Cea mai rapidă, săţioasă şi ieftină mâncare. Ingredintele care o fac extrem de gustoasă

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Dacă vrei să găteşti rapid ceva consistent, reţeta bucătarului reşiţean Uica Mihai este cea mai potrivită şi cel mai uşor de făcut.

Uica Mihai spune că în bucătăria românească cartoful e de bază. Poate fi folosit şi pentru reţete sofisticate, dar şi pentru cele mai simple. O mâncare ce nu te costă mult şi se face rapid sunt cartofii umpluţi, cu tot felul de ingrediente. Iată, mai jos, reţeta pe care o propune Uica Mihai.

"Alege şase cartofi aşa mari, freacă-i cu buretele aspru, şterge-i cu un prosop de in şi pune-i să se coacă în cuptor la 170 de grade pentru jumătate de ceas. Să nu uiţi să îi ungi cu ulei ca să iasă coaja moale.

Apoi fierbinţi, cartofii ăştia să îi despici în două pe lung, să scobeşti miezul lor cu o linguriţă în aşa fel încât să îţi rămână douăsprezece bărcuţe. Iar miezul de cartofi amestecă-l cu puţină costiţă tăiată mărunt, trasă la tigaie şi stoarsă de grăsime, două ouă bătute într-o cănuţă cu trei linguri de smântână, pătrunjel verde din belşug, sare, piper şi un strop de boia.

Acum umple bărcuţele cu grijă vârfuindu-le, aşează-le rânduit în tavă şi mai dă-le o dată la cuptor de data aceasta la foc iute, cam 210 grade, până prind rumeneală şi crustă crocantă. Nu mai rămâne decât să serveşti cartofii în farfurie cu puţin unt deasupra şi să te ocupi să ai o bere lângă altfel....

Altfel... Ha-ham ! Miau-miau!", arată bucătarul.

Mai multe pentru tine:
Cornel Dinu spune ce pensie încasează, după 40 de ani petrecuți la Dinamo: „Asta-i o țară, un stat care nu-și servește locuitorii, fură de la ei”
O companie cunoscută își închide toate cele 17 magazine din România. Au fost anunțate deja lichidări masive de stocuri
Dovada că Alessia Pop, câștigătoarea Vocea României, s-a cunoscut cu Theo Rose înainte de a urca pe scena concursului de la PRO TV. Unde au fost cele două
Cadouri de Crăciun pentru copii: 25 de hanorace și pulovere festive – de la modele la reducere sub 100 de lei, la cadouri unicat și personalizate
Cadouri de Crăciun pentru el: Top 15 aparate și produse de ras și bărbierit verificate online – alege cadoul care îl va impresiona și răsfăța
Ce etnie are Alessia Pop, câștigătoarea de la Vocea României: „Nu pot exprima durerea pe care o simt ...”
Top 20 mașini de spălat și uscătoare 2025 – alege modelul perfect pentru casă și economisește inteligent
Pijamale pentru copii de Crăciun 2025 – cozy și hazlii, la ofertă, majoritatea sub 100 lei, cadouri de la Moșu’ pentru dimineți pline de magie
Obiceiul adorabil de la Palatul Regal britanic, în ajun de Crăciun. Cum se împarte fericirea între prinți și prințese
Cele mai bune 15 vinuri de pe eMAG în 2025: ce aleg românii de sărbători. Transformă mesele de Crăciun și Revelion în momente magice
Tricouri de Crăciun pentru copii și familie – Cadouri unice, outfituri cozy și reduceri exclusive eMAG: magia sărbătorilor în casa ta