Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 28

Maria Branyas cea mai longevivă persoană din lume la 117 ani Foto Super Avia Catalana

Video Descoperire revoluționară: cheia longevității în genetică a Maríei Branyas, femeia care a murit la 117 ani

Un studiu asupra microbiotei Maríei Branyas, cea mai longevivă femeie din Spania, arată că îmbătrânirea și bolile nu sunt neapărat legate între ele.

Viață sănătoasă 29 mar. 2025

Idei de mese sănătoase cu sandvișuri la cină pentru un somn odihnitor și un abdomen plat Colaj Terica Uriol

Video Sandvișul perfect pentru cină: te ajută să slăbești, să ai un abdomen plat și un somn odihnitor. Rețetă rapidă

Datorită efectului său sățios și antiinflamator, această opțiune de cină nu doar că sprijină procesul de slăbire, ci și îmbunătățește calitatea somnului.

Viață sănătoasă 29 mar. 2025

dietă foto Shutterstock jpg

Șase alimente care suprimă pofta de mâncare în mod natural

Cei care doresc să ţină sub control greutatea şi să adopte un stil de viaţă sănătos trebuie să ştie că există câteva alimente care cresc saţietatea şi suprimă pofta de mâncare în mod natural. Cum puteţi ști care sunt acestea? Secretul nu este numărul de calorii, ci indicele glicemic.

Viață sănătoasă 28 mar. 2025

femeiejaponeza in varsta de 100 de ani si nepoata sa jpg

Cele 5 reguli stricte ale unei japoneze de 100 de ani. Ce este oala fierbinte pentru longevitate

O femeie japoneză care a împlinit 100 de ani în ianuarie este un exemplu de echilibru și longevitate.

Viață sănătoasă 28 mar. 2025

Tăițeii instant catalogați drept alimentul cel mai ultraprocesat din supermarketuri Colaj Instagram

Pericolul ascuns în farfurie: Cel mai ultraprocesat produs din supermarket. „Nu le cumpărați copiilor această mizerie”

Un specialist medical din Spania trage un semnal de alarmă cu privire la unul dintre cele mai consumate produse din supermarket: pare inofensiv, dar este, de fapt, unul dintre cele mai periculoase alimente ultraprocesate.

Viață sănătoasă 28 mar. 2025

tanara concentrata la birou jpg

Obiceiurile simple care îți îmbunătățesc atenția și capacitatea de concentrare

Într-o lume plină de distrageri, menținerea atenției și a concentrării poate fi o provocare.

Viață sănătoasă 27 mar. 2025

Mezeluri foto pixabay

Un doctor dezvăluie care sunt cele trei mâncăruri și băuturi populare care pot provoca cancer

Un doctor a transmis pe rețelele de socializare care sunt cele trei mâncăruri și băuturi populare care pot provoca cancer.

Viață sănătoasă 27 mar. 2025

gatit desert femeie bucatarie istock jpg

Rețeta fericirii: Cele șase alimente care te ajută să reduci stresul, potrivit experților

Reglează-ți nivelul de cortizol și adu mai multă liniște în viața ta printr-o alimentație adecvată și mici ajustări în rutina zilnică. Descoperă cum schimbări simple, ușor de integrat în viața de zi cu zi, te pot ajuta să ai o viață mai echilibrată și să te simți mai bine în fiecare zi.

Viață sănătoasă 27 mar. 2025

mama bebelus foto pixabay jpg

Avertisment privind tehnica alăptării după moartea unui băiețel de șapte săptămâni

Specialiștii trag un semnal de alarmă privind alăptarea.

Viață sănătoasă 26 mar. 2025

ADEVARUL joanna kosinska 4qujjbj3srs unsplash jpg

Totul despre afine: beneficii de sănătate și rețete apetisante

Acum că se apropie căldura, este momentul perfect să treceți la o dietă mai ușoară, mai fresh și mai aerată.

Viață sănătoasă 26 mar. 2025

1 paine shutterstock 555202126 jpg jpeg

Video Efectul pâinii asupra organismului este similar cu cel al zahărului, afirmă un nutriționist

Nutriționista spaniolă Sandra Moñino a explicat într-un podcast recent despre sănătatea digestivă și alimentația conștientă cum produsele din făină rafinată pot provoca creșteri rapide ale glicemiei, similare celor cauzate de zahărul alb.

