Cei mai buni aliaţi anticelulită
0Pregătirea pentru sezonul cald trebuie începută din timp, mai ales în ceea ce priveşte lupta cu celulita. Vestea bună este că ai la dispoziţie o mulţime de metode prin care poţi atenua aspectul neplăcut al pielii.
Localizată pe coapse, pe fese, pe abdomen sau pe braţe, celulita afectează atât persoanele plinuţe, cât şi pe cele slabe. Sedentarismul este principala cauză a afecţiunii, dar şi calitatea colagenului, moştenită genetic, joacă un rol important.
Pentru că, atunci când celulele din derm se umplu de grăsime şi se măresc, ele rup fibrele de colagen de deasupra lor, încreţind pielea. Mai mult, noi celule sunt racolate în timp, în procesul de stocare a lipidelor.
Cremele «ard» grăsimea
Preparatele anticelulitice recomandate pentru aplicare matinală conţin substanţe ce ajută la eliminarea grăsimilor din celule, precum cafeina. Cremele de seară, pe de altă parte, blochează stocarea grăsimilor, proces pe care organismul este setat să îl execute în timpul somnului.
Produsele conţin şi ingrediente care ajută la drenarea toxinelor şi la eliminarea apei din ţesuturi, precum şi substanţe ce previn rigidizarea colagenului şi stimulează sinteza de elastină, ca extractul de iederă.
Un exemplu este laptele hidroactiv anticelulitic de la Gerovital Plant, cu extract de iederă şi de vitamina E (1), preţ: 14 lei, sau serul anticelulitic NIVEA Good-bye Cellulite 10 DAYS, cu extract din frunze de lotus (2), preţ: 55,43 lei. De asemenea, poţi încerca noul Elancyl Offensive Cellulite-14 zile,cu cafeină şi ingrediente speciale, benefic în cazul celulitei rebele la tratament (3), preţ: 118 lei. De asemenea, sunt benefice produsele cu vitamina C şi E, cum ar fi crema anticelulitică de la Herbosophy (4), cu extract de ceai verde, preţ: 30 lei.
Masajul stimulează circulaţia
Mişcările ascendente cu care aplici crema au efect de deblocare a circulaţiei limfatice, care preia grăsimile şi toxinele din ţesuturi. În plus, ele cresc temperatura la nivel local, producând vasodilataţie şi ajutând la absorbţia substanţelor active. Unele creme au acelaşi efect revulsiv (de stimulare a circulaţiei), precum Linéance Amincissant Thermo-Sculpt, cu complex Colagen Activ (5), preţ: 79 lei.
Nu uita ca, de două ori pe săptămână, să foloseşti un produs exfoliant, pentru a elimina celulele moarte de la suprafaţa pielii. Poţi încerca un scrub cum este hidroscrub-ul superactiv de la L'Erbolario, cu microgranule din sâmburi de măsline, cafeină şi extract de ginkgo biloba (6), preţ: 56 lei.
Îţi pot fi de ajutor şi preparatele cu administrare internă, cu efect de detoxifiere şi de stimulare a microcirculaţiei. Poţi opta pentru kitul Cellulene, care acţionează sinergic împotriva celulitei, prin capsule şi unguent Bio (7), preţ: 89 lei.
De asemenea, te poţi masa cu un ulei special, obţinut dintr-o lingură de ulei de jojoba sau de migdale şi din cinci picături de ulei esenţial de lămâie, grepfrut, lemongrass sau mentă.
Împachetări cu alge, la salon
În saloanele specializate poţi face împachetări cu alge, cu nămol ori cu cafeină sau poţi încerca masajul profesional anticelulitic. Acesta este un masaj dur, de aceea, persoanele care suferă de varice, tromboflebite sau de alte probleme circulatorii trebuie să informeze maseurul de acest lucru, pentru a nu-şi agrava afecţiunile.
Terapii profesionale cu efect de durată
Masajul poate fi făcut şi cu aparate speciale, cum ar fi Anticellulite Vacuum Massage, care creează senzaţia de aspiraţie la nivelul pielii. De asemenea, radiofrecvenţa este o metodă care topeşte ţesuturile grase şi stimulează sinteza de colagen prin emiterea de impulsuri la nivelul pielii.
Specialistul nostru
Betty Raţiu
consultant în slăbire
şi tratamente corporale
Nu există un tratament ce poate estompa celulita doar utilizat ca atare. Întotdeauna se recomandă îmbinarea mai multor tratamente anticelulitice, într-un program personalizat, în funcţie de nevoile fiecărei persoane.
Masajul este una dintre cele mai populare metode utilizate pentru atenuarea aspectului celulitei, acesta putând avea mai multe forme - masaj manual sau cu vacuum. Şi folosirea cremelor anticelulită profesionale ajută foarte mult la menţinerea rezultatelor obţinute.
Statistică
Nouă femei din zece au sau au avut la un moment dau celulită.