Articole scrise de Claudia Georgevici

Încerci să mănânci cât mai sănătos, te odihneşti atât cât trebuie şi faci mişcare cât de des ai ocazia. Cu toate acestea, multe dintre obiceiurile tale zilnice îţi pot afecta într-o mai mică sau mai mare măsură sănătatea. Îţi prezentăm în material câ...

Fără sistemul imunitar, nu am putea trăi nici măcar o zi. Te‑am pus pe gânduri? Atunci dă o mână de ajutor imunităţii, evitând factorii care o slăbesc....

Accidentele ortopedice precum entorsele, degerăturile, dar şi infarctul, hipotermia şi degerăturile sunt câteva dintre problemele care ne pot crea neplăceri în sezonul rece. Până la consultul de specialitate, se pot aplica acasă unele măsuri care pot...

De-a lungul timpului plantele şi-au dovedit calităţile curative când vine vorba de problemele digestive. Am ales pentru tine cele mai bune ceaiuri care tratează această problemă....

Iarna avem tendinţa să mâncăm mai mult şi să facem puţină mişcare. Iată câteva soluţii plăcute ca să nu iei în greutate.

Ai nevoie de ceva care să te energizeze şi să te ajute să te concentrezi? Nu te grăbi să bei o cafea! Ceaiul verde are aproape acelaşi efect şi este un ajutor de nepreţuit pentru sănătate....

Uneori, inima dă semne când ceva nu-i prieşte, alteori „suferă” în tăcere. Un control la medic îţi arată dacă e cazul să te îngrijorezi. Află ce investigaţii poţi face, ca să fii sigur că rămâne sănătoasă....

Această formă de cancer este „cel mai mare ucigaş” dintre toate. Este numărul 1 dintre toate cancerele în rândul bărbaţilor, dar şi boala oncologică cu cea mai mică durată medie de supravieţuire.

Foitajele conţin zahăr, ketchupul la fel… De frica avertismentelor din ultimul timp şi a pericolului diabetului, cauţi să eviţi zahărul. Şi apelezi la variantele mai light. Adică îndulcitorii. Or fi chiar atât de buni?...

,,Nu împărţi cu nimeni micul dejun”, spun specialiştii. Masa de dimineaţă aduce multe beneficii organismului, de aceea trebuie să conţină ingrediente sănătoase....

După 60 de ani, riscul de apariţie a osteoporozei creşte îngrijorător. Ştiai că există remedii naturale care pot preveni şi amâna degradarea oaselor? Află din articolul nostru ce plante sunt indicate pentru menţinerea sănătăţii oaselor....

Cei cu o căsnicie fericită sunt mai feriţi de boli decât persoanele singure. În schimb, divorţul are efect contrar, favorizând afecţiunile cardiovasculare şi diabetul, arată studiile....

Bradul şi pinul se numără printre vedetele medicinei naturiste. Mugurii verzi calmează bronşitele copiilor, reumatismul bunicilor şi oboseala părinţilor. Citeşte în acest articol de ce e bine să ai în casă remedii naturale din brad şi pin....

Nasul îţi curge încontinuu şi e înfundat, capul te doare şi ai febră. Dacă toate astea nu trec într-o săptămână, deşi ai luat o grămadă de pastile, atunci poţi să iei în calcul şi o eventuală sinuzită. Şi nu uita de vizita la medic....

Au gravidele scuze când cer ceva dulce în toiul nopţii sau căpşuni iarna? Împreună cu nutriţionistul Maria Varga am încercat să aflăm adevărul din spatele poftelor....

Tuse, nas înfundat, febră? Avem o veste bună pentru tine: există alimente care te pun mai repede pe picioare dacă ai răcit ori ai gripă. Citeşte articolul nostru ca să afli ce să nu-ţi lipsească din dietă în acestă perioadă....

