Miercuri, 5 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Articole scrise de Alexandra Tudor
Pagina 40
Situaţii în care ai nevoie de mai mult fier
Oboseala, letargia, absenţa vitalităţii semnalează un deficit de fier, un mineral esenţial pentru păstrarea capacităţii corpului de a lupta cu agenţii patogeni şi pentru sănătatea musculaturii, a sistemului circulator, a creierului, părului, unghiilo...
Viață sănătoasă
24 nov. 2016
Poziţii sexuale pe care nu vei vrea să le încerci a doua oară
De obicei, ieşirea din rutină şi încercarea de noi poziţii poate fi interesantă, dar asta nu înseamnă că te vei şi distra în timp ce experimentezi. Şi, pentru că pe cât de simplu pare la prima vedere, pe atât de dificil este să le pui în practică, an...
Viață de cuplu
23 nov. 2016
5 boli prevestite de mâncărimile ochilor
Când ochii devin iritaţi şi mâncărimile în zona lor nu-ţi mai dau pace, este posibil ca aceste neplăceri să indice afecţiuni oculare grave pentru care este important să te prezinţi la medicul de familie, apoi la un medic alergolog sau oftalmolog....
Sănătate
23 nov. 2016
Când să iei medicamentele în funcţie de destinaţia lor
Se întâmplă uneori ca medicul sau farmacistul să nu-ţi indice precis perioada zilei în care ar fi cel mai bine să iei un medicament pentru ca acesta să aibă eficienţă maximă. Cere-le recomandări în acest sens şi ţine cont de ele, mai ales dacă suferi...
Sănătate
23 nov. 2016
Horoscopul banilor în luna decembrie 2016. Se anunţă câştiguri financiare!
Nu degeaba i se zice luna cadourilor! Ca să nu rămâi după acest sfârşit de an cu datorii, fii chibzuit cu banii. Îţi spunem noi dacă te ajută şi astrele din punct de vedere financiar....
Stil de viață
23 nov. 2016
Beneficiile cerealelor integrale
Considerate alimente complete, cerealele integrale sunt acele boabe cărora nu li s-a îndepărtat învelişul exterior. E bine să le incluzi în meniul zilnic, pentru că sunt surse importante de fibre şi substanţe nutritive, ajutânddigestia să funcţioneze...
Viață sănătoasă
23 nov. 2016
Aşa slăbeşti 20 de kilograme până la Revelion
Dacă ai încercat tot felul de cure, dar niciuna nu te-a mulţumit, îţi recomandăm dieta Shred. Autorul ei promite că te ajută să scapi de 20 de kilograme şi cel puţin două mărimi la rochie într-un timp foarte scurt: şase săptămâni....
Viață sănătoasă
23 nov. 2016
Regimul alimentar care previne bolile minţii
Dieta dezechilibrată, stresul, lipsa de somn ajung să-ţi afecteze memoria şi să te facă vulberabil în faţa bolilor minţii, în special a Alzheimerului. Anumite alimente ajută la buna funcţionare a creierului....
Viață sănătoasă
22 nov. 2016
Plantele care au grijă de inima ta
Fie că e vorba despre ateroscleroză sau de cardiomiopatie ischemică, cele mai de temut boli de inimă pot fi îmblânzite cu ajutorul leacurilor verzi. Din hrean, cicoare şi anghinare se pot face remedii eficiente care îmblânzesc bolile cardiace....
Viață sănătoasă
22 nov. 2016
Cum te poate îmbolnăvi somnul insuficient
Somnul este foarte important pentru menţinerea sănătăţii. Ai observat cât de bine te simţi după o noapte de odihnă şi cât de greu este să-ţi duci la îndeplinire sarcinile zilnice când nu ai dormit suficient? Când ai probleme cu somnul în mod constant...
Viață sănătoasă
22 nov. 2016
Ce îşi doresc bărbaţii în timpul sexului
Sigur că nu ar trebui să faci nimic din ceea ce nu îţi place, dar, dacă vrei să ştii ce îşi doresc cu adevărat bărbaţii când vine vorba de sex, află că aceştia se mulţumesc cu destul de puţin… Majoritatea....
Viață de cuplu
22 nov. 2016
Cui îi sunt contraindicate murăturile
Datorită probioticelor pe care le conţin, murăturile sunt recomandate pentru îmbunătăţirea digestiei şi echilibrarea florei intestinale, însă unele persoane trebuie să le mănânce mai rar sau să le evite....
Viață sănătoasă
22 nov. 2016
De ce apare insuficienţa cardiacă
Problemă gravă de sănătate, care poate pune viaţa în primejdie, insuficienţa cardiacă poate fi ţinută sub control numai dacă este descoperită la timp şi dacă se fac anumite modificări în stilul de viaţă....
Sănătate
22 nov. 2016
Plante şi soluţii naturale cu efect anticancer
Ştiai că podbalul, o plantă des utilizată la noi, este folosită de chinezi în scheme de tratament care combat cancerul? Alături de această plantă sunt şi altele care au puteri antitumorale....
Viață sănătoasă
21 nov. 2016
Ce arată oboseala celor mici
Copilul tău este epuizat, lipsit de energia caracteristică vârstei? Această stare poate avea cauze numeroase, de la boli la odihna insuficientă....
Viață de cuplu
21 nov. 2016
Horoscopul sănătăţii în luna decembrie 2016
Iarna, virozele îşi fac de cap, însă nu acestea sunt cele mai mari probleme care îţi pot pune sănătatea în pericol. Se pare că şi în această situaţie planetele au un cuvânt important de spus. Iată, deci, ce îţi rezervă astrele, din punct de vedere al...
