Sâmbătă, 29 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 286
12 semne relevante că ai putea suferi de anxietate. Indigestia şi tensiunea musculară, printre simptome
Cu toţii suntem nervoşi, agitaţi şi neliniştiţi uneori, de exemplu atunci când trebuie să ţinem un discurs, când ne confruntăm cu probleme financiare sau când avem un termen-limită strâns la serviciu. Totuşi, în unele situaţii, manifestările persistă...
Viață sănătoasă
22 sept. 2013
Cât de inteligenţi sunt copiii autişti şi ce piedici le pune sistemul educaţional românesc
Nu toate tulburările din spectrul autist se asociază cu un coeficient de inteligenţă peste medie, dar o mare parte din copiii cu astfel de probleme sunt genii în matematică, muzică, desen sau în alte domenii şi au nevoie de stimulare din partea siste...
Viață sănătoasă
22 sept. 2013
Şapte motive să consumi castraveţi
Castravetele este cunoscut drept unul dintre cele mai sănătoase alimente, aşa că nu este de mirare că este pe locul al patrulea în topul celor mai cultivate legume din lume....
Viață sănătoasă
22 sept. 2013
Poate fi sexul o formă de fitness?
Grecii de pe insula Ikaria trăiesc, în medie, cu 20 de ani mai mult decât românii. Mulţi dintre ei spun că longevitatea lor se datorează nu numai dietei mediteraneene, sănătoase, ci şi vieţii sexuale active până după 65 de ani în majoritatea cazurilo...
Viață sănătoasă
21 sept. 2013
5 mici greşeli care te fac să te simţi obosit. Şi oamenii cu o dietă sănătoasă le fac
Uneori, explicaţia pentru starea ta permanentă de oboseală este cât se poate de simplă şi o poţi găsi în farfurie. Poţi să dormi oricât şi să fii într-un concediu continuu, dacă nu te hrăneşti cu alimente care să te energizeze pe termen lung, nu vei ...
Viață sănătoasă
21 sept. 2013
Remedii de casă pentru tratarea psoriazisului
Psoriazisul este o boală complexă a pielii care nu poate fi vindecată, pentru că problema este legată direct de o disfuncţie a sistemului imunitar. Între timp, există numeroase tratamente care pot fi făcute de acasă pentru a ameliora simptomele acest...
Viață sănătoasă
21 sept. 2013
Un alt motiv pentru care nu poţi să dormi: mirosurile neplăcute
Oamenii se simt mai relaxaţi şi dorm mai bine atunci când sunt înconjuraţi de un miros plăcut, susţine un nou studiu.
Viață sănătoasă
20 sept. 2013
Alimentele expirate nu sunt neapărat stricate
Etichetele cu „a se consuma înainte de...“ contribuie la milioanele de kilograme de alimente aruncate anual, susţine un nou raport al Consiliului Apărării Resurselor Naturale din SUA. Comunicarea precizează că americanii aruncă multe alimente din cau...
Viață sănătoasă
20 sept. 2013
Scorţişoara, aliat în lupta cu kilogramele după 40 de ani
În multe dintre cazuri, alimentele preferate nu se află pe lista celor sănătoase. Acestea nu numai că ajută să ne menţinem în greutate sau să slăbim, ci conţin şi nutrienţii de care organismul are nevoie, în special la vârsta a doua. Află din materia...
Viață sănătoasă
20 sept. 2013
Visele: pline de înţelesuri sau doar un reflex al creierului?
Această întrebare i-a fascinat dintotdeauna pe oamenii de ştiinţă: de unde vine impulsul de a visa? Răspunsul la această întrebare este unul foarte serios, în joc fiind înţelegerea imaginilor mentale amuzante, sexuale, înspăimântătoare sau pur şi sim...
Viață sănătoasă
19 sept. 2013
Cărţile electronice îi învaţă să citească pe copiii cu dislexie
Oamenii care suferă de dislexie (tulburare de citit care se manifestă prin modificarea literelor şi a cuvintelor, copiilor fiindu-le greu să înveţe să scrie şi să citească) se pot descurca mai bine cu cititul unei cărţi electronice decât cu una tipăr...
Viață sănătoasă
19 sept. 2013
Adu toate culorile curcubeului la tine în farfurie
Cu cât alimentele pe care le mănânci sunt mai colorate, cu atât îţi asiguri o viaţă mai lungă, spun specialiştii. Cea mai simplă metodă pentru a te asigura că ai o dietă colorată este să incluzi zi e zi câte un fruct sau câte o legumă din gama ROGVAI...
Viață sănătoasă
19 sept. 2013
Plantele care „alungă“ astenia de toamnă
Se întâmplă să te trezeşti obosit şi fără pic de forţă? Chiar şi după ce ai servit cafeaua de dimineaţă starea de oboseală persistă şi te ,,aduni” cu greu pentru a face faţă sarcinilor de la serviciu. De vină poate fi astenia de toamnă. Află ce plant...
Viață sănătoasă
19 sept. 2013
articol publicitar
De la 86 kg a ajuns la 65 kg în doar 20 zile. Citeşte despre cazul care i-a uimit până şi pe cercetători!
Cercetătorii unui institut european de nutriţie au reuşit să descopere substanţa capabilă să permită scăderea în greutate definitiv. În perioada de testare clinică, unul dintre cele mai bune rezultate a fost cel al Anei-Maria, ce a slăbit 21 kg în do...
Viață sănătoasă
19 sept. 2013
Cele mai nocive alimente pentru tenul tău
Cu toţii am auzit de beneficiile pe care anumite fructe şi legume (morcovul, avocato şi cele colorate, în general) le au pentru ten, dar nu ştim mai nimic despre alimentele care fac rău pielii.
Viață sănătoasă
18 sept. 2013
Cel mai eficient exerciţiu pentru a adormi mai repede
Somnul este foarte important pentru oameni, dar ce te faci atunci când te pui în pat, stingi lumina, dar somnul stă departe de tine? Nu contează cât eşti de obosit, uneori somnul nu vrea să vină. Număratul oilor este o soluţie, însă specialiştii în p...
Viață sănătoasă
18 sept. 2013
5 exerciţii care te scapă de durerile de spate
Durerile de spatei sunt sâcâitoare şi îţi consumă, parcă, întreaga energie uneori. Îţi poţi desfăşura activităţile de zi cu zi fără problema spatelui anchilozat şi, evident, vei avea o stare de spirit mai bună dacă faci zi de zi câteva exerciţii simp...
Viață sănătoasă
18 sept. 2013
Cele mai bune alimente antistres
Te duci ţintă la bucătărie de fiecare dată când eşti obosită, agitată, tristă sau pur şi simplu plictisită? Silueta ta poate avea de suferit. Pe de altă parte, acest obicei are şi urmări bune, fără kilograme în plus pe cântar, dacă ai grijă ce mănânc...
Viață sănătoasă
18 sept. 2013
Dieta recomandată de specialişti în caz de hipertensiune arterială
Când ai tensiunea mare, evident, trebuie să respecţi tratamentul recomandat de medic, dar cea mai simplă cale de a o ţine sub control este alimentaţia. Desigur, cea mai importantă măsură pe care trebuie să o iei este să limitezi drastic aportul de sa...
Viață sănătoasă
17 sept. 2013
Alimente pentru o imunitate de fier
Consumul de alimente fast-food creşte inflamaţia la nivelul ţesuturilor şi oboseşte organismul. Află ce trebuie să mănânci ca să te fereşti de boli în acest sezon!...
Viață sănătoasă
17 sept. 2013
Abilităţi supranaturale după o operaţie pe creier: superempatia
O femeie din Franţa a dezvoltat o superempatie în urma unei operaţii pe creier care ar fi trebuit să-i vindece crizele severe de epilepsie.
Viață sănătoasă
16 sept. 2013
Ce e mai bine: să alergi sau să mergi cu bicicleta?
Şi alergările sau, pur şi simplu, plimbările în aer liber, şi mersul pe bicicletă sunt forme de mişcare ideale pentru a scăpa de problemele de sănătate cauzate de sedentarism. Ambele sunt activităţi aerobice ritmice care tonifică musculatura şi îmbun...
Viață sănătoasă
16 sept. 2013
Tratamentul care te ajută să dormi bine şi să arăţi mai tânăr
O noapte de somn neodihnitor se vede imediat pe chip. Cearcănele, tenul palid, ridurile accentuate din jurul ochilor şi colţurile gurii arcuite în jos creează un aspect pe care cei din jur îl percep ca neatrăgător, trist şi nesănătos. Pentru cei care...
Viață sănătoasă
16 sept. 2013
Un motiv în plus să foloseşti mai des coriandru: purifică apa
Dacă, în anumite situaţii, nu eşti sigur că apa pe care o ai la îndemână este potabilă, foloseşte puţin coriandru pentru a elimina din ea metalele grele, recomandă oamenii de ştiinţă americani şi mexicani....
Viață sănătoasă
16 sept. 2013
6 alimente indicate pentru sănătatea inimii
Problemele de inimă reprezintă una din principalele cauze de deces în întreaga lume şi de aceea este foarte important să ai grijă de sănătatea cardiovasculară. Există numeroase alimente care te pot ajuta în acest sens.
Viață sănătoasă
15 sept. 2013
Cum te eliberezi de stres prin tehnici simple
Lunile de toamnă sunt însoţite adesea de schimbări de dispoziţie, apatie, anxietate. Grijile de zi cu zi, oboseala şi tensiunea psihică complotează şi duc la apariţia depresiei. Partea bună a lucrurilor este că depresia poate fi combătută uşor, prin ...
Viață sănătoasă
13 sept. 2013
FOTO VIDEO Cum te poţi apăra de atacul cu un cuţit şi de un viol
Ai trei opţiuni când eşti atacat: să lupţi, să fugi sau să îngheţi. Ultima variantă este cea mai gravă – ţi se ridică pulsul la 180, te răceşti complet, ai un nod în stomac, un nod în gât – şi asta se întâmplă cel mai des. Toţi îngheţăm, dar sunt sit...
Viață sănătoasă
12 sept. 2013
Femeile plinuţe au un risc major de cancer uterin. Dieta, sportul şi cafeaua ar putea fi de ajutor
Aproape jumătate din cazurile de cancer uterin sau endometrial ar putea fi prevenite dacă femeile s-ar menţine în formă prin exerciţii fizice, dietă echilibrată şi limitând consumul de cafea, arată un studiu britanic....
Viață sănătoasă
12 sept. 2013
Ţinem cont de termenul de valabilitate?
„2 la preţ de 1” - supermarketurile ne oferă în ultimul timp promoţii de nerefuzat. În schimbul unor sume mici, trebuie doar să închidem ochii la data de expirare incertă. Ne punem sănătatea pe taler?...
Viață sănătoasă
12 sept. 2013
VIDEO Ce şanse au copiii cu autism în România
Câţi copii şi adulţi cu autism sunt, de fapt, în România? Este, într-adevăr, costisitoarea terapie ABA cea mai eficientă formă de terapie pentru ei? Când trebuie diagosticate tulburările din spectrul autism pentru rezultate optime? Unde se pot trata ...
Viață sănătoasă
11 sept. 2013
Creierul singuraticilor, diferit de cel al prietenoşilor
Socializarea este o caracteristică a firii umane, dar nivelul de sociabilitate depinde atât de moştenirea de la părinţi, cât şi de structura creierului.
Viață sănătoasă
10 sept. 2013
Trucuri simple care combat mirosul urât al respiraţiei
Halitoza, cum îi spun medicii, îi face pe unii dintre noi să evite chiar socializarea. Mestecatul gumei mentolate nu este întoteauna recomandat, ba în unele cazuri nici nu este eficient. Aşa că pentru o respiraţie proaspătă, mai bine apelezi la câtev...
Viață sănătoasă
09 sept. 2013
Alinări pentru suferinţele copiilor
Colici, viermişori, iritaţii – iată câte neplăceri poate avea un om mic! Ca să-i alini durerea şi să-i aduci somnul dulce apelează cu încredere la tratamentele din popor, aşa cum le-au consemnat cei mai buni fitoterapeuţi....
Viață sănătoasă
09 sept. 2013
← Pagina 285
Pagina 287 →