Probleme cu somnul, ulcer sau reumatism? Remediile cu cartofi îţi sunt de ajutor pentru toate aceste probleme de sănătate. Află de mai jos cum prepari leacurile, dar şi ce mai poţi trata cu ele!...

Pentru mămici, iarna mai vine cu o grijă în plus: cea de a-şi feri copiii de răceli şi de alte astfel de neplăceri. Află din articolul nostru ce sfaturi sunt de ajutor pentru a preveni îmbolnăvirile de sezon....

Mirosul îmbietor de scorţişoară ne duce cu gândul la sărbătorile de iarnă, la prăjiturile delicioase abia scoase din cuptor sau la vinul fiert. Acest condiment este însă şi remediu pentru diferite afecţiuni. Descoperă cât de important este consumul d...

Nici nu a început bine anul şi te simţi epuizat? Ai da orice pentru încă o oră de somn liniştit, fără griji? De vină poate fi suprasolicitarea de la serviciu sau unele dereglări din organism....

Cum frigul face mai ascuţite simptomele bolilor de sezon, o băutură caldă este remediul de care ai nevoie. Pe lângă ceaiuri, natura îţi oferă alte leacuri „la cald” care te pun repede pe picioare....

Dresul vocii, clipitul prea des sau rosul unghiilor sunt câteva dintre cele mai frecvente ticuri. Astfel de gesturi sunt deranjate atât pentru persoana în cauză, cât şi pentru cei din jur, motiv suficient să vrem să scăpăm de ele....

Orice viitoare mămică ştie cât de importante sunt analizele medicale în perioada sarcinii. Îţi venim în întâmpinare cu un „minighid” al testelor pe care trebuie să le faci, pas cu pas, pe tot parcursul sarcinii....

Senzaţie de usturime şi de furnicături la nivelul gâtului? Ştim cu toţii cât de supărătoare sunt aceste simptome care însoţesc durerea de gât. Iar acum, în sezonul rece, avem tot mai multe astfel de episoade. Descoperă în articolul nostru ce remedii ...

Aproape 75% dintre femei fac candidoză vaginală cel puţin o dată în viaţă. Cu măsurile corecte, această afecţiune ginecologică se poate trata uşor....

Cimbrul dă gust mâncărurilor, însă acest condiment are şi calităţi medicinale, fiind de ajutor în multe dintre bolile sezonului rece. Află ce afecţiuni poţi trata cu remediile din cimbru!...

Ceea ce mâncăm influenţează, în mare măsură, starea podoabei capilare. Iată de ce este este important să ştim ce alimente să nu ne lipsească din dietă dacă vrem să prevenim probleme precum căderea părului....

Mai ales atunci când obişnuim să ne tratăm „după ureche” riscăm să ne trezim cu diverse complicaţii. Află din articolul nostru de ce unele pastile nu trebuie luate niciodată în acelaşi timp....

Ştiai că varza mai este numită şi „medicul săracilor“ şi că a fost folosită din antichitate pentru tratarea multor dureri? Îţi spunem în acest articol ce suferinţe putem alina cu varză....

Cât de sănătoasă este mâncarea gătită? Despre acest lucru, dar şi despre alimentele care pot deveni nocive dacă le mâncăm în stare crudă află din rândurile de mai jos....

Ţi se întâmplă destul de des să uiţi anumite lucruri? Câteva soluţii naturale te ajută şi de această dată. Află care sunt acestea şi cum le poţi folosi. Natura deţine substanţe secrete care ajută memoria să rămână „în formă“. Alege-le pe cele la înde...

Încă de la primele simptome, răceala şi gripa au manifestări comune, dar fiecare are particularităţi ce le diferenţiază una de cealaltă....

Nu doar hainele sunt cele care ne încălzesc atunci când temperaturile sunt foarte scăzute. Alimentele pe care le consumăm au un rol important şi pot fi de mare ajutor când frigul „ne intră în oase”. Iată care sunt cele mai „călduroase”....