Cum să scapi de riduri în mod natural

Ridurile fine sunt primul semn al îmbătrânirii premature a pielii. Le poţi combate cu o alimentaţie sănătoasă, dar şi prin aplicarea unor măşti care refac pielea.

Ridurile fac parte din procesul natural de îmbătrânire, atunci când nivelul colagenului şi al elastinei din ţesutul conjunctiv al pielii scad destul de mult. Mai pot fi favorizate şi de expunerea îndelungată la soare, de fumat, unele medicamente, stres, pierderea bruscă în greutate, predispoziţia genetică şi pierderea involuntară a anumitor vitamine-cheie, precum vitamina E.

Deşi ridurile deja formate nu vor putea fi eliminate ca prin miracol, ele pot fi împiedicate să se accentueze. De asemenea, o rutină de îngrijire adaptată vârstei şi stilului de viaţă poate stopa apariţia altor riduri. Pentru asta, poţi recurge la remedii şi tratamente din natură, cu eficienţă testată de-a lungul timpului.

Mască din iaurt şi castravete

Un castravete conţine vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, dar şi acid folic, vitamina C, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu şi zinc. De aceea, îţi va tonifia, lumina şi hidrata pielea, în timp ce va împiedica uscarea şi ridarea ei. Tot acest mix de vitamine îţi va proteja de inflamaţii pielea şi va neutraliza radicalii liberi, responsabili de îmbătrânirea prematură.

Pasează ½ de castravete şi amestecă-l cu câteva frunze de mentă şi ½ de cană de iaurt. Ţine această mască la rece înainte de a o aplica timp de 15-20 de minute pe întreg tenul, evitând zona ochilor.

Află pe Clicksanatate.ro ce alte tratamente naturale au efecte antirid!

Ce trebuie să ştii despre infecţiile intraspitaliceşti

Este permis sexul în timpul sarcinii?