Alimente care detoxifică organismul
0Elimină din alimentaţia ta produsele nesănătoase, care nu fac decât să îţi afecteze organismul. Alege o metodă rapidă prin care te îţi poţi curăţa organismul de toxine. Include în dieta ta alimente care te vor ajuta să te simţi ca nouă, plină de energie şi viaţă în doar 5 zile.
Ridichile
Ridichile stimulează bila, iar astfel sănătatea vezicii biliare este asigurată şi procesul de digestie este îmbunătăţit. Poţi consuma ridichi în salate sau le poţi servi cu hummus, pentru o gustare delicioasă.
Lămâia
Multe persoane subestimează rolul pe care lămâia îl are în digestia regulată şi eliminarea substanţelor toxice din organism. Coaja de lămâie are un conţinut bogat de antioxidanţi care stimulează detoxifierea organismului. Cea mai potrivită metodă prin care o poţi consuma zilnic este să o tai felii şi să o pui în apă. Astfel apa va avea o uşoară aromă, iar organismul tău va avea numai de câştigat.
Iată cum îţi detoxifici tenul!
Top 5 alimente pentru detoxificare