Trucuri inedite prin care poţi preveni cancerul

Ştim cu toţii că unele modificări în ceea ce priveşte dieta şi stilul nostru de viaţă ne pot ajuta să prevenim apariţia mai multor afecţiuni, printre care şi cancerul. Iată, aşadar, cum poţi reduce riscul de cancer prin câteva schimbări pe care le poţi introduce în rutina ta zilnică!

Trucuri inedite prin care poţi preveni cancerul: bea bere

Consumată cu moderaţie, berea te protejează împotriva bacteriei Helicobacter pylori, bacterie responsabilă pentru apariţia ulcerului şi a cancerului de stomac.

Astfel, experţii recomandă consumul de alcool doar de două ori pe săptămână (doza indicată este de 200 ml, 5% alcool).

Trucuri inedite prin care poţi preveni cancerul: ridică-te la fiecare două ore

Oamenii de ştiinţă ne avertizează că statul prelungit pe scaun, la birou, creşte cu 10% riscul de a dezvolta o formă de cancer, în special cel uterin, de stomac sau pulmonar, arată un nou studiu al Universităţii Regensburg din Germania.

Descoperă pe clicksanatate.ro şi alte trucuri prin care poţi ţine la distanţă cancerul