Ce trebuie să faci pentru a preveni cancerul de sân

Există mulţi factori de risc care pot creşte şansele de a dezvolta cancer de sân, dar sunt şi o mulţime de lucruri pe care le poţi face pentru a preveni apariţia lui, de aceea este necesar să fii informată.

În timp ce riscul de a dezvolta cancer de sân creşte odată cu înaintarea în vârstă, există anumite măsuri preventive pe care fiecare femeie tânără ar trebuie să le ia pentru a preîntâmpina problema. Citeşte mai departe care sunt cele 10 lucruri pe care femeile ar trebui să le facă pentru a ajuta la prevenirea cancerului de sân.

Evită să te îngraşi

S-a dovedit că supraponderabilitatea şi obezitatea reprezintă factori de risc în dezvoltarea cancerului de sân.

Verifică istoricul familiei tale

Câţi oameni din familia ta au avut cancer de sân? Dacă nu ştii, acum e momentul pentru a verifica.Anumiţi factori sunt genetici.

Examinează-ţi sânii periodic

Nu este nevoie să mergi tot timpul la medic pentru control. Îl poţi face şi acasă, ori de câte ori eşti în faţa unei oglinzi. Fii atentă la modificările care apar la nivelul sânilor şi ia măsuri atunci când sesizezi vreo neregulă.

Descoperă pe clickpentrufemei.ro ce lucruri să faci pentru a preveni cancerul la sân.