Dieta cu supă de roşii - slăbeşti 5 kg în 7 zile
0Pieţele sunt pline de tarabe la care se găsesc roşii. De aceea, dacă te hotărăşti să ţii această dietă, nu-ţi va fi greu. Este modul perfect prin care poţi elimina kilogramele nedorite şi să obţii un corp de invidiat.
În plus, este o dietă sănătoasă, uşor de urmat şi potrivită pentru zilele călduroase ale verii şi care se ţine doar 7 zile, timp în care vei reuşi să slăbeşti aproape 5 kilograme. Dar, dieta cu supă de roşii are şi câteva reguli, care trebuie respectate, dacă vrei să ajungi la rezultatele dorite.
Iată care sunt:
- Mănânci supă de roşii în fiecare zi timp de o săptămână;
- Bei cel puţin 8 pahare cu apă pe zi;
- Eviţi zahărul, alcoolul, bicarbonatul de sodiu, pâinea albă şi dulciurile;
- Mănânci 4-5 mese mici pe zi.
Reţeta supei de roşii
Ingrediente:
- 6 roşii mari
- broccoli (1)
- ţelină (1)
- ardei gras verde (2)
- pătrunjel proaspăt
- o lingură de ulei de măsline extra virgin
- un pic de sare şi piper după gust
Află pe clickpentrufemei.ro cum să slăbeşti 5 kg în doar 7 zile cu dieta cu supă de roşii.
Dieta cu pepene. Scapi de 5 kg în doar 14 zile
Scapă de kilogramele în plus cu dieta rapidă pentru plajă
Dieta cu hrişcă te scapă de 6 kg