Oportunitate pentru ieşenii care vor să scape de kilogramele în plus. Cursuri de nutriţie gratuite la Biblioteca “Asachi”

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Ieşenii au ocazia să beneficieze de cursuri de nutriţie gratuite

Începând de astăzi, 10 august, reprezentanţii Bibliotecii Judeţene “Gheorghe Asachi” din Iaşi demarează proiectul “Exist, deci mi-e foame” prin intermediul căruia ieşenii pot beneficia de cursuri gratuite de nutriţie.

În cadrul acestui proiect, reprezentanţii bibliotecii spun că vor colabora cu nutriţionistul Adina Rusu. Specialistul va modera cele şase ateliere gratuite care vor fi organizate săptămânal la sediul unităţii situate în Galeriile Comerciale “Ştefan cel Mare”.

“Participanţii vor învăţa de la un specialist cum şi ce să mănânce pentru a-şi menţine greutatea ideală şi o stare de sănătate cât mai bună. Toţi cei care vin la ateliere vor beneficia de o evaluare personalizată (prin e-mail) a stării de nutriţie, însoţită de recomandări în ceea ce priveşte alimentaţia şi stilul de viaţă. Tematicile atelierelor sunt următoarele: Diete celebre pro şi contra, Tratamente şi pastile de slăbit: mit sau realitate, Demonstraţie de gastro-tehnie, Obezitatea la adult, Alimentaţie şi sport, Obezitatea la copil”, au transmis reprezentanţii Bibliotecii “Gheorghe Asachi”.

Înscrierile se fac pe tot parcursul proiectului, până la terminarea seriei de ateliere. Întâlnirile vor avea loc săptămânal,  sâmbăta, de la ora 11,00, începând cu data de 10 august 2013, la Sediul Central al Bibliotecii „Gh. Asachi” situat în Galeriile comerciale „Ştefan cel Mare”. Cei interesaţi se pot înscrie fie pe e-mail, la adresa programe@bjiasi.ro, fie personal, completând un formular, la bibliotecă.

Mai multe detalii despre acest program pot fi găsite AICI.

Citeşte şi: 

VIDEO Specialişti în nutriţie: Revoluţia nu a adus doar libertate, ci şi produse ieftine, adevărate bombe calorice pentru sănătate

Mai multe pentru tine:
Desertul favorit al Elenei Ceaușescu. Folosea o rețetă secretă de fiecare dată: „Mi-a arătat de la A până la Z”
Cafea ca la cafenea, fără efort, direct la tine acasă: Top 7 espressoare automate de top în 2026 – Găsește modelul perfect pentru dimineți pline de savoare
Top 7 aparate de vidat 2026 pe eMAG: Eroul invizibil din bucătărie care te ajută să păstrezi alimente proaspete săptămâni întregi și să nu-ți golești bugetul
AUDIO. Înregistrare șocantă cu Ion Duvac, membru în Colegiul Psihologilor. Îi cere pacientei să facă o poză cu vaginul: „Ia dă-ți tu voie să vedem ce-i cu păsărica ta”
Prințul William răbufnește: ”Mi-am pierdut calmul”. N-a mai rezistat și a mărturisit la Premiile BAFTA
Top 7+ cuptoare electrice de masă 2026 – gătește rapid, uniform și fără compromis. Află dacă ai nevoie de acest electrocasnic și cumpără online
Pensii mai mari de la 1 iulie 2026. E vorba de românii care au lucrat în această țară din Europa
Alina Pușcău și Jeffrey Epstein. Câți bani i-a trimis miliardarul pedofil mamei celebrului model
Top 6 grătare electrice 2026: Fripturi suculente perfect rumenite, panini aurii și legume crocante, fără fum sau bătăi de cap + ghid de cumpărare
Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pe eMAG: Gadgetul care transformă rețetele, porțiile, proporțiile și sănătatea – ingrediente fără secrete
Cum să faci vafe, înghețată, ciocolată și alte mini-prăjituri ca un maestru cofetar în 2026: cele mai bune aparate pentru desert rapid și delicios!