Ai colesterolul mărit? Care pot fi cauzele

Sedentarismul, fumatul şi alimentaţia haotică se numără printre factorii care duc la creşterea colesterolului

Colesterolul poate duce la apariţia unor afecţiuni grave ale inimii şi la nenumărate alte complicaţii grave. Există câţiva factori care duc la creşterea colesterolului, astfel că ei trebuie evitaţi pe cât posibil.

Iată cele mai des întâlnite cauze ale colesterolului mărit:

Ai colesterolul mărit? Iată care pot fi cauzele: o alimentaţie nesănătoasă

O alimentaţie săracă în fructe şi legume, dar bogată în carne, unele tipuri de margarină, smântână, caşcaval, carne de porc, carne grasă de vită, mezeluri, chips-uri, fast-food, toate acestea sunt cauze ale colesterolului mărit. Medicii recomandă să renunţaţi pe cât posibil la grăsimi şi să aveţi în farfurie, pe lângă carne, şi o porţie de legume.

Ai colesterolul mărit? Iată care pot fi cauzele: factori ereditari

În cazul în care există în istoricul familei persoane cu colesterol mărit, este important să luaţi măsuri încă de pe acum, deoarece formele moştenite de colesterol pot provoca blocaje cardiace timpurii sau chiar infarct.

Descoperă pe clicksanatate.ro şi alte cauze despre care nu ştiai că pot duce la creşterea colesterolului