4 greşeli pe care le fac părinţii când îşi hrănesc copiii
0Adulţii au tendinţa să-şi îndemne copiii să mănânce mai mult decât au nevoie FOTO:foxnews.com
Nimeni nu-i perfect şi toţi părinţii mai fac şi erori. Mai ales când vine vorba despre alimentaţia copiilor lor. Nu e cazul să ne panicăm, însă nici să repetăm aceste greşeli la nesfârşit nu e de acceptat.
Iată care sunt cele mai frecvente patru erori ale părinţilor când îşi hrănesc copiii, potrivit epicurious.com.
1. Sucuri dimineaţa, la prânz şi seara
O cutie de cola conţine 155 de calorii. Dacă obişnuieşte să bea chiar două pe zi, copilul tău a făcut deja doza de calorii numai din suc. Daca vrei să schimbi ceva în acest sens, dă-i să bea numai apă sau ceai neîndulcit. Ca să mai schimbi gustul poţi să-i oferi un pahar cu apă minerală în care ai pus o felie de lămâie, portocală sau orice alt fruct ai în casă.