Vineri, 7 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 43
articol publicitar
Descoperă Patul Montessori: Ghid Complet pentru Părinții Moderni
În căutarea celor mai bune soluții pentru a asigura copilului tău un mediu propice dezvoltării, patul Montessori s-a impus ca o opțiune preferată pentru tot mai mulți părinți.
Viață sănătoasă
03 oct. 2024
Video
Alimentul surprinzător care ar putea contribui la reducerea riscului de cancer de sân, potrivit unui medic dietetician
Un aliment controversat despre care se zvonește că ar fi un factor de risc pentru cancerul de sân poate, de fapt, să scadă riscul de cancer de sân datorită nutrienților săi benefici, susține dieteticianul Megan Rossi.
Viață sănătoasă
03 oct. 2024
Cele șapte alimente antiinflamatorii pe care ar trebui să le puneți în coșul de cumpărături în fiecare săptămână
Alimentele ultraprocesate sunt produse precum fast-food, chipsuri ambalate și produse de patiserie, iar consumul ridicat al acestora a fost asociat cu o stare proinflamatorie. De aceea, specialiștii recomandă să ne orientăm spre alimentele antiinflamatorii, precum usturoiul și uleiul de măsline.
Viață sănătoasă
03 oct. 2024
Secretul imunității puternice: patru obiceiuri simple pentru a evita răcelile și gripă. Alimente de efect
Un imunolog și cercetător britanic de la Universitatea Sussex, dr. Jenna Macciochi, citată adesea în media pentru expertiza sa în domeniul nutriției și al impactului alimentației asupra sistemului imunitar, a dezvăluit cele mai bune sfaturi pentru a rămâne în formă în această toamnă și iarnă.
Viață sănătoasă
03 oct. 2024
Neurologii susțin că tratarea pierderii vederii și a colesterolului ridicat poate ajuta la reducerea riscului de demență
O nouă cercetare arată că tratarea pierderii vederii și a colesterolului ridicat poate ajuta la reducerea riscului de demență.
Viață sănătoasă
02 oct. 2024
De ce timpul pare că zboară când ești fericit. Copiii îl percep diferit. Teoria românului care a uluit planeta
Percepția timpului variază semnificativ pe parcursul vieții, influențată de emoții, vârstă și experiențe. Studiile recente dezvăluie diferențe fascinante între modul în care copiii și adulții simt și interpretează trecerea timpului
Viață sănătoasă
02 oct. 2024
Oncologul Silvio Garattini, în vârstă de 96 de ani, dă sfaturi pentru o viață sănătoasă: „Încerc să fac cel puțin cinci kilometri pe zi”
Silvio Garattini, care va împlini 96 de ani pe 12 noiembrie 2024, a oferit mai multe sfaturi despre importanța activității fizice și a mersului pe jos. Acesta recunoaște că la vârsta lui face „cel puțin cinci kilometri pe zi”, într-un „ritm rapid”.
Viață sănătoasă
01 oct. 2024
Cele șapte fructe recomandate de cardiologi pentru a vă menține arterele curate. Previn inflamațiile și reduc colesterolul
Sănătatea inimii joacă un rol crucial în bunăstarea generală, iar o dietă bogată în alimente pline de nutrienți, precum fructele, vă poate ajuta să vă mențineți arterele curate și să funcționeze bine.
Viață sănătoasă
01 oct. 2024
Video
Ce alimente ajută la prevenirea digestiilor grele și reduc aciditatea: „Absorb excesul”. Alcoolul este inamicul numărul 1
Un nutriționist popular pe rețelele sociale, Pablo Ojeda, susține că una dintre primele greșeli pe care le facem este să luăm medicamente protectoare pentru stomac, în cazul în care avem digestie greoaie.
