Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci constant mămăligă

Mămăliga este un super preparat ce aduce numeroase beneficii organsimului. Curăţă organismul de toxine şi poate deveni un aliat de nădejde în lupta împotriva kilogramelor în plus. Iată ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci constant mămăligă.

Porumbul este bogat în acizi graşi nesaturaţi (85 – 90%), contine multe hidrocarburi, amidon, albumine, foarte multe vitamine din grupa B, vitamina E, vitamina K, fier, fosfor, magneziu, zinc, potasiu şi fibre.

Acesta are proprietăţi astringente, diuretice, antiinflamatoare şi tonice, fiind utilizat în primul rând ca aliment (cereală) şi apoi ca plantă medicinală. 

Porumbul luptă stresului, fiind bogat în vitaminele din grupa B, care are acţionează asupra funcţionarii sistemului nervos, a muşchilor, a inimii şi asupra producţiei de globule roşii.

Află mai multe detalii despre beneficiile acestui preparat, aici! 

Citeşte şi: 

Ai coşuri sub piele? Află cum scapi de ele şi din ce cauze îţi apar VIDEO

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei în fiecare dimineaţă suc de rodie. Efectele sunt surprinzătoare!