Brene Brown, despre metoda care i-a îmbunătăţit viaţa:„Pleacă de la premiza că ceilalţi fac tot ce pot ei mai bine“

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Autor al celor mai bine vândute cărţi distrubuite de publicaţia New York Times, Dr. Brené Brown vorbeşte despre tehnica care i-a îmbunătăţit considerabil viaţa.

Dr. Brené Brown, cel mai urmărit vorbitor TEDx  şi autor al celor mai bine vândute cărţi distrubuite de publicaţia New York Times, este de părere că schimbarea perspectivei cu privire la intenţiile celor din jur, cuvintele sau acţiunile acestora, reprezintă un set de abilităţi uşor de învăţat care pot schimba viaţa oricui. Psihologul susţine că o credinţă fundamentală care stă la baza asumării intenţiei positive este aceea că cei din jur fac tot ce pot ei mai bine.

Ştiu că viaţa mea este mult îmbunătăţită atunci când plec de la premiza că cei din jurul meu fac tot ce pot mai bine - Brené Brown, Dare to Lead

Pentru a verifica dacă aveţi sau nu acest mod de gândire, Brené Brown recomandă să vă amintiţi dacă aţi experimentat vreodata una din următoarele situaţii:

  • Când unul dintre clienţi nu vă sună, începeţi să credeţi că vă pierdeţi timpul.
  • Unul dintre prieteni anulează plimbarea cu bicicleta şi sunteţi convins că acesta nu apreciază cu adevărat prietenia.
  • Directorul de vânzări pierde un client şi îl consideraţi incompetent.
  • Colegul de apartament vă roagă să plătiţi factura şi îl catalogaţi drept un zgârcit.

Dacă una din aceste situaţii vă sună cunoscut, s-ar putea să fie momentul să revizuiţi ce înseamnă „asumarea unei intenţii pozitive”, recomandă psihologul.

Dr Brown spune că adevăraţii lideri pleacă de la premisa că angajaţii lor fac tot ce pot mai bine, în comparatie cu liderii care se luptă cu ego-ul sau lipsa propriei competenţe.

„Blândeţea este mai importantă decât competitivitatea, frustrarea, regretul, răzbunarea sau apatia", este de părere şi Seth Godin, unul dintre cei mai vânduţi autori de cărţi de afaceri şi un apreciat orator. 

Mai multe pentru tine:
Mihai Bendeac, destăinuiri despre viața amoroasă. De câți ani nu a mai ieșit actorul la o întâlnire romantică: „Îmi place foarte mult să fiu singur”
Universitatea Craiova, primul eșec înregistrat în actualul sezon de Superliga. Oțelul a învins liderul
Jurnalistul Charlie Ottley a dezvăluit ce apreciază la țara noastră: „Unul dintre principalele puncte forte”. Ce expresii românești îl amuză
Cât costă cazarea în perioada sărbătorilor de iarnă la hotelul Simonei Halep din Poiana Brașov? Gică Hagi vă așteaptă la Mamaia: „Întâlnire cu Moș Crăciun”
Un tablou de Rubens, dispărut timp de peste 400 de ani, descoperit la Paris
Transformarea soției lui Lucian Viziru, după ce a fost criticată că arată ca o femeie de 60 de ani. Apariția îndrăzneață a Emei l-a eclipsat pe actor
Descinderi DIICOT la Motru: tânăr de 30 de ani, prins cu saci de cannabis și plantație în serele părinților din Samarinești
Autorul cărții „Codul lui Da Vinci”, logodit cu una dintre cele patru amante ale lui! E cu 27 de ani mai tânără decât el!
Cât au plătit Anca Țurcașiu și iubitul ei, Călin, pentru o săptămână de vis în Grecia: „Am învățat să călătorim «light»”. Actrița a împărtășit secretul vacanțelor accesibile
Fermecată de Kate Middleton, Melania Trump a avut o atitudine flagrant diferită față de Regina Camilla
Ghid complet Creta: În căutarea lui Zeus, a pădurilor exotice de palmieri, Caraibelor Greciei și a celui mai bătrân măslin din lume