Putem câştiga doi ani de viaţă citind romane

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Vititul adaugă ani vieţii noastre

Cercetătorii de la Universitate Yale, al căror studiu a apărut în Social Science and Medicine, susţin că obiceiul de a citi literatură creşte speranţa de viaţă cu câţiva ani, fără a putea explica motivele acestei  incredibile descoperiri.

Cercetătorii au analizat datele a peste 3.000 de persoane de peste 50 de ani, observându-le starea sănătăţii. Printre altele li s-au pus şi întrebări despre obiceiurile de lectură.

Una dintre concluzii a fost aceea că o persoană amatoare de lectură trăieşte, în medie, cu 23 de luni mai mult decât una care nu citeşte niciodată. O jumătate de oră de lectură pe zi scade cu 23% riscurile de deces pe o perioadă de 12 ani.

„Persoanele care citesc o jumătate de oră pe zi au o şansă semnificativă să îşi crească speranţa de viaţă...Acest avantaj se menţine şi când se adaugă criterii de stare financiară, educaţie, inteligenţă şi alte variabile", arată profesor Becca Levy, autor al studiului, citată de agerpres.ro.

Celor cărora nu le plac romanele li se recomandă reviste şi alte publicaţii, care au şi ele o influenţă pozitivă asupra speranţei de viaţă, dar mai scăzută decât cărţile.

Mai multe pentru tine:
De ce este coliva sănătoasă pentru organism? Iată ce beneficii are asupra tractului intestinal: „Atât timp cât nu are zahăr rafinat, e bună!”
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Top 6 grătare electrice 2026: Fripturi suculente perfect rumenite, panini aurii și legume crocante, fără fum sau bătăi de cap + ghid de cumpărare
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Ce s-a întâmplat exact când Nicolae Ceaușescu s-a întâlnit cu Părintele Arsenie Boca: „Vă vor cerne!"
Top 7 prăjitoare de pâine 2026 – Ghid complet pentru dimineți perfecte și alegeri fără regrete
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
Cu cine este căsătorită Karina Pavăl, milioanara de 33 de ani care a cumpărat Carrefour România. Legătura cu firmele care au tranzacționat afacerea de peste 800 de milioane de euro
Top 7 sandwich makere 2026: Transformă gustările acasă în adevărate delicii gourmet, rapid și fără efort
De ce e bine să dăm de pomană, de Moșii de Iarnă. Silviu Biriș: „Mulți oameni pleacă de aici triști.” De ce arpacașul pentru colivă se spală în 9 ape?
Sunt încă în vacanță? Cuplul regal român a rămas peste iarnă la Săvârșin, pe domeniul preferat al Regelui Mihai