Viață sănătoasă 26 mar. 2025

image png

De ce este în creștere numărul cazurilor de cancer de colon la tineri: care sunt semnele subtile de avertizare. Dieta care reduce riscul

Cancerul colorectal, o boală asociată de obicei cu persoanele de peste 50 de ani, îi afecta din ce în ce mai mult pe cei de 40, 30 și chiar 20 de ani.

Viață sănătoasă 25 mar. 2025

mancare hotel jpg

Video Alimente de evitat, indicate de un medic specializat în nutriția cancerului: „Carnea procesată și alcoolul, cele mai periculoase”

Alimentele pe care le consumați au un impact esențial asupra sănătății. Unele dintre ele sunt asociate cu un risc crescut de cancer, avertizează medicii.

Viață sănătoasă 25 mar. 2025

4 jpg

Diferența dintre un marsupiu obișnuit și unul ergonomic

Tot mai mulți părinți moderni aleg să își poarte bebelușul într-un marsupiu ergonomic încă de la naștere.

Viață sănătoasă 25 mar. 2025

Căscatul excesiv poate semnala probleme grave de sănătate Foto stylist co uk

Căscatul excesiv: semnal de alarmă pentru sănătate. Ce spun specialiștii despre cauzele ascunse și soluțiile eficiente

Căscatul este adesea asociat cu somnolența sau plictiseala și are rolul de a ajuta creierul să mențină starea de vigilență. Totuși, dacă ajungeți să căscați frecvent, atât ziua, cât și noaptea, acest lucru ar putea indica anumite probleme de sănătate.

Viață sănătoasă 25 mar. 2025

aparat cafea, foto pixabay png

Legătura șocantă dintre cafeaua de la birou și sănătatea inimii

Un studiu recent afirmă că multe dintre dispozitivele folosite pentru prepararea cafelei nu reuşesc să filtreze elementele care determină creşterea colesterolului.

Viață sănătoasă 24 mar. 2025

batran viata lunga jpg

Care sunt cele zece obiceiuri zilnice care îți scurtează cel mai mult viața

Mulți dintre noi ne dorim să îmbătrânim frumos și să ne bucurăm de o viață lungă.

Viață sănătoasă 24 mar. 2025

omega 3

Alimentul care încetinește îmbătrânirea și protejează inima. Medic: „Este benefic și pentru funcționarea optimă a creierului și a ochilor”

Un studiu recent arată că uleiul de pește bogat în acizi grași omega 3 întârzie îmbătrânirea biologică.

Viață sănătoasă 24 mar. 2025

inghetata iaurt profimedia jpeg

Alimentul-surpriză accesibil, care reduce riscul de cancer și ascunde secretul longevității. Ce recomandă experții

Consumul regulat de iaurt nu este doar benefic pentru digestie, ci ar putea avea și un rol important în prevenirea cancerului colorectal.

Viață sănătoasă 24 mar. 2025

a mâncat unt în fiecare zi, în ultimii cinci ani Foto Captură Video TikTok jpg

O cunoscută influenceriță a mâncat unt în fiecare zi, în ultimii cinci ani. „Am mai multă energie”

O influenceriță susține că a renunțat la dieta vegană pentru a devenit complet carnivoră în încercarea de a-și îmbunătăți afecțiunile autoimune, precum și acneea, sănătatea mintală, starea de spirit și energia.

Viață sănătoasă 23 mar. 2025

Bebelus jpg

Oamenii de știință au descoperit de ce nu ne amintim primii ani de viață

Cercetătorii de la Universitatea Yale, din Statele Unite, au analizat activitatea cerebrală a 26 de bebeluși, cu vârste între 4 și 24 de luni, și au descoperit de ce nu ne amintim de primii ani de viață.

Viață sănătoasă 23 mar. 2025

Supa minune consumată zilnic de cea mai longevivă familie din lume Colaj Instagram&Facebook

Video Secretul longevității: Supa consumată zilnic de familia cea mai longevivă din lume. „O adoră”

Cea mai longevivă familie din lume a inclus în dieta sa zilnică o supă bogată în leguminoase și legume proaspete, despre care se crede că ar putea fi unul dintre factorii-cheie ai vieții lor îndelungate.

