Vineri, 13 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 193
Cum te poate ajuta menta să slăbeşti
Menta nu trebuie să lipsească din alimentaţia ta dacă îţi doreşti să slăbeşti. Această plantă este o sursă bogată de uleiuri volatile, flavonoide, substanţe polifenolice şi taninuri. Toţi aceştia au un rol esenţial în reducerea aportului zilnic de ca...
Viață sănătoasă
21 sept. 2016
Alimente care cresc imunitatea. Cum le combinăm pentru un efect maxim
O serie de sucuri de fructe şi legume uşor de preparat ne pot da o mână de ajutor când afară e frig, iar organismul nostru luptă să facă faţă infecţiilor....
Viață sănătoasă
21 sept. 2016
Top 5 plante care îţi pun sănătatea în pericol
Îţi înfrumuseţează casa şi, cele mai multe dintre ele, au un miros atât de plăcut încât nu le poţi rămâne indiferent. Este bine de ştiut că unele plante îţi pot pune sănătatea în pericol. Cei mai expuşi sunt cei mici....
Viață sănătoasă
21 sept. 2016
Efectul usturoiului pe stomacul gol. În ce boli este eficient cel mai puternic antibiotic din lume
Gătit, usturoiul îşi pierde mare parte din calităţile lui medicinale, însă consumat pe stomacul gol are o eficienţă maximă nu doar în eliminarea germenilor care provoacă virozele şi gripele....
Viață sănătoasă
21 sept. 2016
5 remedii naturiste contra anxietăţii
Stările de anxietate şi de iritabilitate pot fi ameliorate şi cu ajutorul remediilor din plante. Descoperă care sunt cele mai indicate leacuri!...
Viață sănătoasă
21 sept. 2016
De ce avem nevoie de proteine
Pentru funcţionarea corectă a organismului, avem nevoie zilnic de proteine. Sunt folosite în fiecare celulă din organismul uman şi sunt esenţiale pentru construirea masei musculare şi sprijinirea funcţiei neurologice....
Viață sănătoasă
20 sept. 2016
Coji cu efect terapeutic
Cojile de măr, de portocale sau de ouă te ajută să tratezi multe probleme de sănătate, de la insomnie la lipsa de calciu. Iată cum prepari remediile!...
Viață sănătoasă
20 sept. 2016
Psihoterapeut: „Închiderea rănii sufleteşti în caz de divorţ ţine de modul în care ai reuşit să îţi construieşti viaţa până la momentul despărţirii“
Revenirea după o despărţire depinde de fire, dar şi de gradul de dependenţă faţă de celălat. Prietenii sunt atât pentru persoanele dependente, cât şi pentru cele independente principalul motor care impinge barca mai departe....
Viață sănătoasă
20 sept. 2016
Cele mai bune alimente pe care să le mănânci toamna
Acum, la început de toamnă, este indicat să acordăm o atenţie sporită alimentaţiei. Dacă vom opta pentru alimente pline de calorii şi grăsimi, nu numai că ne vom îngrăşa, dar ne vom îmbolnăvi. Iată ce alimente sunt indicate în acest sezon dacă vrei s...
Viață sănătoasă
19 sept. 2016
5 remedii pentru pietre la rinichi
Lăsate netratate, aceste formaţiuni numite şi calculi renali pot provoca infecţii ale tractuluiurinar şi leziuni la nivelul rinichilor. Din fericire, există numeroase remedii naturale care te ajută să elimini pietrele şi să scapi de discomfort şi dur...
Viață sănătoasă
19 sept. 2016
Un pahar de bere îi face pe oameni mai sociabili
Deşi mulţi oameni beau bere şi ăi cunosc efectele prin prisma unor experienţe personale sunt foarte puţine studii ştiinţifice despre efectele acestei băuturi, susţin cercetătorii elveţieni....
