Dieta indiana, de ajutor când vrei să slăbeşti până la 5 kilograme în 7 zile

Trebuie să dai jos rapid kilogramele acumulate în ultima perioadă? Dieta indiană ar putea fi remediul pentru problema ta.

Daca iţi doreşti un program alimentar cu efect de slăbire şi detoxifiere, în acelaşi timp, thefitindian.com recomanda dieta indiana. În funcţie de metabolism şi digestie, poţi slabi până la cinci kilograme în doar şapte zile de regim. Dieta indiana este o cura de slăbire rapida şi sănătoasă, cu condiţia să nu o prelungeşti.

Trebuie să ştii că sunt persoane care au slăbit urmând aceasta dieta chiar şi opt kilograme. Este vorba despre cei cu exces ponderal considerabil sau care obişnuiesc să retina apa în ţesuturi. Întrucât dieta are şi efect detoxifiant, în anumite cazuri, primele kilograme topite sunt, de fapt, surplusul de apa. Dieta indiana se bazează pe un consum mai mare de legume şi fructe.

Daca te încântă ideea, să ştii că mai avem o veste buna: programul acesta alimentar aduce beneficii şi la nivelul pielii. După ce tii aceasta cura, vei observa că pielea ta este mai strălucitoare, cu mai puţine pete şi zone cu acnee.

Ce poţi mânca în cele 7 zile vezi pe clicksanatate.ro.