Stil de viață
21 nov. 2016
De ce trebuie să eviţi să şofezi când ai glicemia scăzută
Dacă te urci la volan dimineaţa, fără să fi mâncat şi ai un nivel redus de glucoză în sânge este la fel de periculos ca atunci când şofezi fiind sub influenţa alcoolului....
Sănătate
21 nov. 2016
Dieta cu dovleac: slăbeşti 3 kg în 7 zile
Este sezonul în care gospodinele aşteaptă cu nerăbdare dovlecii, pentru a-i transforma în plăcinte şi supe-creme delicioase. Dovleacul este şi una din legumele cu aport energetic scăzut, fiind recomandat în regimurile pentru slăbit....
Viață sănătoasă
21 nov. 2016
Durerea de sân, periculoasă?
Aproape 70% din femei s-au confruntat, la un moment dat, cu durere de sâni. Acest simptom prezent mai ales la femeile tinere are, de cele mai multe ori, cauze hormonale....
Sănătate
21 nov. 2016
Poziţii sexuale pentru femeile timide
Marele defect al femeilor timide este acela că nu au încredere în ele şi în corpul lor. Acesta devine o problemă reală atunci când este vorba de sex, deoarece le este ruşine să se expună, să se dezbrace, ca nu cumva să fie judecate....
Viață de cuplu
18 nov. 2016
Dieta potrivită dacă ai hipertensiune
Dacă anumite alimente ajută la reglarea tensiunii, altele o pot agrava. De departe, cea mai bună măsură pe care o poţi lua este limitarea aportului de sare....
Viață sănătoasă
18 nov. 2016
Slăbeşti 4 kg în 7 zile cu dieta stewardeselor
Mai puţin recomandată de medici, din cauza numărului foarte mic de calorii şi a substanţelor nutritive, dieta stewardesă este la modă de prin anii ‘50. Cu ea, poţi să slăbeşti până la 4 kilograme în 7 zile....
Viață sănătoasă
18 nov. 2016
Ai pliuri pe lobul urechii? E posibil să suferi cu inima!
Unele afecţiuni sunt uşor de observat de la primele semne. Cele subtile, precum palmele umede şi obrajii roşii, prevestesc afecţiuni ale tiroidei....
Sănătate
18 nov. 2016
Nu mai scapi de migrene? Elimină aceste cauze!
Nopţile pierdute sau, din contră, somnul prelungit provoacă migrene, acele dureri intense care apar doar pe o porţiune a capului, de obicei la tâmple, în zona frunţii sau în jurul ochilor....
Sănătate
18 nov. 2016
4 tincturi pentru un somn odihnitor
Simţi că nu mai ai vlagă deloc, pleoapele se închid şi nu visezi decât să dormi câteva ore, însă, de fiecare dată când te bagi în pat, somnul dispare, iar tu începi să te foieşti nervos, până când, într-un final, reuşeşti să aţipeşti. Nu pentru mult ...
Viață sănătoasă
18 nov. 2016
Dieta călugărilor japonezi: Slăbeşti 10 kg în 10 zile
Dieta călugărilor japonezi devine din ce în ce mai populară în lume, pentru că dă rezultate excelente şi este foarte uşor de urmat. Iar când te gândeşti că după 10 zile vei pierde 10 kilograme, motivaţia este la cote maxime....
Viață sănătoasă
17 nov. 2016
Ce rişti dacă mergi la culcare prea târziu
Amânarea orei de culcare şi somnul de doar câteva ore îţi provoacă probleme de sănătate pe termen lung, chiar dacă, deocamdată, singurul inconvenient pare a fi oboseala de a doua zi....
Viață sănătoasă
17 nov. 2016
Cum se schimbă sexul după căsătorie
Dacă la începutul relaţiei momentele de pasiune se aflau pe primul loc, altfel stau lucrurile după relaţia devine serioasă şi cei doi parteneri ajung la altar. Află cum se schimbă sexul după căsătorie!
Viață de cuplu
17 nov. 2016
„Pierdut libido. Îl vreau înapoi!“
La originea impulsurilor noastre intime stă dorinţa sexuală. Ea variază de la o persoană la alta şi în funcţie de anumiţi factori poate fluctua....
Viață de cuplu
17 nov. 2016
De ce te doare capul: motive mai puţin cunoscute
Durerile de cap pot apărea în cele mai nepotrivite momente. Nu te lasă să te concentrezi, să îţi duci la îndeplinire sarcinile zilnice şi îţi dau o stare generală proastă. Iată care sunt cauzele care se ascund în spatele acestor dureri!...
Sănătate
17 nov. 2016
Provocări erotice care fac partida de sex mai incitantă
Provocările sexuale sunt sarea şi piperul relaţiei intime şi nu ar trebui să lipseasca din viaţa sexuală a niciunui cuplu. Iată câteva provocări erotice cu ajutorul cărora poţi să-ţi faci viaţa intimă mult mai incitantă. Nu te sfii să le încerci!...
Viață de cuplu
16 nov. 2016
Ce probleme de sănătate indică tenul tău
Chiar dacă în aparenţă starea ta de sănătate este bună, o simplă privire în oglindă poate să-ţi semnaleze o serie de afecţiuni care se pot declanşa oricând din cauza stresului, a sedentarismului sau a unei diete nepotrivite....
Sănătate
16 nov. 2016
Dieta cu ciocolată neagră. Slăbeşti 7 kg în 2 săptămâni
Curele de slăbire sunt foarte drastice în general, ceea ce descurajează multe femei plinuţe. Fără cartofi prăjiţi, fără sucuri acidulate şi fără ciocolată? Vestea bună este că ciocolată poate rămâne pe lista plăcerilor nevinovate....
Viață sănătoasă
16 nov. 2016
← Pagina 39
Pagina 41 →