Viață sănătoasă
01 oct. 2024
Trei pași esențiali pentru a sprijini succesul copilului tău la școală
Succesul academic al copilului este o prioritate pentru orice părinte, dar drumul către realizări școlare solide poate fi presărat cu provocări. Diana Bălan, consultant în educație, oferă câteva sfaturi importante pentru a asigura un mediu propice dezvoltării.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Riscurile îndulcitorilor fără calorii. Consumul în exces poate afecta sănătatea intestinală și metabolică, avertizează dieteticienii
Îndulcitorii fără calorii sunt foarte populari și sunt folosiți pentru a satisface pofta de dulce. Se găsesc în sucuri dietetice, bomboane fără zahăr, siropuri, înghețată și multe altele. Dar, deși nu conțin calorii, aceștia pot avea efecte surprinzătoare asupra zahărului din sânge.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Postul uscat îl înlocuiește în trenduri pe cel intermitent. Care sunt beneficiile
Postul uscat, o variație a postului intermitent, presupune abținerea de la toate alimentele și lichidele pentru o perioadă determinată.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Noua armă împotriva diabetului. Cercetătorii au descoperit un tip de orez cu indice glicemic scăzut și mai multe proteine
O varietate de orez mai sănătoasă ar putea contracara creșterea cazurilor de diabet, spun oamenii de știință din Filipine, care încearcă să dezvolte un tip de cereale cu indice glicemic mai scăzut și mai bogat în proteine.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Video
Revenirea după naștere, cu Mommy Makeover. Chirurgul Alina Mîtcan “Este important ca femeia să aibă așteptări realiste"
La Adevărul Live, dr. Alina Mîtcan, medic specialist chirurgie plastică vorbește despre Mommy Makeover, intervențiile estetice, după naștere pentru femeile care doresc să revină la o forma fizică armonioasă
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Cinci semne ascunse care îți arată că îți lipsesc nutrienții esențiali. Cum să-ți îmbunătățești sănătatea
Chiar dacă crezi că ai o dietă sănătoasă, lipsa vitaminelor și mineralelor esențiale poate avea consecințe negative. Iată ce poți face pentru a remedia situația.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Experiment. Adevărul șocant despre conserve: care îți protejează sănătatea și care te pot îmbolnăvi
De la mazărea conservată la supa de roșii, conservele joacă un rol esențial în gospodării de multă vreme. Însă, care dintre ele sunt cu adevărat sănătoase? Unele conserve, spre exemplu, conțin niveluri îngrijorătoare de zahăr și sare, în timp ce altele au un conținut de proteine prea scăzut.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Ce se întâmplă cu organismul când ignori boala ficatului gras. Șapte semne care trebuie să te trimită la medic
Ficatul este un organ esențial pentru sănătate, având roluri vitale în digestie, metabolism și detoxifiere. Ignorarea ficatului gras poate duce la probleme grave, precum inflamații și ciroză. Este important să cunoști simptomele, factorii de risc și măsurile pe care le poți lua.
Viață sănătoasă
30 sept. 2024
Descoperă secretul: cum poți înlocui 5.000 de pași în doar 2,5 minute
Dacă vrei să te menții în formă, activitatea fizică constantă este esențială. Un antrenament de 2,5 minute promite să înlocuiască 5.000 de pași, arzând rapid calorii - ideal pentru cei care lucrează la birou - prin exerciții simple, precum mersul pe loc și sărituri.
Viață sănătoasă
29 sept. 2024
Experimentul unui medic: A mâncat zilnic, timp de o lună, șuncă, unt și ouă. Concluzia lui sfidează ce spun „experții”
Un medic american mărturisește că șunca, untul și ouăle - trei alimente bogate în colesterol și adesea blamate - l-au ajutat să inverseze efectele unei diete junk food și să revină la parametri normali de sănătate.
Viață sănătoasă
28 sept. 2024
Căștile îți pot afecta auzul. Cu ce riscuri vin căștilor intra-auriculare vs. cele deasupra urechii
Căștile intra-auriculare, deși populare pentru portabilitatea și confortul lor, ar putea fi mai dăunătoare pentru auz decât modelele care se așează deasupra urechii.
Viață sănătoasă
28 sept. 2024
Video
Obiceiul zilnic incredibil care ne afectează creierul și memoria. Cum putem preveni Alzheimer
Bolile cerebrale, în special Alzheimer, au un impact tot mai mare asupra sănătății publice. În România, 80% dintre bolnavi rămân nediagnosticați. Detectarea timpurie este esențială, iar un neurolog american subliniază că activitatea fizică, obicei ușor de adaptat, poate ajuta la prevenirea demenței.
Viață sănătoasă
28 sept. 2024
Obiceiurile alimentare după pandemia COVID-19: Oamenii renunță la semi-preparate și iau cina mai devreme
Pandemia Covid a schimbat stilul de viață și obiceiurile alimentare ale europenilor. Un studiu realizat în 16 țări arată o tendință de creștere a activităților efectuate de persoane în timpul dimineții și o mai mare atenție în pivința alimentației.
Viață sănătoasă
27 sept. 2024
PepsiCo răspunde zvonurilor: „Produsele din gama Pepsi Cola, comercializate în România, conțin cafeină”
PepsiCo România a emis o declarație clarificatoare în urma zvonurilor potrivit cărora băuturile de tip cola, fără zahăr, nu mai conțin cafeină.
