Cum să ai grijă de tenul tău la început de primăvară: sfaturi de la un cosmetician român

Siber Grigore, specialist în cosmetică, oferă câteva sfaturi de îngrijire a tenului la început de primăvară. Mănâncă mai multe legume şi fructe bogate în vitamine şi nutrient. Bea doi litri de apă pe zi. Fă mişcare, ieşi la aer în fiecare zi, dacă îţi permite timpul.

Primăvară este momentul în care ne simţim mai vioi şi începem activităţi care ne permit să stăm mai mult la aer. Acum este momentul să ne modificăm puţin rutina de îngrijire a pielii, să facem curat în dulapul cu produse cosmetice şi, dacă este cazul, să mergem la cumpărături. Specialistul în frumuseţe Siber Grigore, cosmetician bio, ne dă câteva tips & tricks de îngrijire a tenului primăvara.

Fă curat în dulapul cu cosmetice şi fă-ţi lista de cumpărături. De ce? Pentru că după multele luni de iarnă s-ar putea ca unele dintre produsele pentru îngrijirea pielii şi chiar din cele pentru păr să fie expirate sau pe cale să expire. Dacă ai astfel de produse îţi recomand să le arunci, pentru că ele nu fac decât să creeze probleme la suprafaţa pielii, să provoace iritaţii şi chiar alergii. De asemenea, dacă observi că o loţiune sau o cremă şi-a schimbat textura, înlocuieşte-o imediat. Iar cele mai importante produse pe care trebuie să le verifici sunt demachiantul, tonicul şi crema pentru faţă şi ochi.

     • verifică termenul de expirare

     • verifică textură produselor

     • aruncă produsele cu SPF mai vechi de 1 an, pentru că îşi pierd şi acestea eficatitatea

     • nu uita de produsele de machiaj – înlocuieşte rimelul mai vechi de 3 luni, rujul care începe să miroasă a rânced şi pensulele şi bureţii care nu mai pot fi folosiţi

Hidratează-te! Acesta este unul dintre paşii importanţi pe toată durata anului. Dar la început de primăvară, când renunţăm la eşarfe, mănuşi, căciuli, ne dăm seama că pielea de pe gât sau de pe urechi, de exemplu, este uscată sau iritată. Aşa că, după un exfoliant delicat aplică, o cremă hrănitoare pe tot corpul. Iar dacă ai o piele puţin mai grasă şi preferi loţiunile fluide, alege acest gen de produse. Printre ingredientele recomandate sunt gelul de aloe, untul de shea, citricile şi chiar fructele de pădure.

Dacă nu ai folosit pe timpul iernii cremă cu factor de protecţie solară, acum este momentul să o treci pe lista de cumpărături. Poţi începe cu un SPF mai mic pentru că soarele poate avea efecte devastatoare şi dacă suntem în spatele parbrizului sau dacă afară sunt câţiva nori. Caută doar produse care nu conţin ingredient chimice.

Încearcă măşti noi, cum ar fi cele din şerveţele îmbibate cu tot felul de ingrediente care hidratează şi calmează pielea. Alege-le pe cele bogate uleiuri vegetale, vitamine, colagen.

Pentru ten caută creme care să hidrateze şi să ofere protecţie, creme sau loţiuni  bogate în celule stem (care au capacitatea de a stimula propriile celule ale pielii să se regenereze singure) din plante, alge, acid hialuronic, extract de trandafir, ulei de macadamia.

Fă-ţi o programare la cabinetul cosmetic pentru un tratament de revitalizare a tenului. Cere-i cosmeticienei să folosească produse cu ingrediente 100% naturale, care se pot adapta perfect nevoilor tipului tău de ten.

Mănâncă mai multe legume şi fructe bogate în vitamine şi nutrient. Bea doi litri de apă pe zi. Fă mişcare, ieşi la aer în fiecare zi, dacă îţi permite timpul.