează cel mai bine organismul. Indiciu: Nu este apa
Atunci când vă este sete și simțiți nevoia de o băutură, care sunt cele mai bune pentru a vă hidrata? Puteți opta pentru un pahar cu apă, însă nu este cea mai hidratantă băutură, conform unui studiu.
Viață sănătoasă
07 mai 2023
Alimente recomandate dacă suferi de migrene. Ce să nu mănânci sub nicio formă
Oricine a suferit vreodată o migrenă știe cât de cumplite pot fi aceste dureri de cap și cum te pot face indisponibil, atunci când apar. Deși au fost îndelung studiate, încă este greu de înțeles ce anume le cauzează.
Viață sănătoasă
07 mai 2023
Trei lucruri simple pe care să le schimbi, pentru o mai bună sănătate a inimii
Pentru persoanele ocupate poate fi dificil să ia măsuri pentru sănătatea inimii. De obicei, aceste lucruri sunt lăsate pentru „mai târziu”, dar niciodată nu ajungem să ne ocupăm de ele.
Viață sănătoasă
07 mai 2023
Ce trebuie să știm despre o alimentație sănătoasă. Piramida alimentară și postul intermitent
Un organism uman sănătos are nevoie de mâncare, atât pentru a funcționa, cât și pentru a lupta cu bolile și cu provocările mediului înconjurător. Este important ce și cum mâncăm.
Viață sănătoasă
07 mai 2023
Frica de apropiere, fobia care a atins dimensiuni uriașe după pandemie. Exercițiul simplu prin care ne vindecăm
Chiar dacă pandemia s-a încheiat de o bună bucată de timp, iar restricțiile au fost ridicate de autorități, mulți dintre noi au rămas cu frica de a se apropia de alte persoane.
Viață sănătoasă
06 mai 2023
Cum să scapi de respirația urât mirositoare după ce ai mâncat usturoi
Un medic specialist în sănătate intestinală a devenit viral pe rețelele de socializare după ce a împărtășit modul surprinzător de simplu de a scăpa de respirația urât mirositoare după consumul de usturoi, relatează The New York Post.
Viață sănătoasă
06 mai 2023
Cele mai nesănătoase șapte alimente. Medicii recomandă evitarea lor cu orice preț
Se spune că cele mai nesănătoase alimente sunt foarte gustoase. Asta ne va face să le alegem mereu, deși cu toții știm că alimentele nesănătoase produc boli grave, inclusiv cancer.
Viață sănătoasă
06 mai 2023
Ce se întâmplă cu părul persoanelor care nu consumă carne
Atunci când dieta ta nu include carne, nu include nici anumiți nutrienți care pot fi dificil sau imposibil de obținut din alte surse. Acest lucru poate avea un impact uriaș asupra stării de sănătate.
Viață sănătoasă
05 mai 2023
Ce a pățit o femeie care a băut apa în care a fiert o banană. Efectul neașteptat
De un experiment cu adevărat incredibil a avut parte o femeie care a pus la fiert într-o oală cu apă, dar cu tot cu coajă, o banană. La scurt timp au apărut rezultate uimitoare. Dacă mai adăugați și alte fructe, băutura devine delicioasă.
Viață sănătoasă
05 mai 2023
Zece alimente pe care să nu le mănânci seara. Îți vor strica somnul și buna dispoziție de a doua zi
În mod surprinzător, ce alegem să mâncăm în timpul serii poate avea un impact negativ asupra somnului. Deși s-ar putea să ne facă poftă o gustare mică înainte de a ne culca, experții în sănătate spun că sunt alimente pe care ar trebui să le evităm seara, pentru a nu ne afecta somnul.
Viață sănătoasă
04 mai 2023
Substanța din alimente de care avem nevoie zilnic. Reduce mortalitatea prematură
Consumul zilnic de alimente bogate în acid folic, cunoscut și sub numele de vitamina B9, poate duce la diminuarea semnificativă a riscului de mortalitate din toate cauzele și la o reducere a riscului de mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare, conform unui studiu efectuat în SUA.
