Ce este ceaiul matcha
0Noutatea în materie de ceai vine din Japonia şi câştigă din ce în ce mai multă popularitate în întreaga lume. Este considerat a fi cel mai bun ceai existent la momentul actual. Iată care sunt beneficiile consumului acestei licori!
Matcha este un ceai special având o culoare verde, vibrantă şi beneficii surprinzătoare pentru sănătate şi pentru siluetă. Un ingredient de bază în cultura japoneză, matcha este o pulbere de ceai tot mai prezentă în barurile şi canefelele din întreaga lume.
Proprietăţile şi beneficiile ceaiului
Este un produs natural care te ajută să slăbeşti sănătos. Este foarte bogat în antioxidanţi care stimulează metabolismul, favorizând astfel pierderea surplusului adipos.
Mai mult decât atât, acesta conţine cofeină cu eliberare pe parcursul mai multor ore, fiind diferit astfel de cofeina din cafea care produce o explozie de energie urmată de o cădere bruscă. Cofeina conţinută de pulberea matcha este de 3 ori mai mică decât în ceaiul negru şi până la o zecime mai mică decât în cafea, iar efectul este intens şi prelungit.
Poate fi un substitut al cafelei pe care o bei în fiecare zi. În felul acesta, te poţi bucura de efectele lui benefice pe parcursul întregii zile.
Pulberea de matcha poate fi amestecată cu lichide calde (circa 70 grC) sau reci dar şi cu alimente.
Pe lângă antioxidanţi, ceaiul de matcha acesta conţine şi vitaminele A, cele din complexul B, vitaminele C, E şi K, precum şi numeroase minerale, aminoacidul teanină. În acest fel, devine un aliat de succes împotriva cancerului.
Află pe clicksanatate.ro cum să prepari ceaiul matcha pentru a avea efect detoxifiant!
De ce să ţii cont când cumperi carne de miel
Cum să tratezi hipertensiunea fără medicamente