Viață sănătoasă
19 sept. 2016
Dieta cu dovleac te ajută să slăbeşti 5 kg într-o săptămână
Dovleacul previne apariţia cancerului la plămâni, sâni şi prostată, protejează ochii şi articulaţiile de boli grave, întăreşte sistemul imunitar, menţine inima sănătoasă şi previne apariţia ridurilor. În plus, este extrem de eficient şi în curele de ...
Viață sănătoasă
19 sept. 2016
Profită de beneficiile castanului, medicamentul toamnei!
Să ştii că atât castanele comestibile, cât şi cele sălbatice pot fi consumate sub formă de preparate terapeutice, însă e bine să ceri avizul medicului înainte. Mai ales dacă este vorba despre tuse, reumatism şi varice....
Viață sănătoasă
19 sept. 2016
Siesta prelungită anunţă un diabet de tip II? Cât ar trebui să dormim după-amiaza
Un somn mai lung de o oră după-amiaza poate fi un semnal de alarmă pentru bolile metabolice nediagnosticate precum diabetul de tip II, arată un studiu al cercetătorilor japonezi....
Viață sănătoasă
19 sept. 2016
Măceşele şi nebănuitele lor beneficii
Măceşele sunt o sursă grozavă de vitamine. Conţin o cantitate deloc de neglijat de vitamina C, dar şi de vitaminele A, B1, B2, PP şi K. De asemenea, sunt bogate în magneziu, potasiu şi fosfor care fac ca măceşele să aibă numeroase proprietăţi benefi...
Viață sănătoasă
16 sept. 2016
Mustul îţi stimulează imunitatea şi-ţi redă vitalitatea
Sucul de struguri este cea mai simplă metodă de a te energiza toamna. Dacă vrei să ai o imunitate bună în sezonul rece şi să încetineşti procesul de îmbătrânire la care este supus corpul tău, bea cât mai des must!...
Viață sănătoasă
16 sept. 2016
Ce poţi face pentru a ţine stresul la distanţă
Stresul, acest rău al societăţii moderne, nu este o totuşi o fatalitate. Există diverse modalităţi prin care îl putem preveni sau gestiona, astfel încât să nu ne acapareze sau să ne îmbolnăvească....
Viață sănătoasă
16 sept. 2016
Soluţii naturiste pentru sângerările gingivale
Sunt plante, precum coada-calului şi salcia, care pot opri sângerările gingiilor şi, de asemenea, pot calma inflamaţiile. În categoria leacurilor naturiste, pe lângă plantele cu efecte terapeutice, putem enumera şi alte soluţii, la-ndemână şi ieftine...
Viață sănătoasă
16 sept. 2016
Netratată, gastrita poate duce la cancer de stomac. Ce alimente trebuie evitate
Gastrita este o inflamaţie a mucoasei gastrice. Peretele care protejează stomacul de acidul necesar digerării alimentelor slăbeşte din cauze multiple. Boala poate apărea şi la persoanele tinere....
Viață sănătoasă
16 sept. 2016
Topul alimentelor care previn cancerul
Un studiu recent arată că 80% din cazurile de cancer intestinal, de sân şi de prostată apar pe fondul unei alimentaţii nesănătoase. Din fericire, maladia poate fi prevenită prin includerea în alimentaţie a acestor produse!...
Viață sănătoasă
15 sept. 2016
Îţi este greu să te concentrezi? Cum rezolvi această problemă
Lipsa de concentrare şi memoria slabă sunt caracteristici ale omului modern. Ele pot fi determinate de stres, anxietate sau pot fi rezultatul utilizării anumitor pastile....
Viață sănătoasă
15 sept. 2016
Dieta delicioasă de slăbit cu morcovi şi castraveţi muraţi
Ţi-ar plăcea să scapi de câteva kilograme, dar iubeşti atât de mult mâncarea încât simţi că nu poţi ţine o dietă de slăbire? Eşti de părere că toate te înfometează şi nimic din ce ar trebui să mănânci nu are gust? Îţi recomand dieta cu morcovi şi ca...
