Cea mai sănătoasă şi delicioasă reţetă de dulce: Tarta cu blat raw vegan şi pere

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

Dacă eşti consumatoare de preparate raw vegan, această reţetă te va cuceri iremediabil. Sănătoasă şi extrem de delicioasă, cu un grad de complexitate mediu, tarta cu blat raw vegan şi pere poate deveni dulcele pe care să-l oferi celor dragi în acest sfârşit de săptămână.

Reţeta de tartă cu pere, varianta raw-vegan, are un conţinut ridicat de proteine şi minerale şi unul scăzut de calorii, astfel că este ideală şi pentru doamnele sau domnişoarele care sunt la dietă.

Ingrediente Tarta cu blat raw vegan şi pere

Pentru crusta avem nevoie de :

100 g fulgi de ovăz

150 g migdale

100-125 g curmale fără samburi

3 linguri unt de cocoş

Pentru caramel raw vegan :

150 g curmale fără samburi

un praf de sare

1 lingură unt de cocos

Citeşte continuarea articolului, aici!

Citeşte şi: 

Cea mai sănătoasă şi delicioasă reţetă de dulce: Tarta cu blat raw vegan şi pere

Cum să cureţi cuptorul cu microunde în cinci minute! Ai nevoie de doar două ingrediente

Mai multe pentru tine:
Fermecată de Kate Middleton, Melania Trump a avut o atitudine flagrant diferită față de Regina Camilla
21 septembrie, ziua în care s-a născut Dem Rădulescu
Autorul cărții „Codul lui Da Vinci”, logodit cu una dintre cele patru amante ale lui! E cu 27 de ani mai tânără decât el!
Cât costă cazarea în perioada sărbătorilor de iarnă la hotelul Simonei Halep din Poiana Brașov? Gică Hagi vă așteaptă la Mamaia: „Întâlnire cu Moș Crăciun”
Un tablou de Rubens, dispărut timp de peste 400 de ani, descoperit la Paris
Descinderi DIICOT la Motru: tânăr de 30 de ani, prins cu saci de cannabis și plantație în serele părinților din Samarinești
Mihai Bendeac, destăinuiri despre viața amoroasă. De câți ani nu a mai ieșit actorul la o întâlnire romantică: „Îmi place foarte mult să fiu singur”
„Înțepături” între profesori pe tema creșterii normei. „Cum fac învățătoarele cele două ore remediale?” vs „Câinele moare de drum lung”
Transformarea soției lui Lucian Viziru, după ce a fost criticată că arată ca o femeie de 60 de ani. Apariția îndrăzneață a Emei l-a eclipsat pe actor
Cât au plătit Anca Țurcașiu și iubitul ei, Călin, pentru o săptămână de vis în Grecia: „Am învățat să călătorim «light»”. Actrița a împărtășit secretul vacanțelor accesibile
Jurnalistul Charlie Ottley a dezvăluit ce apreciază la țara noastră: „Unul dintre principalele puncte forte”. Ce expresii românești îl amuză