Viață sănătoasă
27 sept. 2024
Menstruația care se oprește devreme indică o menopauză precoce și riscuri autoimune
Femeile care suferă de insuficiență ovariană prematură sunt în pericol de a face diabet și lupus. Studiile recente indică faptul că cele ale căror menstruații se opresc înainte de vârsta de 40 de ani au o probabilitate crescută de a dezvolta boli autoimune.
Viață sănătoasă
27 sept. 2024
Exclusiv
Coca-Cola dezminte afirmațiile potrivit cărora băuturile companiei nu ar mai conține cafeină: „Rețeta nu s-a modificat”. Reacția PepsiCo
Compania Coca-Cola a răspuns zvonurilor conform cărora băuturile lor răcoritoare nu ar mai conține cofeină, ingredient ce conferă sucurilor beneficii. Și PepsiCo a reacționat.
Viață sănătoasă
26 sept. 2024
Nutriționistul care a băut cola fără zahăr „în loc de apă”. De ce se consideră Mihaela Bilic „un consumator înșelat”. Reacția companiilor
Mihaela Bilic anunță că băuturile tip Cola, inclusiv Coca-Cola și Pepsi-Cola, nu mai conțin cafeină, schimbare ce le reduce drastic beneficiile. Ca fost consumator pasionat de Cola fără zahăr, Bilic consideră această decizie nedreaptă și o mare dezamăgire pentru consumatori. Companiile au reacționat
Viață sănătoasă
26 sept. 2024
Cel mai bun mic dejun pentru sănătatea cerebrală. Este extrem de simplu de preparat
Alegerea alimentelor potrivite poate contribui semnificativ la sănătatea creierului. Încorporarea nutrienților favorabili creierului care se găsesc în diferite alimente poate contribui la funcția cognitivă și la bunăstarea generală în timp.
Viață sănătoasă
26 sept. 2024
Video
Un student la medicină de la Harvard a mâncat peste 700 de ouă într-o lună. Ce s-a întâmplat cu nivelul său de colesterol
Pentru a ajunge la concluzia dacă ouăle consumate în exces sunt rele sau nu pentru organism, un bărbat a mâncat 720 de ouă într-o lună pentru a vedea ce se întâmplă cu nivelul colesterolului.
Viață sănătoasă
25 sept. 2024
Planta recunoscută de NASA ca fiind un purificator fantastic de aer. Cum trebuie îngrijită
Una dintre plantele extrem de importante pentru crearea unui mediu interior mai sănătos, dracaena este foarte eficientă privind purificarea aerului. Planta este de asemenea una foarte rezistentă și adaptabilă.
Viață sănătoasă
25 sept. 2024
6 exerciții simple fundamentale pentru mișcarea zilnică. Sarcinile de zi cu zi nu vor mai fi o corvoadă
Exersarea anumitor mișcări fizice poate face sarcinile cotidiene – precum căratul cumpărăturilor și urcatul scărilor – mai ușoare. Specialiștii ne învață cum se ne bucurăm de mobilitate și să ne ferim de accidentări sau dureri musculare prin corectarea posturii și executarea exercițiilor adecvate.
Viață sănătoasă
25 sept. 2024
Opt lucruri pe care le poți face pentru a-ți îmbunătăți sănătatea
Există o multitudine de trucuri pe care oamenii le pot face, cu un efort minim, fără dieta chinuitoare, și care pot îmbunătăți eficient sănătatea. În cele ce urmează redăm câteva sfaturi.
Viață sănătoasă
24 sept. 2024
Secretul tinereții: modul neașteptat prin care ne putem menține în formă
Călătoriile nu doar că îți îmbogățesc experiențele, ci pot și să te mențină tânăr. Cel puțin asta arată un studiu recent al Universității Edith Cowan, care arată că interacțiunile sociale, activitatea fizică și alimentația sănătoasă, asociate cu călătoriile pot ajuta la întârzierea îmbătrânirii.
Viață sănătoasă
24 sept. 2024
Cum poate crește consumul de alcool riscul de cancer. Ce arată noile cercetări
Un nou studiu subliniază legătura dintre consumul excesiv de alcool și riscurile crescute de cancer, evidențiind impactul negativ al alcoolului asupra sănătății, inclusiv efectele asupra microbiomului și hormonilor.
Viață sănătoasă
24 sept. 2024
← Pagina 42
Pagina 44 →
