Ruladă aperitiv cu spanac şi şuncă

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Ruladă aperitiv cu spanac şi şuncă. FOTO miremirc.ro

Ruladă cu spanac şi şuncă, un aperitiv numai bun de pus în coşul pentru picnic dar şi pentru gustările rapide ale micilor năzdrăvani care nu au răbdare să stea la masă. Se pregăteşte rapid şi este un preparat care va încânta orice mofturos.

Ingrediente:
250 grame frunze de spanac proaspăt
5 ouă
100 grame făină
80 mililitri lapte
1 caţel usturoi
sare
piper
un praf  nucşoară măcinată (opţional)
4-6 felii şuncă

Mod de preparare:
Spălăm spanacul, apoi îl rupem cu mâinile în bucăţi mai mici.
Amestecăm gălbenuşurile cu făina şi laptele, apoi adăugăm sarea, piperul şi praful de nucşoarăşi omogenizăm  bine.

Galbenuşurile le încorporăm peste albuşurile bătute spumă .Amestecăm cu o lingură, apoi adăugăm spanacul .

Răsturnăm amestecul obţinut într-o tavă tapetată cu hârtie de copt (26*38 centimetri) şi coacem la foc mediu, timp de 15-20 minute.

Peste rulada scoasă din cuptor, aşezăm felii de şuncă (4 sau 6 , după gustul fiecăruia) şi rulăm pe lungime.

Tăiem imediat cu un cutit bine ascuţit, fixăm cu scobitori feliile şi servim. Rulada este bună atât caldă cât şi rece.

Sursă: miremirc.ro

Mai multe pentru tine:
Cele mai bune storcătoare 2026 – top modele pentru sucuri proaspete și nutritive, din peste 1.400 modele eMAG, pentru schimbări reale în dieta zilnică
Nașterea care a zguduit casa regală. 70 de martori au fost prezenți la venirea pe lume a prințului. Ce a născut una dintre cele mai importante regine
Top 7 fierbătoare electrice 2026 pe care nu le vrei să le ratezi: economisește timp și energie în bucătărie
Un primar PSD, în lacrimi pe Facebook după ce a fost acuzat de sechestrare și violență asupra fiicei și fostei partenere. Imagini dramatice cu victima
Cum pregătește Elwira Petre prăjitura tiramisu pentru copii. Cu ce înlocuiește cafeaua din desert
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Top mașini de pâine 2026 testate și recomandate. Secretul pâinii perfecte acasă: proaspătă, sănătoasă și fără efort
Cum a devenit Andrew Mountbatten Windsor „obsedat de femei”. Sindromul dezlănțuit al rezervei râzgâiate
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
Kate Middleton, mesaj emoționant despre lupta cu cancerul: „Sunt momente de frică și oboseală”. Ce le-a transmis celor diagnosticați cu această boală