Cum să-ţi reîncarci sistemul imunitar
0Virusurile îţi dau târcoale şi organismul ţi-e din ce în ce mai vulnerabil în faţa răcelilor de sezon? Te ajută câteva reţete care stimulează imunitatea!
Toamna, mai mult ca-n oricare anotimp, este momentul să faci o cură pentru întărirea sistemului imunitar.
Pentru toate astea, ai la-ndemână metode eficiente, care funcţionează ca un scut împotriva gripei şi a răcelii.
Fructele şi legumele neprocesate termic, suplimentele cu minerale şi tincturile din plante sunt un adevărat izvor de sănătate!
Suc de fructe şi de legume, la micul dejun
Vrei să-ţi începi ziua într-un mod sănătos? Bea la micul dejun un pahar cu suc de fructe şi de legume (neprocesat termic, îşi păstrează toate vitaminele).
Citeşte continuarea în "Click pentru femei"!