Medicover: Trec printr-un episod depresiv? (P)
0Episodul depresiv are drept cauza imediata o perturbare a echilibrului chimic al substantelor implicate in reglarea dispozitiei si a emotiilor.
Acest dezechilibru este chimic este produs prin actiunea unor factori de stres fizici, chimici, biologici sau psihosociali (suprasolicitarea, alimentatia, insatisfactia s.a.), pe fondul unor vulnerabilitati (lipsa sprijinului social si emotional, lipsa unor abilitati, probleme de sanatate), in conditiile in care mecanismele psihologice de adaptare nu sunt adecvate.
O persoana care trece printr-un episod depresiv sufera de obicei de:
- dispozitie depresiva, definita ca tristete persistenta (cu durata mai mare de 2 saptamani) si care nu se schimba semnificativ ca reactie la evenimente in mod normal imbucuratoare
- pierderea interesului şi a placerii in activitati in mod normal interesante sau placute pentru persoana respectiva
- reducerea energiei, manifestata prin oboseala sau reducerea activitatilor.
Daca aveti unul dintre aceste simptome esentiale ale depresiei, este recomandabil sa consultati medicul pentru o examinare medico-psihologica mai detaliata.
Daca sunt prezente cel putin doua dintre simptomele esentiale si inca doua dintre simptomele (a)-(g), prezentate mai jos, diagnosticul de episod depresiv este foarte probabil si este indicat sa cereti sfatul medicului dumneavoastra pentru stabilirea celor mai adecvate masuri terapeutice.
Alte simptome frecvente in episodul depresiv sunt:
- reducerea capacitatii de concentrare si a atentiei;
- reducerea stimei de sine si a increderii in sine;
- idei de vinovatie si lipsa de valoare;
- viziune pesimista asupra viitorului;
- idei de sinucidere sau acte de autovatamare;
- somn perturbat;
- apetit (pofta de mincare) diminuat.
Dispozitia depresiva variaza putin de la a zi la alta si adesea este mai pronuntata dimineata. Oboseala aparuta inca de dimineata este un semn caraceristic pentru depresie. Tulburarile de somn pot fi diverse, cea mai tipica fiind trezirea matinala cu 2 ore mai devreme decat in mod obisnuit.