Viață sănătoasă
15 sept. 2016
Ce să mănânci ca să remediezi anemia
Aproape 30% din populaţia lumii a suferit, la un moment dat în viaţă, de anemie. Cei mai afectaţi sunt copiii şi persoanele care suferă de boli cronice. Dacă şi tu te numeri printre persoanele care au această afecţiune, iată ce trebuie să faci ca să ...
Viață sănătoasă
15 sept. 2016
Remedii naturiste împotriva psoriazisului. Cum domoleşti crustele şi mâncărimile la nivelul pielii
Psoriazisul este o boală autoimună prin care corpul produce mai multe celule ale pielii decât ar fi normal Acest lucru duce la inflamaţii ale epidermei şi la formarea unor cruste albicioase şi uscate....
Viață sănătoasă
15 sept. 2016
Cele mai bune poziţii de somn pentru diferite boli
Dureri de spate, arsuri stomacale sunt doar câteva dintre afecţiunile care pot fi ameliorate prin adoptarea unei poziţii de dormit corecte. Află care sunt cele mai bune poziţii de somn pentru diferite boli!...
Viață sănătoasă
14 sept. 2016
Cum te ajută inhalaţiile din plante
Inhalaţiile sunt unul dintre cele mai bune remedii naturiste în momentul în care suferi de infecţii ale aparatului respirator. De asemenea, te ajută şi la calmarea durerilor de cap....
Viață sănătoasă
14 sept. 2016
Cât de bune sunt murăturile pentru sănătate
Borcanele cu murături nu ar trebui să ne lipsească din cămară. Şi asta nu numai pentru că ţine de tradiţia noastră culinară ca la fiecare început de toamnă să punem la saramură sau în oţet legume (chiar şi fructe – precum pepene), dar şi pentru că mu...
Viață sănătoasă
14 sept. 2016
Dieta cu prune. Slăbeşte 3 kg într-o săptămână
Prunele sunt ideale dacă vrei să scapi de kilogramele în plus. Conţin fibre şi substanţe nutritive, au puţine calorii şi dau senzaţia de saţietate. Află cum să slăbeşti cu acestă cură cu prune....
Viață sănătoasă
14 sept. 2016
5 probleme pe care le poţi trata cu bitter suedez
Remediu folosit încă din Evul Mediu, bitterul suedez este un tonic pe bază de plante, recomandat de fitoterapeuţii din lumea întreagă, datorită proprietăţilor sale benefice. Această tinctură este de ajutor în tratarea multor boli mai mult sau mai puţ...
Viață sănătoasă
14 sept. 2016
Fără pastile. Dieta pentru creşterea potenţei sexuale
Nu doar celebrele pastile albastre sunt utile bărbaţilor cu probleme sexuale. Anumite alimente, exerciţii fizice şi relaxarea pot avea acelaşi efect de combatere a disfuncţiilor erectile....
Viață sănătoasă
14 sept. 2016
Ardeiul iute te ţine departe de Alzheimer
Folosit în special contra afecţiunilor digestive, ardeiul iute te poate proteja şi de boli ale minţii, cardiovasculare sau cancer....
Viață sănătoasă
13 sept. 2016
Mazărea îţi reduce riscul de a face diabet
Mazărea este una dintre cele mai bune leguminoase. Are în compoziţie vitamina K, recunoscută pentru rolul esenţial în întărirea oaselor, dar este şi o sursă bogată de vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B6, B9). Şi asta nu e tot!...
Viață sănătoasă
13 sept. 2016
7 motive să bei suc de ghimbir dimineaţa
Ghimbirul a devenit cel mai popular condiment în întreaga lume. La început în ţările asiatice, dar în ultima vreme s-a clasat în topul celor mai sănătoase alimente, alături de turmeric şi nucşoară, chiar dacă este consumat crud sau sub formă de suc....
Viață sănătoasă
13 sept. 2016
← Pagina 192
Pagina 194 →
