La ce boli eşti predispus dacă nu bei apă suficientă
0Apa este prezentă în fiecare celulă a organismului, fiin dimplicată în toate procesele din corp. De aceea, o cantitate insuficientă de apă în organism poate să ducă la apariţia mai multor probleme de sănătate.
Persoanele care nu se hidratează în md constant suficient au un sistem imunitar mai slăbit, ceea ce creşte probabilitatea îmbolnăvirii. În primul rând, poate să apară deshidratarea. Semnele sunt setea excesivă, ameţelile, pielea uscată, durerile de cap, pielea fierbinte, stări de slăbiciune, cât şi crampele musculare.
Ce boli pot apărea dacă nu te hidratezi suficient
Constipaţia, crampele abdominale, balonarea sunt doar câteva dintre complicaţiile care ar putea apărea ca urmare a unui aport zilnic insuficient de apă. „ Aşadar, apa are un efect terapeutic major şi ajută la prevenirea şi tratarea a numeroase afecţiuni. Apa previne şi tratează hiperaciditatea gastrică. Această afecţiune are drept cauză majoră deshidratarea. Administrarea medicaţiei fără o hidratare completă va duce în timp la inflamarea stomacului şi a duodenului, la ulceraţii şi chiar la cancere ale tractului gastrointestinal“, afirmă nutriţionistul Lygia Alexandrescu, citată de Agerpres.
Pot apărea dureri de articulaţii
Apa previne şi tratează artrita şi durerile lombare, durerile reumatice articulare putând fi un semn de apă insuficientă în organism.
Descoperă la ce boli eşti predispus dacă nu bei apă suficientă pe clicksanatate.ro.
Sfaturi pentru îngrijirea pielii, în funcţie de zodie
6 pahare de apă pe zi previn CELULITA