Articol publicitar

Efectele nocive ale apei minerale: mit sau realitate?

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:
Mituri efecte nocive ale apei minerale

Efectele nocive ale apei minerale au fost îndelung comentate şi fac subiectul unor dezbateri în rândul consumatorilor. Dar care este de fapt adevărul? Cum alegem ceea ce este mai bun pentru sănătatea noastră? Vom analiza o serie de mituri despre apa minerală şi vom vedea care este adevărul.

Miturile apei minerale. Are apa minerală efecte nocive?

1.    Apa minerală este nocivă pentru persoanele cu hiperaciditate gastrică – FALS!

 Apa minerală natural carbogazoasă este extrem de benefică persoanelor care suferă de această afecţiune, pentru că este bogată în calciu şi magneziu şi poate fi consumată în cure de mineralizare periodice. Cel mai important aspect în acest caz este să alegeţi o apă minerală NATURAL carbogazoasă. 

2.    Apa minerală nu are niciun efect special – este doar o simplă apă – FALS!

Vara, în zilele caniculare apa minerală are efecte benefice pentru organism, fiind un aliat de nădejde împotriva deshidratării. În plus, apa minerală NATURAL carbogazoasă conţine minerale pe care putem întotdeauna să le procuram din alimentaţie. La ce ne ajută mineralele? Împreună cu magneziul din apa minerală, acestea sunt răspunzătoare pentru tratarea oboselii, de bună funcţionare a nervilor, dar şi a musculaturii. 

3.    Apa minerală nu este bună pentru sportivi – FALS!

 Apa minerală naturală ajută la menţinerea hidratării organismului fără a consumă o cantitate foarte mare. În timpul activităţii fizice, sportivii nu pot consuma cantităţi foarte mari de apă, pentru că nu îşi pot continua activitatea fizică cu succes. De aceea, apa minerală consumată în cantităţi optime (200 ml la fiecare jumătate de oră), îi ajută pe iubitorii sportului să îşi refacă stocul natural de săruri, săruri pe care le pierd prin transpiraţie în timpul antrenamentelor.  

Ce apă minerală să consumăm?

Borsec este o apă minerală puternic mineralizată natural (peste 1.500 mg/l reziduu sec), ceea ce o face potrivită de consumat pentru zilele călduroase de vară. În plus, aceasta suplineşte carenţele de săruri minerale datorate pierderilor prin transpiraţie. AŽn cazul apelor natural carbogazoase, dioxidul de carbon provine din izvor şi este sănătos, pe când apele carbogazificate sunt îmbogăţite cu CO2 de fermentaţie. 

Mai multe pentru tine:
Scene greu de imaginat la înmormântarea contabilei din Sibiu. Ce a făcut fiica ei: „A jucat perfect rolul copilului îndurerat”
Top 20 aspiratoare 2025‑2026: de la roboți la verticale. Recenzii reale, prețuri și oferte eMAG - recomandări pentru orice tip de locuință și buget
Cele mai bune 15 vinuri de pe eMAG în 2025: ce aleg românii de sărbători. Transformă mesele de Crăciun și Revelion în momente magice
Viața exclusivistă a fiicei după moartea femeii din Sibiu. Lux în Dubai, vacanțe exotice și o nouă moștenire vizată în timp ce ancheta era în desfășurare
Tricouri de Crăciun pentru copii și familie – Cadouri unice, outfituri cozy și reduceri exclusive eMAG: magia sărbătorilor în casa ta
Top 20 mașini de spălat și uscătoare 2025 – alege modelul perfect pentru casă și economisește inteligent
Cadouri de Crăciun pentru copii: 25 de hanorace și pulovere festive – de la modele la reducere sub 100 de lei, la cadouri unicat și personalizate
Povestea pisicii care a ajuns primar într-un oraș din Alaska: din 1997, s-au perindat la "putere" trei feline leneșe, dar adorabile
Top detergenți și soluții anti-pete Best Overall: preferatele românilor pe eMAG în 2025–2026. Secretul hainelor impecabile
Viaţa interzisă a lui Brigitte Bardot: peste 100 de iubiţi, patru soţi, patru tentative de sinucidere şi un final care a şocat lumea
Interviu exclusiv cu Radu Ciucă, producător de montaj în emisiunea „La Măruță” și în podcastul „Acasă La Măruță”: „Dacă mă ajută Dumnezeu, cu puțin noroc, o să fiu în următorul sezon Survivor”