Planta-minune care combate oboseala şi stresul

Rozmarinul conţine antioxidanţi care protejează corpul de efectele nocive ale radicalilor liberi

Oboseala, stresul şi problemele de concentrare pot fi combătute prin consumul unei plante-minune. Dacă te-ntrebi despre ce este vorba, află că planta care are aceste beneficii asupra corpului, cât şi alte efecte pozitive, este rozmarinul.

Iată câteva dintre cele mai importante proprietăţi terapeutice pe care le are şi cum îl poţi folosi.

Este un antioxidant natural

Rozmarinul conţine antioxidanţi care protejează corpul de efectele nocive ale radicalilor liberi. Datorită acizilor pe care îi conţine (cafeic, rozmarinic, ursolic şi carnosic), acest condiment aromat s-a dovedit a fi un bun remediu anticancer.

Are proprietăţi antiinflamatoare

Datorită proprietăţilor antiinflamatoare pe care le are, rozmarinul combate astmul, eczemele, artrita, guta şi alte afecţiuni inflamatorii.

Află cum te ajută să scapi de stres şi oboseală şi în ce moduri poate fi utilizat rozmarinul pentru efecte maxime.