Viață sănătoasă
04 mai 2023
Cele mai frecvente greșeli atunci când preparăm cartofi: ce să nu faci niciodată. Mici trucuri pentru mese delicioase
Pentru a nu da greș cu o mâncare din cartofi, este important să țineți cont de trei reguli simple. Micile trucuri afectează cu adevărat calitatea mâncărurilor preparate din cartofi. Experții în gastronomie oferă câteva sfaturi pentru ca preparatele să fie delicioase.
Viață sănătoasă
04 mai 2023
Gestul periculos pe care îl fac oamenii când le curge sânge din nas. Mitul, demontat de un medic
Sub nicio formă, dacă vă sângerează nasul nu trebuie să vă lăsați niciodată capul pe spate sau vă întindeți pe spate. Metoda corectă pentru oprirea unei sângerări ușoare este explicată pe înțelesul tuturor de Egri Eduard, medic de familie.
Viață sănătoasă
04 mai 2023
De ce e importantă pauza de cinci ore între mese. Fenomenul care mătură stomacul
Contrar recomandărilor făcute de mulți nutriționiști, 2-3 mese principale pe zi sunt suficiente pentru un adult. Când eliminăm ronțăielile dintre mese, procesele de digestie au timp să se desfășoare până la capăt, ca un ciclu complet de la mașina de spălat.
Viață sănătoasă
04 mai 2023
Cum să dormi mai bine. Ce trebuie să faci înainte de a te culca, conform specialiștilor
Stresul și viteza amețitoare în care se derulează viețile noastre adeseori duc la insomnii severe. Unele persoane se plâng de nopți întregi nedormite, deși este evident cât de important este somnul pentru sănătatea noastră. Specialiștii ne învață șase trucuri pentru a dormi rapid și bine.
Viață sănătoasă
03 mai 2023
Singurătatea crește riscul de deces prematur cu aproape 30%. Cu câte țigări fumate zilnic echivalează
Singurătatea prezintă riscuri pentru sănătate „la fel de mortale” ca fumatul a până la 15 țigări pe zi, spune celebrul medic Vivek Murthy, potrivit Associated Press.
Viață sănătoasă
03 mai 2023
Cele mai bune băuturi care ard grăsimile în timp ce dormi. Le faci ușor, la tine în bucătărie
Există o serie de suplimente și băuturi care ajută la arderea grăsimilor. Dar unele băuturi le poți prepara chiar la tine acasă. Sunt ușor de făcut și te vor ajuta să pierzi kilogramele în plus în timp ce dormi. Aceste băuturi ard grăsimile în timpul somnului.
Viață sănătoasă
02 mai 2023
De ce mâncăm mai mult în zilele în care ne relaxăm, decât în zilele grele de muncă
Mulți dintre noi constatăm că în zilele libere sau de sărbătoare, când suntem acasă, mâncăm mai mult decât în zilele obișnuite când sutem la muncă. Deși am putea crede că e doar datorită timpului liber, petrecut acasă, specialiștii spun că e mai mulr decât atât.
Viață sănătoasă
02 mai 2023
Cum să începi să mănânci sănătos. Expert: nu încercați să faceți prea multe schimbări în același timp
Mulți dintre noi am ajuns la concluzia că avenit momentul să începem să mâncăm sănătos. Dar cei mai mulți dintre noi știm că de la a dori ceva și până la a-l realiza e cale lungă. Vestea bună este că o alimentație sănătoasă nu trebuie atât de complicată pe cât o fac unii oameni să pară.
Viață sănătoasă
02 mai 2023
Ce diferențe există între făina de grâu și cea din insecte. Opinia unui expert de top în alimentație | EXCLUSIV
Făina de grâu nu are egal în panificație, dar prezintă un dezavantaj pe care făina din insecte nu îl are.
Viață sănătoasă
02 mai 2023
← Pagina 93
Pagina 95 →