Viață sănătoasă 23 mar. 2025

paine congelata_shutterstock 2053534229 jpg

Video „Dacă ești printre cei care îngheață pâinea, mănânci într-un mod foarte sănătos”, dezvăluie un nutriționist

Cheia constă în amidon, care reprezintă mai mult de 80% din conținutul făinii de grâu, și în procesul de retrogradare.

Viață sănătoasă 23 mar. 2025

Bazarul egiptean cu mirodenii din Istanbul Turcia Foto Daciana Stoica

Foto Descoperă secretele imunității de fier: remedii naturale turcești când temperaturile fluctuează. Similarități cu tradițiile românești

Vremea capricioasă din această perioadă, cu diferențe de temperatură de la minime aproape de 0 grade la maxime ce ajung până la 20 de grade, poate pune organismul nostru la încercare. Aceste schimbări bruște și extreme contribuie la slăbirea sistemului imunitar.

Viață sănătoasă 22 mar. 2025

cancer piele jpg

Semnele care pot anunța cancerul de piele. Cum a descoperit comedianta Katherine Ryan că are cea mai mortală formă a bolii

Comedianta Katherine Ryan a dezvăluit că are cea mai mortală formă de cancer de piele, după ce medicii i-au spus de două ori că nu are de ce să-și facă griji.

Viață sănătoasă 22 mar. 2025

lada frigorifica congelat broccoli

Avantajele consumului de fructe și legume congelate. „Un câștig pe toate fronturile”

Congelarea fructelor și legumelor duce la mai puține deșeuri de-a lungul lanțului de aprovizionare, în magazine și în case. De asemenea, experții susțin că acestea sunt la fel de hrănitoare ca cele proaspete.

Viață sănătoasă 22 mar. 2025

foame jpeg

Ce declanșeză foamea. Factorii care duc la un apetit mai mare

Foamea este declanșată de grelina, numită și „hormonul foamei”, deoarece stimulează apetitul. Este produsă în principal de stomac, dar și de intestinul subțire, pancreas și hipotalamus.

Viață sănătoasă 21 mar. 2025

microplastice jpg

Microplasticele sunt peste tot: în sânge, plămâni și chiar în creier. Șase moduri de a ne proteja sănătatea

Poluarea cu plastic a ajuns în fiecare colț al planetei noastre. Acestea contaminează aerul pe care îl respirăm și apa pe care o bem. Mai mult, dovezi științifice arată că microplasticele se acumulează în organe umane, inclusiv în creier

Viață sănătoasă 21 mar. 2025

Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock

Câtă carne roșie putem consuma fără riscuri pentru sănătate. Dr. Bilic: Soluția nu este să devenim vegetarieni peste noapte

Carnea roșie a fost acuzată de multe ori că ar avea efecte nefaste pentru sănătate, că ar fi un factor de risc pentru apariția cancerului sau bolilor cardiovasculare.

Viață sănătoasă 21 mar. 2025

ai generated 8486874 1280 jpg

Descoperire terifiantă: legătura dintre somnolența în timpul zilei și o boală crâncenă

Cercetătorii de la Universitatea din California au descoperit o legătură între somnolența în timpul zilei și un risc de două ori mai mare de demență la femeile în vârstă.

Viață sănătoasă 21 mar. 2025

image png

Cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase cereale pentru micul dejun. Sfatul de care să țineți cont pentru prima masă a zilei

Dr. Deborah Lee de la Doctor Fox Online Pharmacy a dezvăluit cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase cereale.

Viață sănătoasă 20 mar. 2025

carne vitel istock jpg

Video „Am urinat cu sânge”. Coșmarul prin care a trecut o tânără care a urmat o dietă carnivoră

O tânăra a dezvăluit într-un videoclip pe TikTok că din cauza dietei carnivore a ajuns de urgență la spital, cu probleme la rinichi.

Viață sănătoasă 20 mar. 2025

femeie prajituri dulciuri briosa aug 25 2010 4 35 pm jpeg

„Otrava albă”. Cel mai periculos aliment pentru sănătate, pe care îl consumăm zilnic. Medic: Acționează ca un drog asupra creierului

Cel mai dăunător alimente din dieta modernă este zahărul rafinat. Deși este consumat frecvent, efectele sale negative asupra sănătății sunt foarte grave atât pe termen mediu, cât și pe termen lung.

Viață sănătoasă 20 mar. 2025

← Pagina 27 Pagina 29 →