Reţeta lui chef Adi Hădean pentru o delicioasă pulpă de miel cu plante aromatice FOTO

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Chef Adrian Hădean ne învaţă cum să facem o delicoasă pulpă de miel cu plante aromatice. Făcută de pe o zi pe alta, aceasta poate fi servită cu hrean, sfeclă sau cu salată verde şi usturoi.

Dintr-o pulpă de miel obişnuită se obţin 6-8 porţii generoase de friptură, care se serveşte cu hrean, sfeclă sau salată verde cu usturoi, scrie fostul membru al juriului „MasterChef“ pe site-ul său, adihadean.ro

Este recomandat ca pulpa să fie dezosată încă din măcelărie, pentru a se putea lucra uşor.

Se desface pulpa, se presară peste ea sare grunjoasă şi piper abia zdrobit. Se toacă o legătură de pătrunjel, una de tarhon şi una de leuştean şi se împrăştie peste carne. Plus nişte mărar.

Se rulează carnea şi se strange bine, apoi se leagă cu aţă alimentară, presărându-se peste ea sare şi piper.

Se pune într-un vas pe aragaz cu foarte puţin ulei şi se frige carnea de jur împrejur, să se rumenească uşor. Se stinge cu o cană de vin roşu şi se lasă să se evapore alcoolul apoi se adaugă o cană de apă caldă, cotoarele legăturilor de plante aromatice cu care am umplut pulpa şi câţiva cartofi noi pe care i-am folosit la garnitură alături de sparanghel gătit superficial în tigaie. Se setează slowcookerul pe 10 ore, dar carnea trebuie verificată permanent, pentru că poate fi gata mult mai devreme.

Pentru a finaliza friptura se încinge cuptorul la 220 de grade Celsius şi se pune carnea într-o tavă alături de cartofi. În zece minute toate căpătă crustă rumenă şi crocantă. Se poate servi cu un piure din ardei copţi, care se face simplu: coci ardeii pe plită, îi cureţi de coajă, seminţe şi cotor şi-i pui în blender la turaţie mare cu puţin ulei şi cu zeamă de lâmâie. Poţi adăuga puţină sare. Dai totul printr-o sită şi ai piureul.

Adrian Hădean recomandă pe site-ul său, ca friptura să fie făcută de pe o zi pe alta. După ce se răceşte e mult mai uşor de porţionat şi poate fi încălzită repede în cuptor sau într-o tigaie fără grăsime şi pe foc mic.

Mai multe pentru tine:
Cele 3 zodii care vor avea un înger păzitor alături de ele, începând de pe 25 februarie. Norocul le va surâde, în sfârșit, și acestor nativi
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
„SANADOR, vreau să-ți mulțumesc că ieri m-ai lăsat să mor”. Experiența de coșmar trăită de Lidia Bodea, directoarea Humanitas, în clinica privată
De ce tot mai mulți români aleg să monteze chiuveta sub fereastră în bucătărie. Care sunt, de fapt, avantajele
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
Funcționara a izbucnit în râs când a auzit cum o cheamă pe fiica ei. Ce a trăit Larisa Udilă la Evidența Populației: „Mi-au spus că nu se poate înregistra. Am plecat plângând”
Top 7 sandwich makere 2026: Transformă gustările acasă în adevărate delicii gourmet, rapid și fără efort
Top mașini de pâine 2026 testate și recomandate. Secretul pâinii perfecte acasă: proaspătă, sănătoasă și fără efort
Primele zile din mariajul lui Andrew spun multe despre apetitul lui sexual! Regina, nevoită să intervină pentru a opri excesele
Top 7 prăjitoare de pâine 2026 – Ghid complet pentru dimineți perfecte și alegeri fără regrete
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG