Sâmbătă, 14 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 242
Beneficiile fructului kaki
Nutriţioniştii spun că fructul kaki aduce numeroase beneficii organismului. Se spune că e o alternativă excelentă la dulciurile nesănătoase, dar şi un aliment care te ajută să lupţi cu depresia.
Viață sănătoasă
15 mar. 2015
Metode de renunţare la fumat. Legea care spune că toate pachetele de ţigări trebuie să arate la fel
Fumatul ar putea fi interzis cel puţin în curţile instituţiilor publice din România, potrivit unui proiect de lege înaintat de un parlamentar PSD.
Viață sănătoasă
15 mar. 2015
Aerul de munte - beneficii
Aerul de multe - beneficii. Muntele reprezintă nu doar un subiect pentru fotografiile de vacanţă, ci şi o sursă de sănătate pentru cei bolnavi, dar şi pentru cei care vor să-şi fortifice sistemul imunitar.
Viață sănătoasă
15 mar. 2015
Cele mai bune surse de calciu: zece alimente nebănuite care îl conţin
Cele mai bune surse de calciu. Calciul este cel mai abundent mineral din corp şi se găseşte în mod natural într-o varietate largă de produse alimentare şi băuturi. Vă prezentăm în continuare o listă cu motive pentru care este necesar să ne luăm doza ...
Viață sănătoasă
14 mar. 2015
Remedii naturiste pentru durerea de măsea
Durerea de măsea este una dintre cele mai cumplite suferinţe. Oricine s-a confruntat cu ea ştie că atunci când loveşte, intervenţia trebuie să fie rapidă, simplă şi eficientă. De multe ori, remediile naturale răspund acestor criterii, dovedindu-se un...
Viață sănătoasă
13 mar. 2015
Legumele care au o valoare nutriţională mai mare dacă sunt gătite
Regula potrivit căreia este bine ca legumele şi fructele să fie consumate crude nu este una general valabilă. Anumite vegetale, acum ar fi roşiile şi morcovii, deven mult mai nutritive după ce sunt preparate termic, potrivit specialiştilor în domeniu...
Viață sănătoasă
13 mar. 2015
Cele mai bune legume şi fructe pentru inimă
Când vine vorba de sănătatea cardiacă, alimentele pe care le consumăm ne pot proteja de bolile de inimă sau pot favoriza apariţia lor. Noi îţi spunem în rândurile de mai jos care sunt cele mai bune fructe şi legume pentru inima ta!...
Viață sănătoasă
13 mar. 2015
Beneficiile fructului pomelo
Pomelo, fructul destul de prezent în ultima perioadă alături de celelalte citrice populare la noi, aduce multe beneficii organismului.
Viață sănătoasă
12 mar. 2015
Majoritatea românilor îşi alocă prea puţin timp pentru prânz, deşi recunosc că este cea mai importantă masă a zilei
O salată în faţa laptopului, o gustare rapidă în bucătăria biroului sau o fugă până în zona de food court a celui mai apropiat centru comercial - aşa arată pauza de prânz a celor mai mulţi dintre români, conform unui recent studiu.
Viață sănătoasă
12 mar. 2015
Cele mai bune alimente în caz de dureri articulare
Din ce in ce mai multe cercetări demonstrează că anumite alimente îţi ajută articulaţiile să fie mai flexibile şi să nu apară dureri la nivelul lor....
Viață sănătoasă
12 mar. 2015
Practicarea unui sport creşte producţia de materie cenuşie
Un studiu finlandez realizat pe gemeni identici arată că exerciţiile fizice nu sunt benefice numai pentru organism, ci şi pentru activitatea creierului, stimulând producţia de materie cenuşie.
Viață sănătoasă
11 mar. 2015
Curăţarea colonului cu patru alimente care au efecte uimitoare
Trebuie să începem primăvara în forţă, iar cel mai bine, după perioada rece, e să avem în vedere o cură de detoxifiere.
Viață sănătoasă
11 mar. 2015
Beneficiile seminţelor de cânepă
Seminţele de cânepă aduc numeroase beneficii pentru sănătate. De asemenea, are foarte multe proprietăţi nutritive.
Viață sănătoasă
11 mar. 2015
Cele mai bune surse de magneziu
Magneziu este un mineral esenţial în organism, în menţinerea unui sistem imunitar bun, în funcţionarea optimă a inimii şi pentru oase puternice, dar de unde putem procura noi cele mai bune surse de magneziu?...
Viață sănătoasă
11 mar. 2015
Ai colesterolul mărit? Uite cum îl poţi reduce!
Un nivel ridicat al colesterolului creşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare. Schimbarea obiceiurilor alimentare, menţinerea greutăţii normale şi efectuarea exerciţiilor fizice sunt cei trei factori principali care te pot ajuta să reglementezi ...
Viață sănătoasă
11 mar. 2015
Beneficiile usturoiului pentru organsim
Schimbările de temperatură din această perioadă ne pot provoca răceli, iar un aliat pentru organism, care ţine departe răceala, este de departe usturoiul.
Viață sănătoasă
10 mar. 2015
Cum îţi afectează sănătatea consumul de carne roşie
Parcă o masă nu este copioasă fără o porţie de friptură de vită sau de porc. Ei bine, carnea roşie este unul dintre cele mai periculoase alimente pentru organism. Iată cum îţi afectează carnea roşie sănătatea!...
Viață sănătoasă
10 mar. 2015
Alimentele care-ţi protejează ficatul
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman, funcţia sa principală fiind aceea de eliminare a toxinelor care se acumulează în organism, în aşa fel încât celelalte organe să funcţioneze la capacitate optimă....
Viață sănătoasă
10 mar. 2015
Cicoarea, înlocuitor de cafea care protejează inima şi ficatul
Există băutori de cafea care ar dori să renunţe la licoarea despre care spun că îi ţine în priză de dimineaţa până seara.
Viață sănătoasă
09 mar. 2015
Beneficiile ghimbirului pentru organism
Beneficiile ghibirului sunt numeroase, spun specialiştii şi arată că e un foarte bun aliat pentru sănătatea noastră.
Viață sănătoasă
09 mar. 2015
Trucuri să scăpăm rapid şi eficient de celulită
Putem să atenuăm aspectul celulitei? De ce avem nevoie pentru a reuşi să avem picioare fără celulită până la vară? Care sunt cele mai eficiente creme? La aceste întrebări ne-a răspuns medicul dermatolog Viviana Iordache, la Adevărul Live de la ora 15...
Viață sănătoasă
09 mar. 2015
Ai probleme cardiace? Cum te ajută ţelina să le ţii sub control
Pe lângă faptul că este săracă în calorii, ţelina are trei beneficii importante asupra inimii. Descoperă cum te ajută această legumă să te fereşti de bolile cardiace....
Viață sănătoasă
09 mar. 2015
Reţete de leac cu morcovi
Cruzi sau gătiţi, sub formă de suc sau de piure, morcovii nu ar trebui să lipsească din dietă. Dincolo de beneficiile alimentare, pot reduce simptomele neplăcute ale multor boli....
Viață sănătoasă
09 mar. 2015
Cinci beneficii pe care le aduce rodia
Medicii nutriţionişti spun că o singură rodie poate asigura aproape jumătate din doza zilnică de vitamina C de care are nevoie organismul.
Viață sănătoasă
08 mar. 2015
Beneficiile seminţelor de chia
Numeroase cercetări arată că seminţele chia au efecte benefice asupra organismului şi este un energizant foarte bun.
Viață sănătoasă
06 mar. 2015
7 remedii iuţi şi alte beneficii ale celui mai fierbinte condiment
Pişcă limba, dar e blând cu sănătatea. Consumul de ardei iute combate durerea, reduce colesterolul şi ne protejează de cancer. În plus, stimulează metabolismul şi ne ajută în lupta cu kilogramele în exces.
Viață sănătoasă
06 mar. 2015
Lista fructelor şi legumelor care conţin cele mai multe pesticide
Unul dintre motivele principale pentru care mâncăm produse organice este acela de a evita substanţele chimice utilizate pentru producerea hranei. Pesticidele sunt asociate problemelor de creştere la copii şi pot acţiona ca agenţi cancerigeni sau afec...
Viață sănătoasă
05 mar. 2015
Ce mănâncă medicii pentru a avea grijă de sănătatea inimii lor
Te-ai întrebat vreodată cum au grijă cei care îţi oferă sfaturi medicale de sănătatea lor? Aproape 400 de medici specialializaţi în diferite domenii au dezvăluit obiceiurile lor alimentare în reducerea riscului cardiovascular.
Viață sănătoasă
05 mar. 2015
Siropul natural care „topeşte” grăsimile: cum se prepară
Poţi scăpa cu uşurinţă de grăsimea de pe abdomen prin consumul unui sirop preparat în casă. Iată de ce ingrediente ai nevoie şi cum se administrează pentru efecte maxime....
Viață sănătoasă
05 mar. 2015
Tratamente naturiste pentru chisturi ovariene
Pentru multe femei, chisturile ovariene sunt rezultatul unui dezechilibru hormonal. Chisturile reprezintă un produs natural al ovulaţiei lunare şi fiecare femeie are potenţialul să le dezvolte....
Viață sănătoasă
05 mar. 2015
Somnul în exces, asociat unui risc mai mare de accident vascular cerebral
Persoanele care dorm mai mult de opt ore pe noapte se confruntă cu un risc mai mare de a suferi un accident vascular cerebral, arată un studiu apărut în revista Neurology.
Viață sănătoasă
03 mar. 2015
Alimente care conţin mult fier
Alimentele care sunt bogate în fier sunt cele de orginie animală şi trebuie consumate împreună cu altele pentru o mai bună absorbţie.
Viață sănătoasă
03 mar. 2015
Cinci lămuriri necesare despre orez
Are orezul mai multe sau mai puţine calorii decât cartofii? Ce reprezintă varianta sălbatică? Cum poate fi evitată lipirea boabelor în timpul gătitului? Am adunat răspunsurile la cele mai frecvente cinci întrebări în legătură cu acest aliment de bază...
Viață sănătoasă
03 mar. 2015
← Pagina 241
Pagina 243 →
