Lipsa somnului, cauza minciunilor

Lipsa somnului afectează atât memoria, cât şi percepţia, determinând oamenii să-şi formeze amintiri false sau să „înflorească” poveşti.

Potrivit unui nou studiu britanic, persoanele care nu dorm de ajuns sunt predispuse la a inventa detalii şi la a-şi forma amintiri false. În timpul cercetării, celor 104 studenţi intervievaţi li s-au arătat fotografii de la locul unei crime şi li s-au dat informaţii false despre eveniment. Jumătatea dintre aceştia au dormit, iar cealaltă jumătate au fost privaţi de odihnă. 

Participanţii care nu au dormit au „înflorit”, au consemnat cercetătorii, povestea crimei, adăugând detalii pe care „le-au văzut” în fotografii, pe când cei care au dormit au avut o percepţie mult mai clară şi apropiată de realitate.

FOTO Daily Mail

„De-a lungul anilor, am observat că, ori de câte ori nu dormeam bine, memoria şi percepţia mea erau destul de confuze. Am fost surprins să descopăr că există studii care confirmă legătura dintre privarea de somn şi distorsionarea amintirilor. Descoperirile noastre pot fi de ajutor în cazurile de reabilitare ale martorilor care au experimentat perioade lungi fără somn”, declarat profesorul Steven Frenda de la Universitatea din California, conducătorul studiului.