Cele mai bune ceaiuri care te ajută să te laşi de fumat
0Fumatul poate duce la apariţia mai multor boli, însă nu este deloc uşor să renunţi la acest viciu, însă nici imposibil. Dependenţa de tutun poate fi tratată cu ajutorul ceaiurilor. Iată care sunt cele mai eficiente licori din plante care te ajută să scapi de fumat.
Ceai de muşeţel
Ceaiul de muşeţel reduce stările de nervozitate care apar când încerci să renunţi la viciul fumatului. Poţi bea câte două-trei căni pe zi. Pe de altă parte, în combinaţie cu gura- lupului, inhibă pofta de ţigară, potrivit lui Penelope Sach, autoarea cărţii „Vindecare cu ajutorul ceaiurilor din plante“.
Peste o linguriţă de flori de muşeţel uscate, adaugi 200 de ml de apă clocotită, apoi laşi la infuzat, aproximativ 10 minute.
Ceai de eucalipt
Un alt ceai care te va ajuta este cel de eucalypt. Acesta are beneficiul de a tăia pofta de tutun. Peste o linguriţă de frunze de eucalypt mărunţite, torni o cană de apă fierbinte şi laşi la infuzat zece minute, după care bei.
Ceai de iasomie
Iasomia are efect relaxant asupra sistemului nervos.
Citeşte mai multe despre acest subiect AICI.
Citeşte şi despre cele mai bune plante antiinflamatoare.
Beneficiile minune ale dietei ketogenice.